때로는 마음이 무너질 것 같거나 외로움을 느끼는 날도 있죠.
그럴 때 음악은 마음을 지탱해 주는 소중한 존재가 됩니다.
슬픔과 고통에 함께해 주는 곡들은 마치 절친처럼 우리의 마음을 이해해 줍니다.
이 글에서는 힘든 시기를 이겨내기 위한, 마음에 다가오는 힐링 송들을 소개합니다.
최근에 발표된 작품을 중심으로 많은 곡들을 소개합니다.
당신의 가슴에 울리는 한 곡을 분명히 찾을 수 있을 거예요.
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대학생에게 추천하는 우울송·힘들 때 듣고 싶은 우울한 노래 (1~10)
다움NEW!SUPER BEAVER

주변의 변화와 시선에 당황하고, ‘나는 누구인가’라는 물음 앞에서 멈춰 서 버린 적은 없나요? 그럴 때 들어줬으면 하는 곡이 4인조 록 밴드 SUPER BEAVER의 본작입니다.
변해가는 자신을 긍정하고, 변치 않는 굳은 중심의 강인함을 록 사운드에 실어 노래하고 있습니다.
2014년 9월에 발매된 싱글 곡으로, TV 애니메이션 ‘바라카몬’의 오프닝 테마로 기용되었습니다.
이후 앨범 ‘사랑하다(아이스루)’에도 수록된, 그들의 대표적인 넘버입니다.
남의 시선과 평가가 신경 쓰여 자신을 잃어버릴 것 같을 때일수록, 꼭 귀 기울여 보세요.
분명 어깨의 짐이 내려가는 듯한 감각을 느끼게 될 것입니다.
온리원이라고는 해도NEW!kujira

문득 찾아오는 고독감이나, 누군가와 자신을 비교하게 되는 초조함.
그런 갈 곳 없는 마음을 대변해 주는 곡이 싱어송라이터 쿠지라의 ‘온리원이라 해도’입니다.
2025년 7월에 발매된 이 작품은, 애니메이션 ‘샤바케’의 오프닝 테마가 수록된 CD 싱글에도 커플링 곡으로 함께 담겨 있습니다.
현대적인 삶의 단편을 포착한 가사와, 경쾌하면서도 어딘가 애잔한 멜로디가 마음속으로 스며듭니다.
나는 무엇도 될 수 없을지 모른다는 불안이 엄습하는 밤, 있죠.
그럴 때, 쿠지라의 독특한 단어 선택이 굳어버린 마음을 풀어줄 거예요.
귀여운 그 아이가 마음에 들지 않는다NEW!narumiya

팝하고 경쾌한 리듬에 실어, 복잡한 연정과 질투 같은 감정이 현실적으로 풀어낸 한 곡입니다.
싱어송라이터 나루미야 씨가 2023년 9월에 발매한 싱글로, SNS를 중심으로 큰 반향을 일으켰습니다.
좋아하는 사람에 대한 독점욕과 애절한 바람이 담겨 있어, 들을수록 가슴이 조여 드는 듯한 느낌을 줘요.
하지만 그 지나치게 솔직한 가사들이 오히려 마음을 대변해 주어, 마음을 가볍게 해주기도 하죠.
짝사랑으로 고민할 때나, 솔직한 마음을 누군가가 알아주길 바라는 밤에 한 번 들어보는 건 어떨까요? 업템포한 곡조에 몸을 맡기고 마음속 답답함을 털어내면 조금은 후련해질지도 모릅니다.
내가 죽으려고 생각한 것은amazarashi

아오모리현 출신 록밴드 amazarashi의 곡.
병들어 있으면서도 어딘가 다정함을 품은 가사가 인상적인 작품입니다.
제목은 너무나도 강렬하지만, 마지막에는 ‘당신’의 존재에 의해 구원받습니다.
닳아버린 마음에 살며시 다가와 주는 한 곡입니다.
당신의 어둠도 언젠가 걷히기를…….
메트로놈Yonezu Kenshi

소중한 사람과의 마음의 어긋남을 그린, 요네즈 켄시의 애절한 곡입니다.
2015년에 발매된 앨범 ‘Bremen’에 수록되어 있어요.
처음에는 같은 리듬으로 박자를 맞추던 두 개의 메트로놈이 시간의 흐름에 따라 어긋나기 시작하는 모습을, 서로 엇갈려 가는 관계에 겹쳐 놓은 가사는, 누구나 겪는 상실의 아픔에 다가갑니다.
느긋한 템포와 피아노의 음색이 편안해서, 저도 모르게 빠져들게 되죠.
소중한 사람이 떠난 슬픔을 안고 있는 분들께 꼭 들려드리고 싶은 한 곡입니다.
오월의 파리RADWIMPS

실연으로 마음의 병을 앓고 있는 남자 대학생에게 꼭 들어보라고 권하고 싶은 곡은 RADWIMPS의 ‘오월의 파리’입니다.
사랑과 증오, 광기로 가득한 음악과 그로테스크한 MV가 잘 맞아떨어지며 독특한 세계관을 펼쳐 보입니다.
록 밴드의 ‘병맛’(병든 감성) 노래를 대표하는 곡입니다.
죽는 것 빼고는 다 가벼운 상처Koresawa

코레사와의 ‘죽는 것 이외에는 가벼운 상처’는 2017년에 발표된 곡입니다.
코레사와 특유의 사랑스러운 보컬과 공감을 불러일으키는 가사가 매력적인 한 곡이죠.
어려움이나 실패에 직면하더라도 ‘죽는 것 이외에는 별일 아니다’라고 긍정적으로 받아들이고, 가볍게 살아가는 것의 소중함을 노래합니다.
실패를 두려워하지 않고 도전을 이어가는 모든 이들에게 보내는 응원이 담겨 있어, 마음이 병들었을 때 분명 도움이 될 것입니다.


