운동회에서 춤추고 싶어! 소란부시의 음악·안무
운동회의 박력 있는 종목이라고 하면 ‘소란부시’가 아닐까요?
전통으로서 매년 운동회에서 선보이는 학교도 있죠.
이 글에서는 운동회에서 출 수 있는 소란부시를 소개합니다.
정석인 ‘난추 소란’, ‘요사코이 소란’ 외에도, 보육원이나 유치원에 다니는 유아도 출 수 있는 안무와, 소란부시의 분위기를 담은 댄스도 함께 소개할게요.
연령에 따라 난이도를 설정한 안무 영상도 있으니, 괜찮으시다면 참고해 보세요.
운동회에서 춤추고 싶어! 소란부시의 곡·안무(1~10)
간단 어레인지! 난추 소란

‘난추 소란’은 소란부시의 정석이에요! 운동회에서 아이들이 자주 추기도 하죠.
여기서는 그 ‘난추 소란’을 간단히 변형한 안무로 추고 있습니다.
연습하면 유아도 출 수 있어요! 댄서가 두 명 있는데, 한 명은 원래 안무를, 다른 한 명은 나루코를 들고 춤춥니다.
안무가 조금씩 다르기 때문에, 소란부시 안무로 고민하는 분들에게 참고가 되지 않을까요? 어려운 부분은 반복으로 바꾸면 난이도가 더 낮아져 아이들이 도전하기 쉬워져요.
[4~6세 대상] 소란부시
![[4~6세 대상] 소란부시](https://i.ytimg.com/vi/XAlo10YO_VY/sddefault.jpg)
‘JOYSOUND’의 세이라 언니가 춤추는 ‘소란부시’를 소개합니다.
이 영상은 4~6세를 대상으로 하고 있으니, 보육원이나 유치원에 다니는 연소반부터 연장반 아이들과 소란부시를 춤추고자 하는 분들은 참고해 보세요.
그물질을 당기거나 던지는 기본 동작을 포함하면서도 반복이 많아 쉽게 외울 수 있는 안무로 구성되어 있습니다.
간주 부분은 자유도가 높으니, 꼭 여러분만의 방식으로 편곡(응용)해 보시는 건 어떨까요?
요사코이 소란(매스게임)

‘난중 소란’과 더불어 소란부시의 정석으로 꼽히는 ‘요사코이 소란’을 소개합니다.
이 공연은 실제로 와다이코로 리듬을 취하며 춤을 추고 있네요.
안무는 기본적인 동작을 중심으로 구성되어 있지만, 흥미로운 점은 중간에 매스게임을 도입한 부분입니다.
학생들이 순서대로 몸을 숙였다가 일으키며 아름다운 파도를 표현합니다.
또 중간에 전원이 일제히 움직이기 시작해, 지금까지와는 다른 방식으로 춤을 선보입니다.
색다른 소란부시를 선보이고 싶을 때 도입해 보고 싶은 아이디어네요.
난츄 소란 ~Fischer’s Version~

일본의 유튜버로서 선두를 달리고 있는 피셔즈가 2019년에 발표한 ‘난추 소란 ~Fischer’s Version~’입니다.
기본을 지키면서도 멤버 사카오 씨가 특기로 하는 브레이크댄스를 접목하는 등, 운동회나 체육대회에서 누구나 히어로가 될 수 있을 것 같은 요소를 담은 안무가 정말 멋지네요! 메인 보컬을 맡은 두 사람이 커다란 깃발을 흔드는 모습도 인상적입니다.
꽤나 팔힘과 체력이 필요한 일이라고 생각하지만, 꼭 따라 해보고 싶은 아이디어예요!
요사코이 소란(교재용 소란)

고치 요사코이 춤의 반주에 쓰이는 나루코와, 홋카이도의 민요인 소란부시를 결합해 추는 ‘요사코이 소란’.
사용되는 곡은 ‘교사용 소란’이라고 불리는 것이죠.
춤추는 사람은 나루코를 들고, 소란부시의 구절이 담긴 음악에 맞춰 춤춥니다.
무척 호쾌하고, 칼같이 날이 선 동작이 보는 이들에게도 힘을 줍니다.
구호도 들어가서 분위기가 달아오르죠.
허리를 단단히 낮추고, 손과 발은 자신이 생각하는 것보다 더 멀리 뻗으며, 움직이는 부분과 멈추는 부분의 대비를 의식하는 등 기본을 철저히 해서, 박력 있는 춤을 선보여 주세요!
초등학교 저학년 대상

초등학교 저·중학년뿐만 아니라 노인분들도 출 수 있는 안무의 소란부시입니다.
이 버전은 준비 자세부터 허리를 높게 유지합니다.
소란부시의 정석이라 할 수 있는 그물 당기기 동작도 허리를 거의 낮추지 않고 수행하고 있네요.
소란부시는 대부분 시코 자세로 추지만, 이 안무는 무리하지 않고 출 수 있도록 구성되어 있어 시코 자세가 힘든 분들은 꼭 이 안무로 춰 보세요.
팔을 크게 움직이면 동작이 단순해도 박력이 살아납니다!
요사코이 소란 록

이 공연은 제목에서도 알 수 있듯이 요사코이, 소란부시, 그리고 록을 믹스한 작품입니다.
현대적으로 편곡되었지만, 일본의 전통적인 결연함과 늠름한 아름다움이 느껴지죠.
이 춤의 포인트는 힘과 부드러움의 균형입니다.
허리를 낮춘 박력 있는 동작과 파도를 표현하는 유연한 손발의 움직임의 대비를 아름답게 보여주세요.
아이들에게 소란부시 가사에 담긴 배경을 알려 주어, 포즈를 취할 때 시선 처리에도 신경 쓰도록 전할 수 있다면, 생동감 넘치는 춤을 기대할 수 있지 않을까요?


