지친 마음에 듣는 처방전! 버팀목이 되어주는 안심되는 말이란
마음이 지쳐버렸을 때, 누군가의 다정한 말이 스며들 듯이 울리는 순간이 있지 않나요?
일상 속에서 느끼는 불안과 고민, 때로는 무겁게 짓누르는 마음의 피로.
그럴 때 아주 사소한 한마디가 얼어붙은 마음을 녹여줄 때가 있죠.
이 글에서는, 마음이 지친 당신의 감정에 다가가 살며시 버팀목이 되어줄 말을 소개합니다.
소중한 사람에게서 받았던 온기를 떠올리며, 당신의 마음이 조금이라도 가벼워지길 바랍니다.
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지친 마음에 듣는 처방전! 지탱해 주는 안심되는 말이란 (21~30)
자기 자신을 좀 더 보듬어 줬으면 해요. 절대로 자책하지 말고요. 다들 이미 충분히 열심히 하고 있으니까요.야마모토 다로
기운이 나지 않는 것은 누구에게나 일어날 수 있는 상황에 공감하며, 그런 때에는 어떻게 행동하면 좋을지 알려주는 말입니다.
기운이 없다면 무리하지 말고 천천히 나아가면 되고, 다음 행동을 위해 지금은 스스로에게 다정하게 대하는 편이 좋다고 이야기합니다.
지금까지 잘 버텨 온 자신을 분명히 인정하고, 다음 활력을 되찾기 위해서라도 자신을 조금은 응석받이로 대하라고 표현하고 있습니다.
자신을 인정해 주는 것, 그리고 다음에 다시 힘을 내기 위한 휴식의 소중함을 곰곰이 생각하게 하는 내용이네요.
고통은 성장에서 비롯된 부산물입니다. 그것만으로 끝나지는 않습니다.아이리스 머독
리처드 에어 감독의 영화 ‘아이리스’로 아이리스 머독을 알게 된 분도 많을 것입니다.
“사랑하는 법을 가르쳐준 당신, 이번에는 잊는 법을 가르쳐주세요”라는 명언은 특히 유명합니다.
그녀는 그 밖에도 격언, 명언, 마음을 울리는 말을 많이 남겼습니다.
예를 들어 사춘기를 떠올려 보세요.
당신도 많은 것들에 대해 고민했을 것입니다.
하지만 지금 생각해보면 그것은 성장했기 때문에 겪는 마음의 아픔이었죠.
주변의 젊은이들에게도 알려주고 싶은 명언이네요!
당신은 단 하나뿐인 소중한 생명을 가지고 이 세상에 태어난, 귀한 존재입니다.세토우치 자쿠초
텐다이 종파의 비구니였던 세토우치 자쿠초 님.
강연 활동, 집필 활동, 사회 봉사자로도 유명하여, 그녀를 한마디로 표현하기는 어렵습니다.
그런 자쿠초 님의 귀한 말씀은 다음과 같습니다.
스트레스 사회라고도 불리는 현대에 ‘나는 무엇을 위해 태어났을까’ 하고 문득 고민에 빠지는 일이 적지 않지요.
‘나 같은 존재는 없어도 되지 않을까’ 하고 그 존재 의의에 의문을 품을 때도 있습니다.
그럴 때는 부디 이 말씀을 떠올려 보세요.
없어도 되는 인간은 단 한 사람도 없으니까요.
단 한 번의 패배를 결정적인 패배로 오해해서는 안 된다.프랜시스 스콧 키 피츠제럴드
갑자기 사람들 앞에 나타난 대부호 개츠비라고 하면, 바로 ‘위대한 개츠비’죠.
여러 차례 영화화, 무대화되었는데, 최근에는 레오나르도 디카프리오의 영화가 유명하죠.
그 개츠비의 작가가 바로 이 피츠제럴드입니다.
큰 프로젝트가 실패하는 일은 학생에게도 사회인에게도 있을 수 있는 일이고, 그렇다고 해서 그것을 인생 최대의 실패라고 생각할 필요는 없습니다.
요코즈나도 지면서 스모를 배운다는 말이 있듯이, 사람은 실패와 패배로부터 많은 것을 배울 수 있습니다.
물론 패배를 양분으로 삼을 수 있는지는 전적으로 당신에게 달려 있어요!
아무리 어두워도 별은 빛난다.랄프 월도 에머슨
철학자로서의 업적이나 시인으로서 남긴 작품보다도 그의 명언이 더 자주 회자되는 에머슨 씨.
텔레비전 광고에서도 그의 명언이 많이 사용되므로, 들어보신 분들도 많을 것입니다.
그의 이 말은 고민과 고뇌가 일시적인 것임을 일깨워주는 듯합니다.
이 말처럼, 두터운 구름에 가려 보이지 않아도 별은 언제나 그 위에서 빛나고 있죠.
성적이 오르지 않거나 실적이 나오지 않더라도, 자신을 믿고 나아가면 그곳에는 분명히 아름다운 별이 빛나고 있을 것입니다!
중요한 것은 지금까지의 당신이 아니라, 앞으로의 당신입니다.엘라 피츠제럴드
사라 본, 빌리 홀리데이와 어깨를 나란히 하며 20세기의 톱 가수로 불리는 엘라 피츠제럴드.
‘헬로, 돌리’, ‘맥 더 나이프’ 같은 명곡을 아직 듣지 않았다면 꼭 들어보세요! 그런 그녀의 명언이 여기 있습니다.
“사람에게는 밝은 미래만이 남아 있을 뿐이야.” 라는 말에 등을 떠밀리는 기분이 듭니다.
후회의 마음을 좀처럼 떨쳐내지 못하고, 이미 끝난 일을 이것저것 곱씹어 보게 되는 일, 누구에게나 있죠.
하지만 그런 시간이 있다면 고개를 들고 다음 목표를 향해 나아가는 편이 분명 더 큰 플러스가 될 거예요!
실패했다고 해서 뭐 어쨌다는 거지? 실패에서 배움을 얻고 다시 도전하면 되잖아.월트 디즈니
옛날 모습의 미키 마우스가 볼을 잔뜩 부풀리고 휘파람을 불며 배를 조종하는 애니메이션 장면, 여러분도 본 적 있으시죠.
그때부터 월트 디즈니 씨는 이미 지금의 이 미래를 예견하고 있었던 걸까요? 라는 생각이 듭니다.
월트 씨도 애니메이션이 히트하기 전까지 여러 회사를 파산시켰다고 하죠.
‘처음부터 순탄한 사람은 없다’고 생각하면 마음이 훨씬 가벼워집니다.
실패로부터 배우는 일은 결코 쉬운 일이 아니지만, 우선은 작은 것부터라도 배우고 싶네요.