집에서 혼자서도 할 수 있는 추천하는 심심풀이
“심심하네~” 하며 딱히 뭘 하는 것도 없이 집에서 뒹굴거리고 있는 당신!
집에서 나가지 않고도 간단하게 할 수 있는 심심풀이를 소개할게요.
친구와 일정이 맞지 않거나, 밖에 나가는 게 귀찮다든가 해서 집에서 시간을 애매하게 보내게 되는 경우가 많죠.
그런 분들을 위해 집에서 혼자서도 할 수 있는 심심풀이를 모아봤습니다.
평소엔 하지 않아서 일상의 바쁨을 잠시 잊게 해 주는 것부터, 오히려 천천히 쉬지 않고 부지런히 움직여 보는 것까지.
심심한 시간을 의미 있게 만들어 줄 것들뿐이에요.
꼭 한 번 시도해 보세요!
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집에서 혼자서도 할 수 있는 추천 심심풀이(21~30)
트럼프 타워
카드를 살며시 쌓아 올려 가며 두근두근 아슬아슬한 카드 타워.
여러 명이서 놀 때는 ‘무너뜨린 사람이 진다’ 같은 규칙으로 놀아도 분위기가 달아오르지만, 사실 혼자서도 긴장감을 느끼며 즐길 수 있어요.
오로지 자신의 세계에 몰입할 수 있어 자연스럽게 집중력과 손재주가 길러지는 것이 포인트랍니다.
설령 실패해서 무너져도 포기하지 않고 다시 시도하면 ‘됐다!’라는 성공의 기쁨도 맛볼 수 있어요.
스스로 방법을 궁리하며 높이 쌓을수록 즐거운 마음도 커집니다.
천천히 자신의 페이스로 즐길 수 있고 자신감으로도 이어지니, 실내에서 혼자 놀기에 추천해요.
밸런스볼 놀이
초등학생 아이가 혼자서도 즐겁게 놀 수 있는 밸런스 볼.
몸에 좋은 점이 가득해요.
폭신한 공에 앉거나 가볍게 깡충 뛰면, 자연스럽게 배와 등의 힘이 길러지고, 자세도 좋아져 집중력 향상에도 도움이 됩니다.
예를 들어 ‘밸런스 볼 점프’는 공에 앉아 가볍게 점프하는 놀이예요.
‘배등 데구르르’는 공 위에서 바로 눕거나 엎드린 자세로 앞뒤로 데구르르 움직이면 배와 등의 근육이 은근히 단련되어 추천해요.
이 밖에도 다양한 놀이 방법이 있으니, 여러 가지로 궁리해 보며 즐겨 보세요!
집에서 혼자서도 할 수 있는 추천하는 시간 때우기(31~40)
혼자서 할 수 있는 공놀이
혼자서 할 수 있는 공놀이 5가지를 소개할게요! 먼저 첫 번째는 ‘스스로 공을 킥하고 달리면서 다리 사이로 통과시키는’ 놀이입니다.
차는 힘을 조절해야 해서 머리도 함께 쓰게 돼요.
두 번째는 ‘공을 위로 올려 팔 사이로 통과시키는’ 놀이예요.
자신의 몸을 움직이는 것이 포인트예요.
세 번째는 ‘공 위에 공을 올려 멈추게 하는’ 놀이.
네 번째는 ‘공을 머리 위로 들고 몸을 젖혀 다리 사이로 통과시켜 캐치하는’ 놀이로, 몸이 유연해지는 데 도움이 됩니다.
마지막은 훌라후프를 사용하는 놀이예요! 훌라후프를 돌리는 동안 공을 이동시켜 봅시다.
어느 것도 세게 던지거나 차지 않아도 즐길 수 있으니 꼭 도전해 보세요.
만들어서 놀자! 1인 풍선 배구
풍선과 고무줄을 이용해 아이가 혼자서도 놀 수 있는 ‘풍선 배구’.
초등학생은 물론, 어린 아이들도 실내에서 즐길 수 있는 놀이예요.
예를 들어, 풍선을 고무줄로 연결해 두고, 날아온 풍선을 가볍게 이어 치거나 되돌려 치면서 힘을 적절히 조절할 수 있어 안전하게 놀 수 있어요.
풍선이 살랑살랑 움직이는 걸 바라보거나 천천히 뒤따라가며 자연스럽게 집중력과 동작 타이밍도 길러집니다.
축구처럼 발로 차 보거나, 작은 아이디어만 더해도 반복해서 놀 수 있는 점이 추천 포인트예요.
실내 놀이에 딱 맞으니 꼭 한 번 즐겨 보세요!
옛날 놀이 기술
처음에는 어렵게 느껴질 수 있는 켄다마나 팽이지만, 반복해서 도전해 성공하면 ‘해냈다!’라는 성취감을 느낄 수 있어요.
연습하는 과정에서 손끝의 섬세한 움직임과 몸의 균형, 눈과 손의 타이밍이 점점 단련되는 것도 포인트예요.
집중해서 놀다 보면, 노력하는 힘과 포기하지 않는 마음도 길러집니다.
연습해서 친구나 가족과 함께 기술을 보여 주면, 서로의 ‘대단하다!’라는 말에 용기와 자신감도 샘솟아요.
즐겁게 놀면서 마음도 몸도 크게 성장할 수 있으니, 꼭 도전해 보세요!
身近な材料で 플라방 놀이
身近なものが、実はプラバンの材料になるんです。プラスチックにはいろいろな種類があって、どれでも使えるわけではありません。ポリスチレンなら大丈夫。容器についているマークをよく見て選んでくださいね。使えるものが見つかったら、通常のプラバンと同じように絵を描いていきます。ポリスチレンのカップは丸くつぶれるように焼けていくので、見ているのも楽しそうです。アルミホイルはくっつくことがあるようなので注意してくださいね！コースターにしたり、腕時計のおもちゃを作れますよ。容器を捨てる前にぜひチェックして、遊んでみてくださいね！
새로운 블록 놀이
조립 장난감을 토대로 삼고, 그 아래를 프라레일이 다리처럼 지나가게 하는 새로운 놀이 방법을 소개합니다! 생각해볼 법하지만 막상 떠올리기 어려웠던 놀이 방식이죠.
조립 장난감은 아이들의 ‘생각하는 힘’을 기르는 데에도 도움이 됩니다.
어떻게 하면 더 높이 쌓을 수 있을까? 무너지지 않을까? 하고 여러 가지를 고민하며 블록을 쌓다 보면, ‘더 튼튼하게 해보자!’라는 창의적인 시도도 생겨납니다.
몰입해서 놀다 보면 시간을 잊을 정도로 푹 빠질 수 있는 것도 실내 놀이의 추천 포인트예요.
여러 번 고치고 드디어 ‘됐다!’ 하고 완성했을 때는 큰 성취감을 느낄 수 있답니다.
집에 장난감이 있으시다면 꼭 한번 시도해 보세요!