소리 없이 운동하는 것과, 좋아하는 음악을 들으며 운동하는 것에는 퍼포먼스에 큰 차이가 납니다.
프로 선수들조차 경기 전 워밍업 때 음악을 듣는 경우가 많은 것 같습니다.
이번에는 러닝이나 조깅을 더 즐겁게 만들어줄 팝송을 엄선해 보았습니다.
또한 이번에는 현재 트렌드인 신스 팝 작품들이 많이 등장합니다.
이 장르는 일정한 리듬에 경쾌한 사운드가 전개되는 곡이 매우 많기 때문에, 러닝이나 조깅과의 궁합이 뛰어납니다!
그럼 천천히 즐겨 주세요!
- 듣기만 해도 의욕이 솟는 팝송. 동기부여가 올라가는 곡
- 달리고 싶어지는 곡 런닝·조깅할 때 듣고 싶은 음악. 의욕이 생기는 곡!
- 운동회·체육대회에서 분위기를 끌어올리는 팝송 랭킹 [2026]
- [2026년판] 신나는 팝송! 최신 히트곡, 인기곡
- 팝송 중 템포가 빠른 노래. 추천 명곡, 인기 곡
- 【2026】신나게 들을 수 있는 팝. 듣기만 해도 절로 춤추고 싶어지는, 자동으로 흥이 나는 곡
- 【2026】스포츠 입장곡. 멋있는 팝송·입장 BGM
- [모든 선수에게] 스포츠 응원가 & 힘이 되는 테마곡
- 팝송의 승리의 노래. 세계의 명곡, 인기곡
- 운동회·체육대회에서 분위기를 띄우는 팝 댄스 음악 [2026]
- [2026년판] 기운이 나는 팝송—최신 인기곡·추천곡
- 마라톤에 추천하는 음악. 끝까지 달려갈 용기를 주는 응원송
- [기합이 들어가는 곡] 운동선수 & 스포츠 사랑꾼 필청! 동기부여를 끌어올리는 명곡 엄선
러닝·조깅할 때 듣고 싶은 팝송(1~10)
TimberPitbull ft. Ke$ha
핏불과 케샤가 함께한 히트곡 ‘Timber’.
2013년에 발매된 이 곡은 당시 트렌드였던 댄스 일렉트로 팝을 접목한 음악성으로 전 세계적인 대히트를 기록했습니다.
20대라면 한 번쯤 들어본 적이 있지 않을까요? 매우 신나는 작품이기 때문에, 러닝이나 조깅을 할 때 반드시 텐션이 올라가는 곡을 듣고 싶다는 분들께 추천합니다.
꼭 체크해 보세요.
Locked Out Of HeavenBruno Mars
하와이 출신의 아티스트 브루노 마스.
현재의 브루노 마스라고 하면, 솔로 활동에서는 1980년대 디스코 음악과 올드스쿨 힙합을 중심으로 한 음악성, 듀오 실크 소닉에서는 1970년대 소울 음악을 떠올리게 하죠.
이 ‘Locked Out Of Heaven’은 그런 이미지와는 다른 작품으로, 당시의 트렌드를 제대로 반영한 팝 음악으로 완성되어 있습니다.
매우 신나는 곡이라 런닝이나 조깅에 추천합니다.
Uptown Funk ft. Bruno MarsMark Ronson
전 세계에서 매우 큰 히트를 기록한 마크 론슨과 브루노 마스의 명곡 ‘Uptown Funk ft.
Bruno Mars’.
일본에서도 많은 분들이 이 곡을 들어보셨을 거라고 생각합니다.
이 곡은 이른바 펑크 음악에 해당하는 작품이지만, 단순한 펑크 음악에 그치지 않고 현대적인 사운드로 재해석되어 어색함 없이 즐길 수 있습니다.
신나게 조깅이나 워킹을 즐기고 싶은 분들은 꼭 체크해 보세요.
24K MagicBruno Mars
수많은 명곡을 탄생시킨 하와이 출신 아티스트, 브루노 마스.
데뷔 이후 현재까지 최전선에서 활약을 이어가는 아티스트로 유명하죠.
일본에서도 많은 분들이 잘 알고 계실 거예요.
그런 그의 작품 중 조깅이나 러닝에 추천하고 싶은 곡이 바로 ‘24K Magic’입니다.
올드스쿨 힙합을 떠올리게 하는 랩과 보컬에 화려한 트랙이 어우러진 아주 쿨한 한 곡이에요.
OutsideCalvin Harris ft. Ellie Goulding
러닝이나 조깅을 할 때 일정한 리듬으로 달리는 것이 아니라, 심폐 기능을 높이기 위해 일시적으로 속도를 올려 달리는 트레이닝을 실천하는 분들도 많다고 생각합니다.
그런 트레이닝을 하는 분들께 추천하고 싶은 작품이 바로 이 ‘Outside’입니다.
엘리 굴딩이 피처링한 캘빈 해리스의 명곡으로, 잔잔한 A파트와 B파트 이후에 업템포 댄스 일렉트로가 전개되는, EDM과 팝 음악을 결합한 듯한 구성으로 완성되어 있습니다.