【2026】업! 업! 업! 텐션이 올라가는 추천 팝송.
도무지 의욕이 생기지 않고 우울한 기분이 계속될 때… 음악을 사랑하는 분이라면 누구나 기분을 끌어올려 줄 ‘애청곡’ 한 곡쯤은 준비해 두고 있을 거예요.
이걸 들으면 하루를 버틸 수 있다 싶은 곡은 한두 곡에 그치지 않고, 많으면 많을수록 그날그날의 기분에 잘 맞춰줄 수 있답니다.
그래서 이번 글에서는 기분을 업시켜 주는 서양 음악 넘버들을 모아 소개합니다.
팝, 록, 펑크 등 다양한 장르 속에서 최신 히트곡과 최근 인기곡을 엄선해 구성했으니, 새로운 ‘텐션 업 곡’을 찾고 계신 분들도 꼭 체크해 보세요!
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【2026】업! 업! 업! 텐션이 올라가는 추천 팝송 (1~10)
Beat Yourself UpNEW!Charlie Puth

영화 ‘분노의 질주’의 주제가로 전 세계적인 명성을 얻은 절대음감을 지닌 천재 싱어송라이터, 찰리 푸스.
그가 2026년 1월에 공개한 작품이 바로 이 ‘Beat Yourself Up’입니다.
블러드팝과 손잡고, 시간을 되감은 듯한 향수를 불러일으키는 브라스 사운드가 울려 퍼지는, 고양감 넘치는 팝 튠으로 완성되었습니다.
실패로 우울할 때에도 자신을 그만큼 책망하지 말아 달라는 메시지가 담겨 있어, 듣는 이의 등을 다정하게 토닥여 줄 것입니다.
2026년 3월 발매가 예정된 통산 네 번째 앨범 ‘Whatever’s Clever!’의 선행 싱글로 공개된 이번 곡.
무언가에 도전하다 지쳐버린 밤에 꼭 들어 보세요.
BAND4BANDCENTRAL CEE FT. LIL BABY

런던 출신 래퍼 센트럴 씨와 미국의 힙합 스타 릴 베이비의 협업으로 탄생한 이번 곡은, 정말로 텐션을 끌어올리고 싶을 때 딱 맞는 한 곡입니다.
어둡고 공격적인 비트 위에 두 아티스트의 개성 넘치는 플로우가 절묘하게 얽혀 듣는 이를 압도합니다.
2024년 5월에 발매된 이 곡은 영국 오피셜 싱글 차트에서 4위를 기록하는 등 큰 반향을 일으켰습니다.
부와 성공을 과시하면서도 그 이면의 현실을 엿보게 하는 가사는 리스너의 마음에 깊이 울림을 줄 것입니다.
아침에 동기부여가 필요할 때나 기분 전환을 하고 싶을 때 추천합니다.
Beer and Blood StainsNEW!New Found Glory

플로리다주 코럴 스프링스에서 1997년에 결성된 팝 펑크 밴드, 뉴 파운드 글로리.
장르의 대부로서 오랫동안 씬을 이끌어오고 있죠.
그런 그들의 신곡이 바로 ‘Beer and Blood Stains’입니다.
이 곡은 2026년 2월 발매 예정인 약 6년 만의 앨범 ‘Listen Up!’에 수록되어 있으며, 중반의 공격적이고 헤비한 파트도 멋진, 그들다운 팝 펑크 사운드로 완성되어 있습니다.
기타리스트의 투병을 거쳐 만들어진 배경도 있어, 살아 있음의 기쁨을 힘차게 긍정하는 에너지로 가득 차 있습니다.
올드 팬들도 납득할 만한 회심의 한 곡이라 할 수 있겠네요!
【2026】업! 업! 업! 텐션 올라가는 추천 팝송 (11~20)
Bedroom PostersNEW!Yellowcard ft Good Charlotte

미 플로리다 출신 밴드 옐로우카드.
바이올린을 활용한 질주감 있는 사운드로 2000년대에 인기를 모았고, 재가동 이후에도 활약을 이어가고 있습니다.
그런 그들이 동료 굿 샬럿의 조엘 매든을 맞이해 재구성한 것이 바로 이 작품.
2025년 앨범 ‘Better Days’ 수록곡을 라디오용 신버전으로 완성한 곡입니다.
고향을 떠나는 아픔과 방의 포스터에 담긴 꿈에 대한 동경을 그려내며, 조엘의 보컬이 더해져 가슴을 울리는 완성도를 보여줍니다.
2026년 2월부터는 두 밴드의 호주 투어도 예정되어 있어, 당시의 열기를 알고 있는 세대에게는 견딜 수 없이 매력적인 컬래버레이션입니다.
과거를 돌아보면서도 앞으로 나아가고자 하는 분들께 추천하는 한 곡입니다.
꼭 체크해 보세요.
Internet GirlNEW!KATSEYE

HYBE와 게펜 레코드의 공동 프로젝트에서 탄생한 다국적 걸그룹, 캣츠아이.
그들이 2026년 1월에 발매한 싱글을 소개합니다.
이번 작품은 인터넷상의 인격과 인정 욕구를 주제로, SNS 시대의 자기 연출을 풍자 가득하게 그려낸 댄스 팝입니다.
2분대라는 짧은 러닝타임 안에 중독성 있는 비트가 꽉 들어차 있어, 듣는 이를 순식간에 디지털의 소용돌이로 끌어들이죠.
라이브 투어에서의 선공개를 계기로 팬들 사이에서 화제가 되었고, 그 열기에 힘입어 정식 발매가 결정된 과정 또한 매력적입니다.
SNS 피로를 느끼는 분이나 복잡한 현대 사회를 가볍게 서바이브하고 싶은 분께 딱 맞는 한 곡이에요.
High HopesPanic! At The Disco

강렬한 메시지로 10대에게 절대적인 지지를 받는 밴드, 패닉! 앳 더 디스코.
한때는 그 영향력이 너무 커서 그들의 음악성이 청소년에게 부정적 영향을 미친다는 비판을 받기도 했습니다.
현재는 논란도 가라앉아 다양한 세대로부터 지지를 얻고 있는 듯합니다.
그들의 명곡 ‘High Hopes’는 2018년에 발표된 작품으로, 텐션을 끌어올리는 멜로디와 강렬한 메시지로 큰 사랑을 받았습니다.
Baby Don’t Hurt MeDavid Guetta, Anne-Marie, Coi Leray

영국의 여성 싱어송라이터 앤 마리.
그녀의 파워풀한 보컬이 텐션을 끌어올려 주는 곡이 바로 ‘Baby Don’t Hurt Me’입니다.
이 곡은 EDM계의 카리스마 데이비드 게타가 선사하는 자극적인 사운드도 특징이라, 듣고 있으면 싫은 일도 잊어버릴 것 같아요! 또한 미국의 여성 래퍼 코일레 레이가 선보이는 임팩트 있는 랩이 훌륭한 악센트가 되어, 여러 번 듣고 싶어지는 중독성이 최고예요!



