[성인용] 재미있는 레크리에이션 게임. 짜투리 시간에도!
어른을 위한 재미있는 게임 & 레크리에이션을 소개합니다!
어른이 즐길 때에는 분석하거나 두뇌를 활용하는 게임, 혹은 약간의 고양감을 느낄 수 있는 놀이가 더욱 분위기를 띄우죠.
그래서 이번에는 어른들이 즐길 수 있는 카드게임과 보드게임, 도구가 필요 없는 놀이와 레크리에이션을 모아봤습니다.
회사 동료나 친구들과는 물론, 중학생·고등학생 자녀가 있는 분이라면 가족과도 함께 즐길 수 있어요.
간단한 게임은 자투리 시간에도 딱이니, 이 기회에 꼭 한번 즐겨보세요!
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【성인용】재미있는 레크리에이션 게임. 자투리 시간에도! (61~70)
“네”라고 말하면 안 되는 게임
“네”라고 말하면 안 되는 게임은 제목 그대로 절대로 “네”라고 말하면 안 되는 게임입니다.
평소에 존댓말을 쓰는 나이 많은 친구나 동료, 윗사람과 놀 때 꽤 재미있게 즐길 수 있는 게임이에요.
이 게임은 기본적으로 면접 같은 형식을 취해 진행되지만, 더 재미있게 하려면 “네”라고 말하면 안 되는 사람 몰래 비밀리에 게임을 진행해 보세요.
주변에서 대화를 엿듣다가 그 사람이 “네”라고 말하면 벌금을 부과하는 식의 규칙을 추가하면 더욱 짜릿하게 즐길 수 있습니다! 단순하지만, 놀이 방법은 무한히 변형할 수 있으니 꼭 한번 시도해 보세요!
작업 기억 게임
@bear_kids_official [크루 챌린지! 워킹 메모리 게임🧠] 이번 챌린지는… 하나둘 셋! 하고 스타트 대시💨 본보기가 되는 일러스트를 제대로 기억한 뒤, 기억만을 의지해 똑같이 그려 나가는 [워킹 메모리 게임]에 도전했어요✍️✨ 그냥 그리기만 하는 게 아니에요‼ ‘보기👀’ ‘기억하기🧠’ ‘그리기🖍️’를 템포 좋게 반복하면서, 움직임도 곁들여 머리를 풀가동!#방과 후 등 데이 서비스아동 발달 지원치료·교육#ADHD실내 놀이번역#BEARKIDScrew
♬ 오리지널 곡 – BEAR KIDS🧸 아동발달지원·방과 후 데이 서비스 – BEAR KIDS🧸 아동발달지원·방과 후 데이 서비스
멀리 붙어 있는 본보기 도형을 보러 이동해서 확인하고, 자신의 자리로 옮겨 그려 넣는 게임입니다.
이동해서 확인하고, 다시 자리로 돌아와 그리는 흐름이기 때문에 거리는 짧더라도 제대로 기억하는 것이 중요하죠.
본보기 도형이 복잡할수록 기억하기도 어려워지니, 참가자에 맞는 도형을 미리 준비해 둡시다.
이동해서 그리는 동작이 더해지면, 단순한 기억도 어려워지는 점이 재미있는 포인트입니다.
정렬 챌린지
@quuun_tiktok 기억력이 너무 대단한 거 아니에요? 챌린지 기적 기억력 fyp viral 추천 JK JC quuun
♬ 오리지널 악곡 – QUUUN!! – QUUUN!!
테이블에 놓인 색깔 물이 들어 있는 페트병의 순서를 외운 뒤 눈을 가리고, 그것이 어떻게 바뀌었는지를 알아맞히는 게임입니다.
처음의 페트병을 볼 수 있는 시간도 제한되어 있어서, 그 짧은 시간 동안 얼마나 기억에 각인할 수 있는지가 시험되네요.
처음 기억하는 시간이나 어디가 바뀌었는지를 생각하는 시간을 조절하면 게임의 난이도도 달라질 것 같아요.
비슷한 색이 많을수록 기억도 어려워지므로, 색이나 시간 조절 등 다양한 패턴을 시도해 봅시다.
물물풍선 캐치
물풍선을 던지고 떨어뜨리지 않으며, 터뜨리지 않도록 받아내는 ‘물풍선 캐치’입니다.
물풍선이 꽤 튼튼하긴 하지만 그 불안정한 균형 때문에 두근두근하죠.
손으로 가까운 거리에서 던지는 건 재미없다 하시는 분들은 장난감 로켓 발사기로 물풍선을 높이, 멀리 날려서 받아 보세요.
스릴 만점이에요!
영어 금지로 UNO 플립 대결
여러분 카드 게임의 정석, 우노(UNO)는 알고 계시겠지만, UNO 플립은 들어보셨나요? 우노에 새로운 규칙이 추가된 것으로, 플립 카드가 나오면 카드를 뒤집어 다크 사이드로 게임을 이어가는 방식이라고 합니다.
