도토리

끝이 뾰족하고 둥근 모자를 쓰고 있는 열매는 ‘도토리’입니다. 도토리는 22종이 있으며, 다른 이름으로 ‘단률(団栗)’이라고도 불립니다. 도토리나무의 수명은 길게는 100년 이상이라고도 합니다. 만약 도토리를 주워서 사용하고 싶다면, 안에 벌레 등이 있을 가능성이 있으므로 전처리를 한 뒤 사용하는 것을 추천합니다.

포도

밤

밤은 나무에서 자라는 견과류입니다. 가시가 붙어 있는 부분을 ‘이깔’이라고 합니다. 밤은 비타민 C와 비타민 B1 등이 매우 풍부하여 삶거나 껍질을 벗겨 밤밥으로 함께 먹으면 맛있습니다. 꼭 밤줍기 등을 하면서 아이들과 함께 가을을 즐겨 보세요.

감

감은 영양이 풍부한 가을의 대표적인 음식 중 하나입니다. 비타민이 풍부하여 변비 해소, 감기 예방, 피로 회복 등에 아주 좋다고 알려져 있습니다. 수제 요리 등으로도 만들어 먹곤 하죠! 꼭 가을의 맛을 즐기고 건강하게 지내세요.

달맞이

추석 때 경단을 장식하는 것은 둥근 것이 길하다고 여겨지기 때문이라고 합니다. 또한 억새에는 재앙이나 사기를 물리친다는 의미가 있다고 하네요. 추석 날은 1년 중 달이 가장 아름답다고도 합니다. 달에 토끼가 산다는 이야기도 들리죠.

고구마

할로윈

할로윈은 10월 31일에 해외에서 열리는 축제를 말합니다. 분장을 하고 이웃 집을 돌며 ‘트릭 오어 트릿’이라고 외치면, 나온 집에서 과자를 받습니다. 최근에는 일본에서도 가족이나 친구들, 보육원이나 유치원 등의 행사로 즐기게 되면서 유명해졌네요.