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멋진 운동회·체육대회

운동회에 딱 맞는 매스게임

댄스나 체조 등을 집단으로 수행하는 ‘매스게임’.

운동회에서 본 적이 있으신가요?

동작이 딱 맞아떨어지는 아름다움과 박력에 저도 모르게 감동하게 되죠!

이 글에서는 그런 매스게임의 운동회에 딱 맞는 아이디어를 소개합니다.

깃발이나 부채 같은 소도구를 활용한 연기, 관객을 열광시키는 독특한 안무, 매스게임에 잘 어울리는 의상 등 다양한 아이디어를 소개할 테니, 운동회에서 매스게임을 선보이고 싶은 분들은 부디 참고해 보세요!

운동회에 딱 맞는 매스게임(21~30)

매스게임(웨이브)

매스게임 초등학교 운동회 웨이브
매스게임(웨이브)

매스게임의 하이라이트가 될 만한 동작을 찾는 분께 추천하고 싶은 것이 웨이브입니다.

흔히 아티스트 콘서트 등에서 볼 수 있는 파도치듯 이어지는 동작을 말합니다.

팀워크가 중요한 동작이기 때문에, 멤버들의 결속이나 유대를 표현할 수 있을 것입니다.

이 웨이브에는 다양한 방식이 있습니다.

표준적인 것은 일렬로 서서 수행하는 타입입니다.

그 밖에 원이 겹쳐진 듯한 포메이션을 짜서 하는 타입도 있습니다.

각각 난이도가 다르므로, 알맞은 것을 선택해 적용하세요.

볼을 이용한 집단 연기

2013.6.13 오캠 직전 연습 G볼 단체 연기 ‘새로운 나날’
볼을 이용한 집단 연기

매스게임이나 집단 경기는 준비에 시간이 정말 많이 걸리죠.

연습 시간이 부족하면 방과 후에 남아서 연습하거나, 동아리를 쉬고 준비하기도 하고요.

하지만 그만큼 해냈을 때의 감동은 정말 프라이스리스! 연습 시간은 필요하지만, 지름 1m 정도의 큰 공을 사용하는 집단 경기 역시 분명 보람이 있을 거예요.

공을 튀기거나, 패스하거나, 공과 함께 춤을 추는 등 경기 방식은 얼마든지 커스터마이즈할 수 있을 것 같네요.

튀기는 소리를 동기화하면 굉장히 큰 소리가 나니까, 그런 점도 잘 활용해 보세요.

매트 운동 음악

리츠메이칸대학 음악 매트 ‘세상에 하나뿐인 꽃’ 1
매트 운동 음악

가고시마 실업고등학교 남자 기계체조부의 연기를 본 적이 있나요? ‘드래곤볼’이나 ‘짱구는 못말려(ちびまる子ちゃん)’ 같은 곡을 사용하고, 유행하는 성대모사나 개그 등을 받아들인 아주 트릭키하면서도 재미있는 퍼포먼스예요.

그 체조에서도 힌트를 얻어 ‘매트 음악’에 도전해 보는 것도 보람 있을 것 같습니다.

우리가 직접 고르는 음악에, 우리만의 오리지널 체조와 댄스.

정답도 본보기도 없는 퍼포먼스는 평생 잊지 못할 추억이 될 게 틀림없어요.

플래시몹처럼 완성되어 가는 구성도 괜찮을지 모르겠네요!

외발자전거를 타고 단체 연기

2025 서일본 외발자전거 연기 대회 익산 글리터즈(M 그룹 연기)/가고시마 마시야마 외발자전거 클럽
외발자전거를 타고 단체 연기

전체적인 아름다움과 각자의 기술 매력이 빛나는 외발자전거 집단 연기는 운동회나 레크리에이션에 딱 어울리죠.

먼저 외발자전거 타는 것에 익숙해지는 것부터 시작해 봅시다.

외발자전거를 부드럽게 탈 수 있게 되면, 직선이나 대각선 같은 단순한 포메이션 연습부터 들어가는 것을 추천합니다.

각자의 기술도 중요한 포인트가 됩니다.

원을 만들거나 손을 잡거나, 그룹으로 나뉘는 동작을 넣으면 더욱 분위기가 달아오를 것 같네요.

서로 호흡을 맞추고 마음을 하나로 모아 힘내세요.

작은 깃발을 사용한 매스게임

고시엔 고교야구의 꽃이라고 하면 역시 알프스 스탠드의 응원이죠.

맞춘 모자로 만드는 인파문자, 우렁차게 울려 퍼지는 브라스 밴드, 폼폼이 역동적인 치어리딩 등, 운동회의 매스게임에 사용할 수 있을 법한 아이디어도 잔뜩 있어 보입니다.

그래서 플래그를 사용한 매스게임에 고시엔식 응원 요소를 믹스해 보는 건 어떨까요? 익숙한 응원가와 함께 퍼포먼스되는 플래그는 분명히 분위기를 끌어올릴 거예요.

플래그의 형태와 색, 크기와 앞뒤의 무늬 등, 아직도 아이디어를 가득 담아낼 수 있을 것 같습니다!

집단 연기 ‘하카’

영덕고등학교 럭비부 레이와 4년도 체육제·집단 연기 하카(Haka)
집단 연기 ‘하카’

운동회에서 압도적인 표현력과 퍼포먼스로 보는 이들을 사로잡는 집단 연기 ‘하카’를 소개합니다.

하카는 뉴질랜드의 원주민인 마오리족의 전통 무용입니다.

단순한 춤이 아니라 경기 전에 사기를 높이거나, 축하나 환영 의식 등 다양한 장면에서 선보입니다.

큰 목소리로 노래를 부르며 발을 구르고, 가슴과 손을 두드립니다.

전체 동작을 맞추면서 감정을 힘있게 표현해 수행함으로써 하카의 박력이 살아나고, 회장 전체에 일체감이 형성됩니다.

꼭 도전해 보세요!

집단 연기 「허풍 수표」

헤이세이 27년도 나니와중학교 제8회 체육대회 집단연기 가라테 형 전 남자
집단 연기 「허풍 수표」

집단 연무 ‘가타(형)’는 힘과 아름다움을 잘 표현할 수 있을 것 같네요.

처음 도전할 때는 동작이 단순하고 외우기 쉬운 형부터 시작해 보세요.

전원이 동작을 통일하고 호흡을 맞추며 형을 보여 주는 것이 포인트입니다.

북이나 피리 등으로 전체에 신호를 주면서 구령을 맞추면 멋진 가타를 선보일 수 있어요.

포메이션을 고르게 맞춰 움직이는 것도 중요합니다.

운동회 등에서 선보일 때는 입장과 퇴장 순간에도 동작을 맞추면 더욱 통일감을 줄 수 있겠네요.