[성인 여성용] 혼자서 즐길 수 있는 놀이. 새로운 취미 발견에도

영화·드라마 감상

[톱 15] 일본인이 뽑은 넷플릭스 한국 드라마 고평가 랭킹🏆 [줄거리/볼거리]

혼자 있는 시간을 외롭다고 느끼시나요, 아니면 호사스러운 시간이라고 느끼시나요? 레저가 다양해지고 또 코로나 시기를 거치면서 혼자만의 시간을 즐기는 분들도 많아졌다고 생각합니다.

‘보는 것’에 초점을 맞춘다면, 인도어파는 넷플릭스 등으로 드라마 감상을, 아웃도어파는 교외의 영화관에 나가보는 건 어떨까요? 유행을 따라가거나 자신의 취향에 맞는 니치한 작품을 찾아보는 등, 혼자라면 누구에게도 신경 쓰지 않고 좋아하는 작품을 마음껏 즐길 수 있겠죠.

인도의 연속극, 아르헨티나의 영화 등, 영상 애호가에게는 흥미가 끊이지 않는 여가 보내는 방법입니다!

미술관에 가다

[4K] 교토의 미술관·박물관 8곳 투어 KYOTO MUSEUM TOURS #교토뮤지엄로드

일본은 선진국 가운데서도 미술관과 박물관의 수가 적은 나라라고들 합니다.

그렇긴 해도, 도쿄만 보더라도 국립미술관, 도쿄도미술관, 국립서양미술관 등 몇몇 미술관이 술술 떠오릅니다.

“예술에 대해서는 그다지 잘 몰라서…”라고 하시는 분일수록 선입견 없이 미술관을 즐길 수 있을지도 모릅니다.

미술 교과서에 실린 유명 화가, 모네나 고갱, 피카소 등의 작품은 보기만 해도 형언할 수 없는 힘을 얻을 수 있다고 생각합니다.

좀 더 가볍게 미술관을 돌아보고 싶다면 미타카의 숲 지브리 미술관이나 아이다 미쓰오 미술관도 추천합니다.

일러스트레이터나 만화가의 개인전 등도 꼭 체크해 보세요.

요가

요가 초보자를 위한 15분 젠틀 요가 | Wellness To Go by Arisa

사우나와 함께 큰 인기를 끈 것이 요가입니다.

저온 사우나실에서 하는 핫요가로부터 붐이 시작되어, 결과적으로 요가 인구가 증가했다는 전문가도 있습니다.

기분 전환, 집중력 향상, 건강 유지, 그리고 미용을 위해서라도 당신도 요가의 세계를 들여다보지 않겠어요? 지역 홍보물을 찾아보면 주민을 대상으로 한 요가 교실도 있을 것 같고, 피트니스 클럽에서 요가 수업을 함께 운영하는 곳도 많을 것 같습니다.

밖에 나가고 싶지 않은 분은 동영상 사이트의 요가를 참고해 독학으로 몸을 풀어보는 것도 괜찮다고 생각합니다.

올바른 지식을 바탕으로 건강하게 요가를 즐겨 보세요.

독서

[책] 책읽기 싫어하던 여자가 반년 만에 20권 읽고 추천하는 책♡ [소설]

혼자만의 시간을 천천히 보내고 싶다면 독서를 즐겨보는 건 어떨까요? 소설을 읽으며 일상과는 다른 세계관을 즐기는 것도 좋고, 비즈니스서를 읽어 업무 지식을 늘리는 것도 좋습니다.

조용한 방에서 집중해 책을 읽는 것은 의외로 스트레스를 줄여준답니다.

요즘은 독서용 음악도 있으니, 커피 한 잔을 곁에 두고 음악을 틀어놓은 채 읽어보는 것도 추천해요.

당신이 좋아하는 스타일로 독서를 마음껏 즐겨보세요.

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sasashina

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스마트폰 게임을 하다

[11월호] 여성향 게임 앱 랭킹

SNS를 보거나 영상을 시청하고 소설을 읽는 등… 스마트폰으로 정말 뭐든지 할 수 있죠.

그러니 혼자 보내는 시간의 동반자로 스마트폰 게임을 해보는 건 어떨까요? 여성向 게임도 많고, 파고들 요소가 있는 게임도 많답니다.

게임 안에서 캐릭터를 육성해 스토리를 해방하고 읽거나, 게임 속에서 슬로우 라이프를 즐길 수도 있어요.

꼭 당신의 취향에 맞는 게임을 찾아 플레이해 보세요.

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