다크 사이드는 일반 모드보다 훨씬 가혹하다고 하네요.
어쨌든 그런 카드 게임의 정석인 우노를 이번엔 영어 금지로 해보는 건 어떨까요! 물론 해외에서 온 놀이이기 때문에 플레이하는 동안 영어가 많이 등장합니다.
그것들을 잘 일본어로 바꿔가며 진행해 봅시다! 물론 영어를 말해버리면 카드를 한 장 뽑는 벌칙도 잊지 마세요! 조심하고 있어도 무심코 영어를 말해버리기 쉬워서 꽤나 분위기가 달아오른답니다!
2박자 3박자 게임
양손으로 서로 다른 리듬을 동시에 맞추는 두뇌훈련형 손놀이 ‘2박자·3박자 게임’.
예를 들어 왼손은 손을 위아래로 움직이며 2박자를 찍고, 오른손은 삼각형을 그리듯이 3박자의 리듬을 새깁니다.
한 손씩이면 쉬워도 동시에 하면 혼란 필수! 처음에는 천천히 시작하고, 익숙해지면 점점 속도를 올려 보세요.
손을 바꿔 보거나, 동작을 반대로 하면 난이도 조절도 가능합니다.
절로 웃음이 나오는 난이도와, 성공했을 때의 성취감이 중독적일 거예요.
어르신들의 두뇌훈련, 회식 자리의 장난거리, 직장의 아이스브레이크 등에도 추천합니다.
고무놀이
엄지손가락과 가운데손가락에 고무줄을 걸고, 음악에 맞춰 검지로 능숙하게 움직이는 간단한 놀이 ‘고무 돌리기’.
일정한 리듬으로 고무줄을 통과시키다가 타이밍에 맞춰 마지막에 휙 돌릴 수 있으면 성공입니다.
보기에는 쉬워 보여도 실제로는 집중력과 손끝 조절 능력이 시험되기 때문에 어른들도 열광하게 됩니다.
여럿이 동시에 도전해 겨루면 단번에 분위기가 달아올라요.
고무줄이나 헤어 밴드만 있으면 장소를 가리지 않고 즐길 수 있는 점도 장점입니다.
술자리의 작은 게임이나 어르신 레크리에이션, 두뇌훈련용으로도 추천합니다.
세븐스텝
“세븐 스텝”은 숫자 노래를 부르며 1부터 리듬 있게 숫자를 세어 가다가, 7일 때만 손뼉을 치는 놀이입니다.
익숙해지면 “2와 7일 때 치기”처럼 규칙을 더하면, 더 높은 집중력과 순발력이 요구되어 게임성이 올라갑니다.
누구나 바로 참여할 수 있고, 너무 복잡하지 않은 점이 매력입니다.
템포를 올리거나 박수 대신 다른 동작으로 바꿔서 노는 등 다양한 변형도 가능합니다.
도구 없이 즐길 수 있어 성인의 두뇌 훈련, 레크리에이션, 아이들과의 교류에도 추천합니다.
번갈아가며 숫자를 세어 보자
1부터 5까지의 숫자를 소리 내어 세면서, 한쪽 손은 숫자를 표시하고 다른 한쪽 손은 주먹을 쥐는 두뇌 트레이닝 손놀이 ‘번갈아 숫자를 세어 보자’.
포인트는 숫자를 셀 때마다 사용하는 손을 바꾸는 것입니다.
예를 들어 1은 오른손으로 손가락 한 개, 왼손은 주먹.
‘2’에서는 왼손으로 손가락 두 개, 오른손은 주먹처럼 번갈아 계속합니다.
동작 자체는 간단하지만, 손 바꾸기와 숫자 바꾸기를 동시에 의식함으로써 뇌가 제대로 자극됩니다.
익숙해지면 템포를 빠르게 하거나 중간에 손뼉 치기를 더해주면 흥미도와 난이도 모두 업! 꼭 한 번 시도해 보세요.
손가락 검도
‘손가락 검도’는 두 사람이 마주 서서 손을 맞잡은 뒤 새끼손가락을 내밀고, 서로 번갈아 가며 상대의 새끼손가락을 톡톡 건드리는 손놀이입니다.
한 번씩 공격과 수비를 교대하면서, 자신의 새끼손가락이 무너지지 않고 버틸 수 있는지, 혹은 상대의 손가락을 흔들 수 있는지에 집중합니다.
무너지면 다음은 약지, 그다음은 중지, 집게손가락 순으로 진행됩니다.
단순하지만 반사 신경과 집중력, 손끝의 안정성이 시험되는 깊이가 있어 어른도 충분히 즐길 수 있습니다.
너무 세게 하면 다칠 수 있으니, 부드럽고 안전하게 하는 것이 요령입니다.
도구가 필요 없고, 아이나 어르신 등 누구나 무리 없이 할 수 있는 손놀이입니다.