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【2026】공부와 운동에도! 집중력을 높여주는 추천 음악

공부나 운동, 일이나 집안일 등 일상 속에서 ‘더 집중하고 싶다’고 느끼는 순간은 누구에게나 있죠? 그럴 때 음악은 우리의 집중력을 높여주는 든든한 동반자가 되어 줍니다. 이 글에서는 작업용 BGM으로 활약하는 업템포 곡부터 마음을 가라앉히고 몰입할 수 있는 잔잔한 넘버까지, 상황에 맞게 활용할 수 있는 다양한 곡들을 엄선해 소개합니다. 정석적인 인기 곡은 물론, 최신 곡들도 함께 담았으니 당신에게 딱 맞는 한 곡을 찾아보세요!

【2026】공부나 운동에도! 집중력이 올라가는 추천 곡(61〜70)

Adria Bluebohemianvoodoo

bohemianvoodoo “Adria Blue” 【Music Video】
Adria Bluebohemianvoodoo

아름다운 멜로디와 질주감이 넘치는 곡으로, 듣고만 있어도 기분이 좋아지는 bohemianvoodoo의 인기곡입니다.

2012년 12월에 발매된 앨범 ‘SCENES’에 수록되었으며, 라이브 앨범 ‘echoes’에도 수록되어 있습니다.

팝적이고 멜로디컬한 매력과 드라마틱한 전개, 그리고 상쾌한 드라이브 감이 특징인 본작은 아드리아 해를 연상시키는 맑고 푸른 이미지를 떠올리게 합니다.

업무 중이나 시험 공부 등 집중력을 높이고 싶을 때에 딱 맞는 한 곡.

아드리아 해를 떠올리며 작업에 몰입할 수 있는, 그야말로 작업용 BGM의 정석이라고 할 수 있습니다.

충동의 입자fox capture plan

인스트루멘털 트리오 fox capture plan이 2013년 5월에 발매한 앨범 ‘trinity’에 수록된 곡입니다.

바흐처럼 프레이즈를 겹쳐 쌓아가는 기법을 사용해 재즈와 클래식 요소를 융합한 독특한 사운드가 특징입니다.

피아노의 반복적인 프레이즈와 경쾌한 비트가 인상적이며, 듣고 있기만 해도 작업 효율이 쑥 올라갈 것 같은 한 곡이네요.

앨범 ‘trinity’는 유튜브에서 100만 회 이상 재생되는 등 높은 인기를 자랑합니다.

업무 중이나 시험 공부 등 집중력을 높이고 싶은 상황에서 틀어 두면, 에너제틱한 음악이 등을 떠밀어 줄 것 같습니다.

질주감 넘치는 사운드에 몸을 맡기면, 어느새 작업이 술술 진행되고 있을지도 몰라요!

굿바이Toe

toe – 굿바이 PV / “Goodbye” 뮤직비디오
굿바이Toe

일본 포스트록 신을 이끄는 toe의 곡은 깊은 고독감과 단절을 표현합니다.

앨범 ‘For Long Tomorrow’에 수록된 본작은 2009년 12월에 발매되었습니다.

복잡한 멜로디와 사려 깊은 송라이팅을 통해 포스트록의 장르를 확장하고 있습니다.

도키 아사코 씨와의 콜라보 버전도 화제를 모았습니다.

일이나 공부 중 등 집중력을 높이고 싶을 때에 딱 맞는 한 곡입니다.

인스트루멘털과 보컬이 절묘한 균형으로 엮어 내는 음의 세계에 몸을 맡기면, 편안한 몰입감을 맛볼 수 있을 것입니다.

스트레스 해소나 기분 전환에도 효과적일지 모릅니다!

영광의 다리yuzu

영광의 다리 – 유즈 (풀버전)
영광의 다리yuzu

월드컵 축구 예선 전에, 유도의 시합 전에, 농구 경기 중의 괴로움, 지망 학교를 목표로 한 입시 공부, 놀기만 해서 잔뜩 밀려버린 내일까지 해야 하는 여름방학 숙제….

넘어야 할 벽이 아무리 괴로워도 이 곡으로 집중력을 얻어 임할 수 있습니다.

유즈, 2004년 발매.

아테네 올림픽 중계 공식 송.

스카이 하이Jigusō

그 멕시코풍 프로레슬러, 밀 마스카라스의 입장 때 흘러나오던 테마곡입니다.

스카이 하이란 제목처럼, 마스카라스가 링 안을 날아다니며 공중에서 기술을 걸던 모습을 떠올리게 됩니다.

듣는 이의 집중력도 스카이 하이처럼 함께 치솟지 않을까요.

전력 소년Sukima Suichi

스키마스위치 – 「전력 소년」뮤직비디오 : SUKIMASWITCH / ZENRYOKU SHOUNEN Music Video
전력 소년Sukima Suichi

피아노의 전주.

좋은 리듬이 뇌를 자극합니다.

보컬도 앞으로 나아가도록 의식을 집중시킵니다.

힘을 전력으로 집중하는 것, 그것은 소년뿐만 아니라 청년이나 노년에게도 기분 좋고 자연스럽게 할 수 있는 것처럼 보입니다.

스키마스위치의 다섯 번째 싱글.

PV에서는 즐겁게 연주하는 멤버들에게도 자극받아, 뇌도 자극됩니다.

로빈슨supittsu

어떤 곡이든 마음에 드는 곡이라면 집중력을 높여줄 것이다.

일 수도 있지만, 좋아하는 멜로디가 머릿속을 흐르다 보면 이상하게도 의식이 앞으로 끌려가는 듯한 느낌이 듭니다.

집중하게 되는 거죠.

일본 록 밴드 스피츠의 11번째 싱글.

1995년에 발매되어 오리콘 톱10에 올랐다.