우울할 때 듣는 가슴에 와닿는 노래. 일본 대중가요의 명곡들
“막연한 불안감이 있어서 기운이 나지 않아” “인간관계로 고민하고 있어” 우울해서 도저히 어쩔 도리가 없을 때, 있지 않나요?
그저 행복한 기분에 흠뻑 젖어 살고 싶을 뿐인데… 그게 어렵다.
그럴 때는 참고 참고 또 참는 것보다, 무리하지 말고 차라리 확 털어내듯 눈물을 다 흘려버리는 편이 더 편할지도 모릅니다.
이번에는 우울해서 도저히 어쩔 수 없을 때, 당신의 마음에 다가와 주는 일본 대중가요의 명곡들을 모아보았습니다.
이 글이 당신에게 도움이 되길 바랍니다.
- [우츠곡] 바닥까지 떨어지고 싶을 때. 온갖 우울을 그려 낸 명곡
- 【어두운 노래】힘든 마음에 공감하는 깊은 어둠의 곡과 애절한 곡을 엄선
- [병맛 노래] 병에는 병으로!? 당신의 힘든 마음에 다가가는 깊은 곡
- [병든 송] 우울한 마음의 본심을 노래한 정신 붕괴 곡
- 【눈물샘 폭발】심장이 떨릴 만큼 울 수 있는 노래 & 가사가 마음에 스며드는 감동적인 곡
- [고등학생용] 당신의 마음에 공감하는 우울송 [힘들 때]
- 절망을 노래한 명곡. 추천하는 인기곡
- [울고 싶을 때·슬플 때] 들으면 눈물이 나는 감동의 명곡
- [외로울 때] 외로이 있는 당신의 마음에 꽂히는 명곡 모음
- 【고민의 노래】 들으면 마음이 살짝 가벼워진다. 마음을 대변해주는 명곡
- 외로움을 노래한 명곡. 추천하는 인기 곡
- 외로움을 노래한 명곡. 혼자 있을 때 듣고 싶은 J-POP
- [응원송] 고민하거나 방황하거나 불안할 때 듣고 싶은 곡 [일본 대중가요]
우울할 때 들으면 마음에 와닿는 노래. 일본 가요의 명곡들(31〜40)
AnswerIkuta Rira

힘든 시기에 앞으로 나아갈 수 있는 힘을 주는 따뜻한 응원가입니다.
이쿠타 리라의 곡으로, 2021년 3월에 디지털 싱글로 발매되었고 이후 2023년 앨범 ‘Sketch’에 수록되었습니다.
도쿄해상일동 안심생명의 CM 송으로도 기용되었습니다.
약함과 외로움을 안고서도 앞으로 나아가려는 마음이 섬세하게 그려져 있어, 누구나 겪는 흔들림과 불안에 따뜻하게 공감해 줍니다.
정답이 보이지 않는 하루를 보내는 분들, 진로나 인간관계로 고민하는 분들께 꼭 들려드리고 싶은 한 곡입니다.
우메보시supittsu

90년대 음악 신에서 꾸준히 히트를 내고 있는 실력파 남성 밴드입니다.
보컬은 쿠사노 마사무네.
비교적 예전 곡이지만, 그 다운된 분위기의 곡조가 인상적입니다.
가사의 의미를 곱씹다 보면, 뭐라 말하기 어려운 우울함을 느낄 때도 있을지 모릅니다.
LonelinessMrs. GREEN APPLE

2023년 7월에 발매된 앨범 ‘ANTENNA’에 수록된 이 한 곡은, 외로움과 어떻게 마주할 것인가를 정면으로 묻고 있습니다.
약함과 폐색감을 안고 있으면서도 그로부터 한 걸음 내디디려는 주인공의 성찰이 그려져 있으며, 외로움을 부정하지 않고 받아들임으로써 생겨나는 고동을 느끼게 하는 가사가 인상적입니다.
라이브에서는 어둠 속에서 화염 기둥이 치솟는 연출과 함께 공개되어, 앨범 수록곡임에도 불구하고 공연장의 열기를 단번에 끌어올리는 존재감을 뿜어냅니다.
어둡고 서늘한 정서와 댄스 뮤직의 추진력이 공존하는 사운드는 유일무이합니다.
자신과 마주하고 싶은 밤이나 마음 깊은 곳의 감정을 확인하고 싶을 때, 살며시 곁을 지켜주는 한 곡입니다.
분명 이 목숨에는 의미가 없었다Kitanitatsuya

자신이 얼마나 보잘것없는 존재인지에 대한 생각과 비참한 삶에 대한 고통을 그린 기타니 타츠야 씨의 곡입니다.
다양한 악기가 격렬하게 휘몰아치는 사운드는 정리되지 않는 마음과 불안정한 감정을 곧장 전해 주네요.
보컬도 거친 이미지를 강조하는 인상으로, 고통의 감정을 꾸밈없이 쏟아내는 모습을 느끼게 합니다.
구원이 없는 세계를 고통 속에서 살아가려는 갈등이 전해지는 가사가, 우울한 마음에 곁을 내어 주지 않을까요?
아카리My Hair is Bad

일상의 피로와 갈등을 안고서도 앞을 향해 나아가려는 심정을 그린 마음이 따뜻한 곡입니다.
My Hair is Bad가 2024년 7월에 발매한 앨범 ‘ghosts’에 수록된 한 곡으로, 영화 ‘크레ヨン 신짱 우리의 공룡 일기’ 주제가 등도 담긴 주목작입니다.
얼터너티브 록의 울림과 허스키한 보컬이 어우러진 세계관 속에서 마음 깊은 곳의 약함과 불안, 그럼에도 불구하고 버텨 보려는 강한 의지가 표현되어 있습니다.
일이나 인간관계로 지쳐 있을 때, 마음이 꺾일 것만 같을 때 들어 주었으면 하는 곡입니다.
분명 당신의 마음에 다가가 내일을 향한 활력을 선사해 줄 것입니다.
우울할 때 듣는 가슴에 와닿는 노래. 일본 음악의 명곡들(41~50)
오므라이스ReoNa

학교에 가지 못한 경험이 있는 분들에게는 깊이 와닿을 것이다.
ReoNa가 2024년 5월에 디지털로 발매한 이 곡은, 작사와 작곡을 보카로P 카사무라 토타, 편곡을 아라하타 료헤이가 맡았다.
물음을 던지며 시작하는 가사는, 도시락이 있는 정경을 통해 주인공의 고독과 존재 부정의 감정을 상징적으로 표현한다.
그리고 애잔함을 머금은 멜로디가 마음 깊숙이 스며든다.
괴로움을 안고서도 앞을 향하고 싶다고 바라는 당신에게, 다정히 손을 내밀어 주는 한 곡이다.
나 대신Higuchi Ai

할 수 없는 자신을 안아 주고, 계속 걸어갈 용기를 밝혀 주는 곡입니다.
히구치 아이 씨가 2025년 8월에 디지털로 발매한 ‘혼잣말 3부작’의 두 번째 작품.
깊이 있는 사운드와 부드러운 보컬이 최상의 조화를 이루는 작품입니다.
가사에는 자기혐오를 반복하면서도 한 걸음씩 앞으로 나아가는 심정이 담겨 있습니다.
고요한 밤이나 교실로 향하는 발걸음이 무거운 아침에 들어 보세요.
마음의 속도를 당신의 보폭으로 되돌려 줄 거예요.

