【2026】공부와 운동에도! 집중력을 높여주는 추천 음악
공부나 운동, 일이나 집안일 등 일상 속에서 ‘더 집중하고 싶다’고 느끼는 순간은 누구에게나 있죠? 그럴 때 음악은 우리의 집중력을 높여주는 든든한 동반자가 되어 줍니다. 이 글에서는 작업용 BGM으로 활약하는 업템포 곡부터 마음을 가라앉히고 몰입할 수 있는 잔잔한 넘버까지, 상황에 맞게 활용할 수 있는 다양한 곡들을 엄선해 소개합니다. 정석적인 인기 곡은 물론, 최신 곡들도 함께 담았으니 당신에게 딱 맞는 한 곡을 찾아보세요!
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【2026】공부와 운동에도! 집중력이 올라가는 추천 곡(71~80)
부드러운 밤orange pekoe
간사이 가쿠인 대학의 경음악부에서 활동을 시작해, 재즈와 라틴 요소를 접목한 음악성으로 팬을 매료시키고 있는 음악 유닛 orange pekoe의 두 번째 싱글 곡.
시본 화장품의 CM 송으로 기용된 곡으로, 재즈의 공기가 감도는 편안한 비트와 애수가 어린 보컬이 돋보이는 뛰어난 넘버입니다.
차분한 곡조와 노스탤지어를 자아내는 멜로디는 원격 작업 중 BGM으로서 혼자의 공간을 아름답게 채워줄 거예요.
대중적인 음악에 질리신 분들께 추천하는, 어른스러운 분위기가 중독적인 곡입니다.
아이네 클라이네 나흐트무지크Wolfgang Amadeus Mozart
고요하고 우아한 선율이 마음에 스며드는 명곡을 탄생시킨 이는 천재 작곡가 모차르트입니다.
밤의 정경을 떠올리게 하는 차분한 분위기와 경쾌하고 친근한 선율이 절묘하게 조화를 이룬 이 작품은 1787년 8월 빈에서 완성되었습니다.
4개의 악장으로 구성되어 있으며, 밝고 화려한 제1악장부터 고요한 밤의 분위기를 풍기는 제2악장, 무곡을 연상시키는 제3악장, 그리고 생동감 넘치는 제4악장까지, 듣는 이의 마음을 다정하게 감싸 안습니다.
도부 토조선 이케부쿠로역의 출발 멜로디로도 사용되고 있어 일상 속에서도 사랑받는 곡입니다.
집중력을 높이고 싶을 때나 마음을 가라앉히고 싶을 때에 안성맞춤인 한 곡이라 할 수 있습니다.
이 멋진 세계Rui Āmusutorongu
루이 암스트롱의 거친 목소리이지만 매력이 넘치는 낮은 음색은 듣는 이의 뇌리를 영원히 떠나지 않고 계속 자극해 준다.
집중력도 높아지지만 마음이 따뜻해지고, 세상은 왜 이렇게나 멋진가! 하는 기분이 들게 한다.
베트남 전쟁을 한탄하고 평화로운 세계를 꿈꾸며 G.
더글러스, 조지 데이비드 와이스가 작사·작곡했다.
【2026】공부와 운동에도! 집중력이 올라가는 추천 곡(81~90)
Young BloodSano Motoharu
브라스 밴드의 울림으로 시작되는 전주가 흐르듯 달려 나가고, 그 그루브 그대로 곡이 전개됩니다.
아마도 ‘국제 청년의 해’의 테마송으로 채택되어 NHK에서 반복 방송된 기억이 있습니다.
1985년, 사노 모토하루의 15번째 싱글로 발매되어, 그의 싱글로서는 처음으로 톱10에 진입해 7위를 기록했습니다.
전장의 메리 크리스마스Sakamoto Ryuichi
사카모토 류이치의 대표작으로 알려진 이 곡은 동양과 서양의 요소를 융합한 독특한 음악성이 특징입니다.
펜타토닉을 바탕으로 한 음계와 완전4도의 반복 패턴이 듣는 이의 마음에 깊은 감동을 줍니다.
1983년 영화 ‘전장의 메리 크리스마스’를 위해 작곡되었으며, 1985년도 JASRAC 저작권 사용료 분배액 순위에서 연간 3위를 기록할 정도로 큰 인기를 얻었습니다.
단순하고 기억하기 쉬운 멜로디는 피아노 학습자들에게도 지지를 받고 있습니다.
본 작품은 재택근무나 공부할 때의 BGM으로도 추천됩니다.
온화하고 로맨틱한 선율이 마음을 차분하게 하고 집중력을 높여줄 것입니다.
Tears in heaven 기타 솔로(원곡 Eric Clapton)Muraji Kaori
에릭 클랩튼의 명곡.
세상을 떠난 아들을 추모하기 위해 만들어졌다.
1992년 미국 싱글 차트에서 2위를 기록했다.
에릭 클랩튼은 기타의 명수였지만, 여기서는 일본의 클래식 기타 명수 무라지 카오리가 연주한다.
작은 오케스트라라고 불리는 이 악기로 뇌와 마음을 자극해 집중력이 높아진다.
쓰가루 존가라부시Takahashi Chikuzan
맹인 삼시센 연주자이자 쓰가루 삼시센을 전국적으로 유명하게 만든 다카하시 추쿠잔의 쓰가루 존가라부시입니다.
뇌의 활성도가 떨어져 가는 것을 이토록 단단히 지탱하고 끌어올립니다.
고음의 독주에는 재즈의 애드리브 부분을 연상시키는 고양감이 있어, 집중력이 높아집니다.