[성인용] 재미있는 레크리에이션 게임. 짜투리 시간에도!

번갈아가며 숫자를 세어 보자

[손가락 체조 ③종류] 번갈아 숫자 세기가 단순하지만 어려운 [치매 예방]

1부터 5까지의 숫자를 소리 내어 세면서, 한쪽 손은 숫자를 표시하고 다른 한쪽 손은 주먹을 쥐는 두뇌 트레이닝 손놀이 ‘번갈아 숫자를 세어 보자’.

포인트는 숫자를 셀 때마다 사용하는 손을 바꾸는 것입니다.

예를 들어 1은 오른손으로 손가락 한 개, 왼손은 주먹.

‘2’에서는 왼손으로 손가락 두 개, 오른손은 주먹처럼 번갈아 계속합니다.

동작 자체는 간단하지만, 손 바꾸기와 숫자 바꾸기를 동시에 의식함으로써 뇌가 제대로 자극됩니다.

익숙해지면 템포를 빠르게 하거나 중간에 손뼉 치기를 더해주면 흥미도와 난이도 모두 업! 꼭 한 번 시도해 보세요.

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kojifumi

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만보기 경쟁

제한 시간 안에 만보기의 카운트를 얼마나 많이 올릴 수 있는지를 겨루는, 단순하면서도 뜨거운 게임입니다.

손에 들고 흔드는 것이 정석이지만, 잘게 떨리게 하려고 하면 온몸에 힘이 들어가며 묘한 동작을 하게 되는 점이 재미 포인트입니다.

제한 시간을 길게 설정해 두면 계속 전력으로 흔들기 어려워지므로, 어떻게 움직일지에 대한 창의성이 시험되죠.

제한 시간 동안 BGM을 틀어 두면, 리듬에 맞춰 효율적으로 움직이는 방법을 찾아내는 사람도 나타날 것 같네요.

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kappamaki

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버스데이 라인

피어 서포트 #14_버스데이 라인

제스처만으로 답을 찾아내며 참가자들의 신뢰감과 이해를 높여가는 게임입니다.

자신의 생일을 제스처로 표현하고, 참가자들을 생일 순서대로 나열합니다.

숫자는 손 모양으로 표현할 수 있으므로, 생일 자체는 비교적 전달하기 쉬울 것입니다.

제한 시간을 두거나 팀별 속도를 겨루는 규칙을 적용해 원활한 소통을 목표로 하길 권장합니다.

제스처 표현에 익숙해진 타이밍에 ‘키’나 ‘최근에 구매한 고가의 물건’ 같은 주제로 바꿔 난이도를 조절해도 충분히 재미있게 진행될 것 같습니다.

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kappamaki

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변경 가위바위보

[심리전] 한 번 낸 손을 바꿀 수 있는 ‘변경 가위바위보’가 너무 뜨거웠다!!! 😂 #짧은청춘 #shorts #쿠레마구 #쿠레마구응원

1대1로 보통처럼 가위바위보를 한 뒤, 낸 손이 보이지 않도록 시야를 가리고 “당신이 바위였으니 나는 보(보자기)로 할게요”처럼 선언하면서 이길 수 있는 손을 찾아가는 심리전, 변경 가위바위보.

말한 대로 바꿔도 좋고, 거짓말을 해도 OK.

상대의 표정이나 말하는 방식 등을 잘 관찰해서 실제로 어떤 손을 냈는지 서로 읽어갑니다.

늘 함께 지내는 친한 친구와 하면 ‘상대의 성격을 얼마나 이해하고 있는가’라는 점에서 더 흥미진진해질지도 몰라요.

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Araki Jakkan

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도스코이 게임

@chiguhagu_staff

도스코이 게임☝️#도스코이 게임#손가락스마놀이

♬ 오리지널 악곡 – 지그재그 직원의 일상 – 지그재그 직원의 일상

간단하면서도 분위기를 띄우는 ‘도스코이 게임’.

몇 사람이 둘러앉아 한 손을 쥔 상태로 시작합니다.

진행자가 ‘도스코이 ○’라고 말하면, 참가자들은 엄지를 치켜들고 ○로 시작하는 단어를 외친 뒤, 끝에 ‘도스코이’를 붙입니다.

먼저 말한 사람부터 순서대로 승리하고, 마지막까지 남은 사람이 패배합니다.

‘아에이오우’에 해당하는 시작 글자를 바꾸면 몇 번이고 즐길 수 있어, 회식 등에서 분명히 분위기가 달아오릅니다.

도구를 쓰지 않고 집중력과 즉흥성을 기를 수 있으니 두뇌 트레이닝에도 최적이네요.

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kojifumi

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왓쇼이 게임

@kiki_holdings

자투리 시간에 하는 간단한 게임 왓쇼이 게임 글자 수가 늘어나면 엄청 어려워져.

♬ 오리지널 악곡 – kiki_holdings – kiki_holdings

“왓쇼이 게임”은 한 사람이 50음도에서 글자 하나를 고르고 “왓쇼이 ○!”라고 선언합니다.

모두는 ‘유비무’(손가락 게임)처럼 새끼손가락을 세우고, 참가자 전원의 세워진 새끼손가락 개수를 셉니다.

그 개수와 같은 글자 수이면서, 선택된 ‘○’로 끝나는 단어를 떠올려 “○○ 왓쇼이!”라고 외친 사람부터 승리하며 빠져나갑니다.

예를 들어, 50음이 ‘사’이고 새끼손가락이 4개 서 있었다면 “아렉사 왓쇼이!”처럼 발성합니다.

웃으며 분위기를 띄울 수 있을 뿐만 아니라, 두뇌훈련에도 되는 손놀이입니다.

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kojifumi

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씨씨 레몬

초등학교 때 유행했던 게임이 너무 재미있었wwwww

‘CC 레몬’으로 알려진 이 손놀이(손뼉놀이)는 사실 지역이나 사람에 따라 이름이 다양합니다.

기본은 ‘시, 시, 레몬’의 리듬에 맞춰 손을 두 번 치고, 세 번째에 두 손을 포개어 ‘C’를 표현합니다.

변형에 따라 손을 앞으로 뻗어 공격을 하거나, 가슴 앞에서 손을 교차해 배리어를 만드는 등 자유롭게 응용할 수 있는 것이 매력입니다.

동작을 기억하고 반사 신경이 요구되기 때문에 두뇌 훈련에도 안성맞춤이죠.

노년층부터 청년층까지 누구나 참여할 수 있어, 연회 여흥이나 레크리에이션에 추천합니다.

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kojifumi

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