마음이 지쳤을 때 듣는 노래. 20대의 너무 무거운 짐을 내려놓게 해주는 특효약
매일 노력하고 있는데도 왠지 숨이 막히는 느낌이 들어…… 모든 걸 내던지고 싶어지는 밤이 있어.
그런 고민, 하고 있지 않나요?일이나 인간관계 등 쉴 새 없이 변하는 가운데 마음이 지쳤을 때 듣는 곡들은, 20대의 팽팽한 감정을 살며시 풀어 주는 특효약입니다.억지로 기운을 내려고 하지 않아도 괜찮아요.이 글에서는 조용히 마음에 다가와 눈물과 함께 무거운 짐을 씻어 내리듯 해주는 주옥같은 곡들을 소개합니다.따뜻한 멜로디에 몸을 맡기고, 잠시 멈춰 서 보지 않겠어요?
마음이 지쳤을 때 듣는 노래. 20대의 너무 무거운 짐을 내려놓게 해주는 특효약(1~10)
달링NEW!Mrs. GREEN APPLE
청춘의 아픔에 살며시 곁을 대어 주는 듯한 Mrs.
GREEN APPLE의 ‘달링’.
2025년 1월에 디지털로 발매된 이 곡은 NHK 종합 ‘Mrs.
GREEN APPLE 18제’의 테마송으로 새롭게 쓰였습니다.
누군가의 기대에 부응하려다 닳아버린 마음이나, 타인과 비교하게 되는 괴로움을 있는 그대로 긍정해 주는 따뜻한 메시지가 가득 담겨 있습니다.
천 명 규모의 합창을 도입한 버전도 수록되어 있어, 외로운 밤에 혼자 조용히 듣기에도, 누군가와 함께 노래하며 마음을 해방하기에도 딱 맞는 곡입니다.
아름다울 만큼 낙오자NEW!ryo
평범한 가정에서 자라 특별한 이야기가 없다는 것에 콤플렉스를 느끼는 마음의 갈등을 그린 이 곡.
극적인 과거가 없기에 느끼는 조급함과, 평범함이 주는 고통을 살포시 감싸 안아주는 넘버입니다.
RYO 씨가 2025년에 발표한 싱글로, 작사부터 프로듀싱까지 모두 본인이 맡았습니다.
SNS 등에서 남들의 화려한 모습을 보며 왠지 숨이 막히듯 답답하게 느껴질 때가 있죠.
특별한 존재가 되지 못해도 괜찮다고 등을 다독여 주는 듯한, 마음에 스며드는 이번 작품.
무리해서 억지로 기운을 내지 말고, 따뜻한 멜로디에 몸을 맡긴 채 잠시 쉬어보는 건 어떨까요.
살아 있기만 해도 대단해NEW!ReoNa
잘 풀리지 않는 나날에 눈물을 흘리고 있는 분들께, 살며시 곁에 와 주는 한 곡은 어떠신가요? ‘절망계 애니송 싱어’로 알려진 ReoNa가 부른 이 곡은 2021년 5월에 발매된 싱글 ‘나이나이’에 수록되어 있습니다.
보카로P 가사무라 토타가 작사·작곡한 이 곡은, 일기를 읽는 듯한 현실적인 심정이 담겨 있습니다.
피아노 선율과 함께 엮이는 위스퍼 보이스는 듣는 이의 마음에 깊이 울립니다.
레코딩에서는 피아노와 동시에 보컬을 녹음하는, 라이브에 가까운 방식이 택해져, 생생한 호흡감이 가슴을 울립니다.
매일 너무 애쓰다 보니 숨이 막히는 분들께, 어깨에 힘을 빼고 마음껏 울어 보시길 바라는 한 곡입니다.
세계의 비밀NEW!Vaundy
J-POP과 시티 팝 등 다양한 장르를 넘나드는 싱어송라이터 Vaundy의 곡으로, 2020년 12월에 디지털로 발매된 ‘세계의 비밀’.
대학생 SNS ‘Dtto’의 웹 CM과 WOWOW 드라마 주제가, 식품 CM 등 여러 타이업에 기용되어 스트리밍 재생 수가 1억 회를 돌파한 롱런 히트작입니다.
일상의 위화감을 살짝 조망하듯 담아낸 가사와, 경쾌하면서도 어딘가 그늘이 느껴지는 멜로디가 마음에 깊이 스며듭니다.
이 작품은 억지로 등을 떠미는 대신, 그저 거기 있는 현실에 다가와 함께해 주는 듯한 다정함을 지니고 있습니다.
눈코 뜰 새 없이 바쁜 날들에 지쳐, 무거운 짐을 조금만 내려놓고 싶은 밤에, 조용히 귀 기울여보는 것은 어떨까요?
수평선NEW!back number
군마현 출신의 스리피스 밴드, back number.
그들이 2020년 8월에 공개하고 이후 2021년 8월에 배포한 ‘수평선’은 마음이 지쳤을 때 살며시 곁에 머물러 주는 발라드다.
코로나 시국으로 인해 인터하이가 중지되면서 갈 곳 잃은 감정을 안게 된 고등학생들을 위해 제작된 이 작품.
절망과 슬픔 속에서 자신과 마주하고, 마침내 희망을 찾아가는 과정이 다정하면서도 힘 있는 멜로디에 실려 그려진다.
매일을 최선을 다해 살며 너무 무거운 짐을 지느라 숨이 막히는 사람일수록 꼭 들어줬으면 하는 한 곡이다.
밤과 아침 사이NEW!makaroni enpitsu
매일 너무 무리해서 그런지 왠지 숨이 답답해…… 그런 고민이 드는 밤에는 마카로니 연필의 ‘밤과 아침 사이’는 어떠신가요? 2017년에 발매된 미니앨범 ‘s.i.n’의 마지막에 수록된 곡입니다.
애매한 시간대를 모티프로, 삶에 치이며도 누군가와 같은 풍경을 보고 싶다고 바라는 있는 그대로의 감정을 그려냈습니다.
핫토리가 엮어내는 절실한 말들과 친밀한 어쿠스틱 울림이, 억지로 기운을 낼 필요 없다고 다정히 곁을 지켜줍니다.
후년의 아레나나 빌보드 라이브 등 고비마다 연주되며, 팬들에게 오래 사랑받는 숨은 명곡.
어깨의 짐을 내려놓고 살짝 멈추고 싶을 때 추천하는 한 곡입니다.
목소리 하나뿐NEW!rokudenashi
피아노를 중심으로 한 아름다운 반주와 그 위에 겹쳐지는 투명한 보컬이 가슴을 파고듭니다.
음악 프로젝트 로쿠데나시에 의한 ‘ただ声一つ’는 2021년 12월에 디지털로 릴리스된 곡으로, 보컬로이드 프로듀서 MIMI가 작사·작곡을 맡았습니다.
이 작품의 가사는 일상 속에서 답이 없는 물음과 마주하고, 사소한 말에 상처받으면서도 필사적으로 살아가는 마음을 그려냅니다.
마음에 쌓인 답답함을 억지 미소로 숨기지 않아도 된다며 살며시 곁에 있어 주는 듯한 메시지가 담겨 있습니다.
일이나 인간관계로 어깨가 너무 무겁게 느껴지는 20대에게 밤에 혼자 천천히 들으며 눈물을 흘리고 마음을 가볍게 하는 특효약이 되어 줄 것입니다.