【아기가 잠드는 음악】재우기에 들려주고 싶은 잠을 부르는 음악·BGM
아기를 재울 때는 어떤 음악을 틀어주고 계신가요?
아직 수면 리듬이 잡히지 않은 아기를 재우는 건 정말 힘들죠.
돌보고 있는 엄마나 아빠는 분명히 지칠 거라고 생각합니다.
이 글에서는 아기가 편안하게 잠들 수 있도록 도와주는 음악, BGM을 소개합니다.
클래식 명곡, 오르골 음악, 자연의 소리가 들어간 릴랙스 음악 등을 모아 보았으니, 아기 재우기가 어려울 때 꼭 활용해 보세요.
[아기가 잠드는 음악] 재우기에 들려주고 싶은 잠을 부르는 음악·BGM (1~10)
알파파 음악(EZOLA 감수)ezoraehon
잠잘 시간이야, 하고 알려주는 도구로 음악을 활용하는 것도 한 가지 방법이죠.
오르골(뮤직박스) 소리는 릴랙스하는 뇌파인 알파파가 나온다고 알려져 있으며, 그에 특화된 음악으로 정리되어 있으니 재우는 음악을 무엇으로 해야 할지 모르겠다는 분들은 먼저 한 번 시도해 보세요.
90분 동안 넉넉하게 재생되기 때문에 시간을 신경 쓰지 않고 틀어둘 수 있는 점도 기쁘죠.
즐거운 분위기의 곡조에 맞춰 톡톡 두드려 주면, 기분 좋고 안심되어 편안히 잠들어 줄지도 몰라요.
Songs To Put A Baby To SleepBest Baby Lullabies
아기를 재울 때 생각대로 잘 자지 않으면 엄마도 아빠도 정말 힘들죠.
아주 작은 아기들은 시야가 또렷하지 않은 경우가 많으니 음악의 힘을 빌려보세요.
그중에서도 오르골(뮤직박스) 소리를 추천합니다.
오르골 소리를 2시간 동안 계속 틀어둘 수 있으니, 그 편안한 효과를 이용해서 소리에 맞춘 느린 템포로 살살 흔들거나 톡톡 두드려 주면 더 smoothly 잠들어 줄지도 몰라요.
덩달아 엄마와 아빠도 함께 릴랙스해서 마음이 차분해지고, 잠시라도 안정되는 시간이 되면 좋겠네요.
박쥐의 자장가ezoraehon
육아 관련 콘텐츠를 발신하는 유튜브 채널 ‘에조라에혼’에서 제작된 오리지널 곡입니다.
바쁜 일상 속에서 아기를 돌보는 가족의 모습을 박쥐에 비유해 이미지화하여 만든 곡으로, 따뜻하고 느린 음색이 아주 편안한 리듬을 이루어 왠지 행복한 꿈을 꿀 수 있을 것 같은 기분이 듭니다.
오르골의 음색은 이완을 돕는 뇌파가 나온다고 알려져 있어, 갓 태어난 아기부터 바로 시도할 수 있는 재우기 음악으로 추천드립니다.
Bedtime Lullaby – Sleeping Baby, Lullaby for Baby, Long versionMoody Field
날마다 성장하는 변화를 보는 건 정말 기쁘지만, 어제까지는 이 방법으로 잘 자던 아이가 갑자기 통하지 않게 되어 힘들 때도 많죠.
그럴 땐 음악을 활용해 보세요.
자장가 전용으로 만들어진 음악으로, 핸드벨 같은 음색에 아기가 좋아한다고 알려진 일정한 리듬과 템포의 편안한 멜로디를 약 1시간 동안 끊임없이 흘려보낼 수 있어요.
단순한 멜로디라 외우기 쉬우니, 콧노래로 엄마나 아빠의 목소리를 들려주면서 토닥토닥 해보세요.
다정한 손의 온기를 느끼며 행복한 기분으로 잠들 수 있으면 좋겠네요.
아기의 수면 음악
고요한 숲의 소리에 단순한 단음 멜로디가 더해져 편안한 음악입니다.
가끔 들려오는 하품 소리와 동물들의 울음소리도 있어요.
잠자리에 들기 전에 듣고 즐기다 보면, 모르는 사이에 잠들어 버리는 아기도 많을 것 같네요.
약 한 시간 정도의 긴 음악이라 깊이 잠들기 전에 끝나 버릴 걱정은 없을 것 같아요.
오르골 메들리Dizunī
디즈니를 좋아하는 엄마와 아빠에게 반가운, 오르골 버전의 디즈니 메들리입니다! 힐링 사운드라고 하면 역시 오르골이죠.
아기에게도 마찬가지로 편안해지는 소리라 잠을 돕는 데 추천합니다.
약 1시간 동안 디즈니 음악 24곡을 연속으로 들을 수 있어요.
자장가로 자주 쓰이는 유명한 곡들이 모여 있으니, 언젠가 아기가 자라서 들어본 음악으로 기억해 준다면 기쁘겠네요.
어른도 함께 즐기면서 틀어둘 수 있는 재우기용 음악으로 추천합니다.
트로이메라이(꿈)Roberuto Shūman
작곡가가 ‘아이의 마음을 그린, 어른을 위한 작품’이라고 말한 전 13곡의 소품집 ‘어린이의 정경’.
그 제7곡이 이 ‘트로이메라이(꿈)’입니다.
몽상, 공상과 같은 의미를 지닌 제목의 이 곡은, 눈을 감고 듣고 있으면 어른도 잠으로 이끌립니다.
아기 수면 시간에 안성맞춤입니다.