【힐링】고민과 불안을 완화해 마음을 편안하게 해주는 곡. 안심되는 곡
일, 학교, 인간관계, 연애 등등…….
현대 사회에서, 그리고 일상생활 속에서 불안과 고민은 늘 따라다니죠.
이 글에서는 불안을 누그러뜨리거나, 듣고 있으면 마음이 편안해지는 곡들을 소개할게요!
듣기만 해도 마음이 가라앉는 듯한 부드러운 노래부터, 가사를 보면 용기를 얻을 수 있는 곡까지 폭넓게 엄선했습니다.
음악치료라는 것이 있듯이, 음악은 불안한 마음을 진정시키거나 기운을 북돋아 주는 효과가 있다고 알려져 있습니다.
이제 소개할 곡들을 들으시고 조금이라도 마음이 상쾌해지신다면 기쁠 것 같아요.
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【힐링】고민과 불안을 누그러뜨려 마음을 편하게 해주는 곡. 안심되는 곡(41〜50)
빛나라Fankī Katō

펑키 가토의 두 번째 싱글로 2014년에 발매되었습니다.
칼피스 소다의 CF 송으로 기용된 곡으로, 오리콘 주간 싱글 차트에서 5위를 기록했습니다.
약한 마음, 불안한 마음도 모두 절대 창피한 일이 아니니 몇 번이고 다시 힘내자고 뜨겁게 가르쳐 주는 감동적인 노래입니다.
【힐링】고민과 불안을 누그러뜨려 마음을 편하게 해주는 곡. 안심되는 곡(51〜60)
영원의 꿈을 향하여Daikoku Maki

다이코쿠 마키의 아홉 번째 싱글로 1994년에 발매되었습니다.
TBS 계열 ‘COUNT DOWN TV’의 오프닝 테마로 기용되었으며, 자신의 첫 오리콘 싱글 차트 최초 진입 1위를 기록했습니다.
꿈을 향해 무모할 정도로 열심히 노력하는 힘과, 하고 싶은 일에 거침없이 나아갈 용기를 주는 곡입니다.
Reach for the skyKuraki Mai

쿠라키 마이의 여섯 번째 싱글로 2000년에 발매되었습니다.
NHK 아침 연속 TV 소설 ‘오드리’의 주제가로 채택된 곡으로, 오리콘 주간 싱글 차트에서 3위를 기록했습니다.
넓은 하늘 아래에서 바람을 느끼면 어떤 불안과 고민도 사라진다는 가사에서 상쾌한 기분과 치유를 받을 수 있습니다.
시작의 때ayaka

2012년 2월에 발매된 앨범 ‘The beginning’의 1번 트랙.
아야카의 음악 활동 재개와 맞물린 결의를 노래한 발라드 넘버입니다.
과거에 어떤 일이 있었더라도, 누구에게나 다시 새로운 시작은 찾아옵니다.
그런 가사가 봄부터의 새로운 생활에도 잘 어울린다고 생각해요.
진학이나 취업 등 환경의 변화에 불안을 느낄 때도 있죠.
하지만 괜찮아요.
아야카의 강렬한 가성이 분명히 흔들림과 불안한 마음을 감싸줄 거예요.
본작은 CM 송으로도 사용되어 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다.
새로운 한 발을 내딛는 당신의 등을 살짝 밀어주는 한 곡이 될 거예요.
흐린 날씨가 꽃비처럼Sato Chiaki

2023년 4월에 싱글로 공개된 이 곡은, 봄 특유의 흐린 하늘과 문득 되살아나는 기억을 겹쳐 놓은 서정적인 넘버입니다.
지나간 날들을 떠올리는 아련함과, 그것을 살며시 놓아 보내는 마음의 움직임이 그려져 있어, 듣는 각자의 추억과 자연스레 맞닿는 완성도예요.
센티멘털하면서도 편안하죠.
마음을 가라앉히고 싶은 밤이나 사색에 잠기고 싶을 때의 BGM으로 추천하고 싶은, 감성적인 팝 튠입니다.
made my day feat. Takuya Kuroda / Marcus DTakeuchi Anna

새벽이 오기 전의 고요함에 살며시 다가와 곁을 지켜주는 듯한 한 곡입니다.
싱어송라이터 타케우치 안나의 작품으로, 2022년 10월에 3개월 연속 기획의 두 번째로 발매되었습니다.
트럼페터 구로다 타쿠야와 비트메이커 Marcus D를 영입해 작업했으며, 재지하고 로파이한 힙합 사운드로 완성됐습니다.
그리고 속삭이듯한 보컬로 그려지는 건, 무심한 일상 속 특별한 순간들.
당신과 함께 보내면 하루가 멋진 시간으로 바뀐다는 따뜻한 마음이, 느긋한 비트와 어우러져 정말 편안하게 다가와요.
지친 마음을 리셋하고 싶은 밤에, 꼭 들어보세요.
energy flowSakamoto Ryuichi

투명하고 섬세한 피아노의 울림이 마음을 온화하게 감싸는 명곡입니다.
사카모토 류이치의 맑고 청명한 선율은 잔잔한 바람이 수면을 스치듯, 듣는 이의 마음에 다정히 다가섭니다.
1999년 5월 다이이치산쿄의 의약품 CM 송으로 공개된 이 작품은, 단순하면서도 깊은 정서를 머금은 음색으로, 인스트루멘털 작품으로서는 처음으로 오리콘 주간 싱글 차트 1위를 차지하는 쾌거를 이루었습니다.
포근한 부유감은 바쁜 일상에서 잠시 안식을 찾는 분들께도, 집중력을 높이고 싶을 때나 조용한 독서의 동반자로도, 치유의 시간을 연출해 줄 것입니다.



