마라톤에 추천하는 음악. 끝까지 달려갈 용기를 주는 응원송
마라톤이나 조깅을 할 때, 당신은 음악을 듣나요?
사실 달릴 때 음악을 들으면 큰 장점이 있어요!
가장 큰 장점은 템포에 맞춰 달리면 페이스메이커 역할을 해준다는 것!
또한 좋아하는 곡이나 응원송을 들으면 동기부여가 올라가서 끝까지 달릴 수 있다는 분들도 계실 거예요.
그래서 이 글에서는 달리기 좋은 템포의 곡과 의욕이 올라가는 응원송을 중심으로 소개합니다!
분명히 한 번 더 힘을 낼 수 있는 에너지를 얻을 수 있을 거예요.
주변을 충분히 조심하고, 꼭 마라톤이나 조깅의 동반자로 데려가 보세요!
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마라톤에 추천하는 음악. 달려나갈 용기를 주는 응원송(51~60)
여기서부터다!DREAMS COME TRUE

역동감 넘치는 리듬과 힘찬 멜로디가 매력적인 이 한 곡은, 역전경주의 테마송이면서도 인생의 도전과 노력, 그리고 새로운 한 걸음을 내딛는 이들에게 따뜻한 응원을 전하는 노래입니다.
DREAMS COME TRUE가 80년대 디스코 사운드와 라틴 그루브를 융합한 화려한 음악성은, 듣는 이의 등을 다정하게 떠밀어 줄 것입니다.
본작은 2025년 1월에 선공개되었으며, 같은 해 3월에는 ‘오사카·간사이 박람회 개최 기념 ACN EXPO EKIDEN 2025’의 테마송으로 싱글에 수록되었습니다.
운동회나 체육대회 연습 때 들으면 팀메이트와의 유대감과 목표를 향해 노력하고자 하는 마음이 자연스레 샘솟는, 가슴이 뛰는 곡입니다.
회심의 일격RADWIMPS

긍정적인 마음과 도전에 임하는 용기를 주는 응원송.
RADWIMPS가 2013년 12월에 발매한 앨범 ‘×と○と罪と’에 수록된 본작은, 자신의 본심과 마주하는 법과 인생의 선택에 대해 질문을 던집니다.
사회적 성공과 진정으로 하고 싶은 일 사이에서 흔들리는 심정을 야구 경기의 메타포를 사용해, 박력 넘치는 록 사운드로 혼을 담아 노래하고 있습니다.
상쾌한 기타 리프와 리드미컬한 드럼, 가슴을 찌르는 강렬한 멜로디가 한계에 도전할 용기를 북돋아 줄 것입니다.
구장에서 1,500명의 엑스트라와 함께 촬영된 뮤직비디오에도 주목하세요.
운동회에서 동료들과 함께 힘을 내고 싶을 때, 소중한 순간에 승부에 도전하고 싶을 때 딱 맞는 한 곡입니다.
무지개Fukuyama Masaharu

후쿠야마 마사하루의 대표적인 곡으로, 후지TV의 인기 드라마인 ‘WATER BOYS’의 주제가로 사용되었습니다.
저음의 묵직한 보컬이 마음에 깊이 와닿아 뜨거운 감정을 불러일으킵니다.
후렴 부분에서는 아무 생각 없이 전력 질주하고 싶어집니다.
시소 게임~용감한 사랑의 노래~Mr.Children

미스치루라고 불리는 Mr.Children의 곡들 가운데서도 이색적인 존재감을 뽐내는 ‘시소 게임~용감한 사랑의 노래~’.
타이업 없이도 폭발적으로 히트한 넘버입니다.
업템포의 록 사운드에 실린 독특한 세계관의 가사가 정말 멋지죠! 마라톤 코스는 오르막과 내리막이 늘 따라다니며, 마치 시소 게임과도 같습니다.
아직 여유가 있을 때와 힘들 때가 번갈아 찾아오니, 이 곡을 들으며 자신을 奮い立たせてみませんか.
분명 골인 지점까지 당신을 데려다 줄 거예요!
마라톤에 추천하는 음악. 달려나갈 용기를 주는 응원송(61~70)
Progresskōkua

스가 시카오 씨가 보컬을 맡은 밴드 kōkua가 결성되게 된 계기가 된 곡입니다.
‘프로페셔널 일을 하는 방식(프로페셔널: 일의 유의)’의 주제가로도 유명한 곡이죠.
프로그램의 콘셉트에 맞춰, 뮤지션이면서 프로듀서이기도 한, 음악의 프로들이 모였다고 전해집니다.
이 곡을 들으며 프로그램의 분위기를 떠올리면, 나아가야 할 목표를 다시 상기하고 한 걸음을 내딛을 힘이 솟아나지 않을까요.
곡의 템포에 맞추기보다는 세계관을 음미하는 것이 마라톤에 활용할 때의 포인트라고 생각합니다.
청춘 광소곡Sambomasutā

산보마스터의 대표적인 곡으로, 인기 애니메이션인 ‘NARUTO’의 오프닝 테마로 사용되었습니다.
업템포한 멜로디와 남성적인 보컬이 분위기를 단번에 끌어올려, 끝까지 달려 나갈 수 있는 강한 힘을 줍니다.
재생Perfume

인생을 걸어가는 데 지침이 되어 줄 듯한, 장대한 댄스 튠입니다.
해외에서도 인기가 높은 댄스 보컬 그룹 Perfume의 곡으로, 2019년 11월에 디지털 싱글로 발매되었습니다.
영화 ‘사신장 살인사건’의 주제가로도 기용되어 화제를 모았죠.
근미래적인 사운드 어레인지의 이면에서, 곡에 담긴 열기 같은 것이 전해져 옵니다.
살아가는 것에 대한 강한 집착과 인간으로서의 마음의 소중함이 테마입니다.
이 노래에 맞춰 끝까지 달려봅시다!



