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멋진 시니어 라이프

【노년층 대상】쉽고 재미있어요.身近なもので作れるクラフトアイデア

여기에서 소개하는 것은 고령자분들을 위한, 쉽게 만들 수 있는 공예 아이디어입니다.

데이서비스 등 노인 시설의 레크리에이션에도 도입하기 쉬운 것들뿐입니다.

身近にあるもので簡単にクラフトを作れるので、高齢者の方に気軽にチャレンジしていただきやすいですよ。를 일상에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 간단히 공예를 만들 수 있어 어르신들도 부담 없이 도전하시기 좋습니다.

공예 만들기를 통해 심신의 활성화에 도움이 되도록 해 보세요.

또한 손끝을 사용하므로 두뇌 훈련이 되어 치매를 예방하는 효과가 높아집니다.

꼭 이 글을 읽고 공예 레크리에이션의 참고로 활용해 보세요.

[어르신용] 쉽게 즐길 수 있는.身近なもので作れるクラフトアイデア（261〜270）

타월 토끼

핸드타월의 부드러운 촉감이 매력적인, 토끼를 모티브로 한 공작입니다.

타월을 정해진 모양으로 접고 고무줄로 고정한 뒤, 눈과 꼬리 부품을 붙이는 간단한 과정이에요.

접을 때 타월을 비틀어 단단히 고정하면, 견고하고 입체적인 완성도가 나오므로 추천합니다.

꼼꼼히 접는 과정 등 손의 움직임이 중요한 공작이라서, 손가락 운동과 이를 통한 뇌 활성화에도 도움이 되지 않을까요?

kappamaki
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파스텔 아트

손가락으로 그리는 파스텔 아트. 간단한 후지산 그리는 방법은 여기! 아이와 함께 그리거나 요양 시설의 레크리에이션에도 활용해 보세요! 파스텔은 DAISO에서도 구할 수 있어요 #Shorts
파스텔 아트

연한 색감의 파스텔을 활용해 아름다운 그림을 완성해 봅시다.

도안을 잘 활용하고 도형을 겹쳐 나가며 생기는 독특한 그라데이션이 파스텔 아트의 인상적인 포인트죠.

손가락으로 비벼서 표현하는 과정이 중심인 그림 그리기이기 때문에, 도구가 적게 들어가고 손가락 운동으로도 이어진다는 점에 주목해 볼 만합니다.

그림 그리기가 서툴다고 느끼는 사람도 도형과 색을 겹치기만 하면 손쉽게 아트를 만들 수 있어요.

절차가 간단한 만큼, 폭넓은 사람들이 즐길 수 있는 레크리에이션이 아닐까요?

kappamaki
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비즈

<비즈> 꽃*링*간단 제작
비즈

구슬에 낚시줄(테그스)을 꿰어 다양한 디자인으로 완성해 가는 공작입니다.

꽃을 모티프로 한 디자인 등이 정석이라고 할 수 있겠죠.

알록달록한 구슬로 자유롭게 디자인해 나가므로, 나만의 액세서리를 만들 수 있어요.

구슬 배치나 낚시줄을 조이는 방법을 궁리하면 입체적인 작품도 만들 수 있어, 응용 범위가 넓은 공작이랍니다.

작은 구슬에 낚시줄을 꿰는 과정, 낚시줄을 묶는 과정 등 세밀한 작업이 포함되어 있어, 손끝 운동이나 두뇌 트레이닝으로도 제격이네요.

kappamaki
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우유팩 팽이

우유팩으로 팽이를 만들어 보자 Let’s make tops from milk pack!
우유팩 팽이

우유팩으로 팽이 만들기는 즐거움이 가득한 손공예이지요.

우유팩 바닥에 구멍을 뚫고 이쑤시개로 축을 만들기만 하면 완성됩니다.

어르신들도 부담 없이 도전할 수 있을 것 같아요.

팽이의 표면에는 펜으로 자유롭게 무늬를 그리거나 마스킹테이프나 스티커를 붙여서 세상에 하나뿐인 오리지널 팽이를 만들 수 있습니다.

완성된 팽이는 간편하게 가져갈 수 있어 손주에게 주는 선물로도 딱일지 모릅니다.

모두 함께 팽이 돌리기 대회를 열면 웃음이 넘치는 즐거운 시간이 될 것 같네요.

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초목염색

[검은콩 천염색] 간단한 담금염색으로 만드는 아름다운 파란색💙 초보자 필수! 열을 가하지 않는 쉬운🌿 천연 염색 방법
초목염색

식물의 색을 이용해 천을 물들이는 천연 염색에 도전해 보세요! 천연 염색에 추천하는 재료로는 검은콩, 쑥, 양파 껍질 등 여러 가지가 있으니, 취향에 맞는 것을 골라 보세요.

또, 염색에 사용할 천은 마, 면, 양모 등과 같은 천연 섬유를 선택하세요.

천은 염색 전에 우유 등을 사용해 단백질을 스며들게 해 둡니다.

염료는 재료를 냄비에 넣고 달여서 만듭니다.

그다음 명반을 사용해 매염제를 만들어 천에 염료를 배게 하면 됩니다.

염색이 끝나면 물로 헹구고 말리면 완성.

시간을 들여 천천히 진행하기 때문에, 완성된 작품에 더욱 애착이 생길 거예요.

SAKI
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[노년층 대상] 쉽고 재미있는.身近なもので作れるクラフトアイデア（271〜280）

갈아입히는 히나 인형

【히나마쓰리】빙글빙글 회전! 갈아입히는 히나 인형【3월 만들기】
갈아입히는 히나 인형

만들면서도 완성작도 즐길 수 있는 종이컵을 이용한 히나 인형입니다.

종이컵을 빙글빙글 돌리면, 다이리사마와 오히나사마의 기모노 무늬가 바뀝니다.

손주에게 선물하거나 방에 장식할 수 있는 작품이에요.

종이컵을 잘라 색을 칠한 뒤, 다이리사마와 오히나사마에 얼굴과 장식품, 부품을 붙여 봅시다.

다른 종이컵에는 기모노 무늬를 3가지로 만듭니다.

마스킹테이프를 활용하면 간편하게 할 수 있어요.

두 개의 종이컵을 포개면 완성입니다.

간단한 공정이지만, 아이디어가 가득한 작품이네요.

만드는 동안도, 완성품을 돌리는 것도 손가락을 움직이게 하므로 뇌 활성화에 도움이 될 것 같네요.

Nakajima Junko
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끝으로

간단한 재료로 즐길 수 있는 공예는 손가락 운동과 두뇌 활성화에도 이어지는 멋진 취미 활동입니다.

아이론 비즈나 비즈 액세서리, 파스텔 아트 등, 취향에 맞는 작품 만들기를 통해 새로운 발견과 기쁨이 생겨날 것입니다.

함께 작품을 만드는 동료들과의 교류도 깊어져서 매일의 생활이 더욱 풍요로워져요.

꼭 참고해 보세요.