러닝 곡 랭킹【2026】

무대에 서서YOASOBI29위

YOASOBI "무대에 서서" Official Music Video

에너제틱한 팝과 감동적인 멜로디가 어우러진 YOASOBI의 2024년 7월 공개 곡.

NHK 스포츠 테마 2024로 제작되어 파리 올림픽·패럴림픽 중계 등에서 사용되었습니다.

선수들의 도전과 갈등, 큰 무대에 서는 순간의 긴장감을 그리며, YOASOBI 자신의 마음도 담겨 있습니다.

세 편의 원작 만화와 연동된 세계관으로, MV에는 파리의 거리 풍경도 등장합니다.

러닝이나 조깅에 딱 맞는 곡으로, 꿈을 향해 노력하는 사람들의 등을 밀어주는 한 곡입니다.

질주감 넘치는 리듬과 응원의 가사로, 당장이라도 뛰고 싶어질 것이 틀림없습니다!

빛나기 시작해 달려가Sambomasutā30위

산보마스터 / 반짝이기 시작해 달려가 MUSIC VIDEO

긍정적인 마음으로 달려 나가고 싶어지는, 그런 매력이 가득 담긴 한 곡.

2018년 8월에 발매된 삼보마스터의 싱글로, TBS 계열 드라마 ‘치어☆댄’의 주제가로도 기용되었습니다.

슬픔과 아픔을 안고 있어도, 자신다움을 소중히 하며 앞으로 나아가자는 메시지가 담겨 있습니다.

질주감 넘치는 록 사운드와 힘 있는 가사가 리스너의 등을 떠밀어 줄 거예요.

아침 러닝이나 새로운 일을 시작할 용기가 필요할 때에도 딱 맞죠.

삼보마스터만의 뜨거운 응원에 분명 힘을 얻을 수 있을 거예요!

생명체Hoshino Gen31위

호시노 겐 – 생명체 (Official Video)

배우, 에세이스트, 칼럼니스트로서도 재능을 펼치고 있는 싱어송라이터 호시노 겐.

TBS 계열 ‘세계육상’ ‘아시안게임’의 테마송으로 새롭게 쓰인 여덟 번째 디지털 싱글곡 ‘생명체’는, 힘차게 등을 떠밀어 주는 가사가 용기를 북돋워 주죠.

팝한 멜로디와 역동적인 비트는 스포츠나 드라이브 등 상쾌한 장면에 안성맞춤이 아닐까요.

인상적인 코러스워크를 함께 따라 부르고 싶어지는, 질주감이 상쾌한 넘버입니다.

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Hoshino Takashi

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Runnerbakufū suranpu32위

[MV] 삼프라자 나카노 군 「Runner (헤이세이 30년 Ver.)」〔풀 ver.〕

달리기라고 하면 이 곡이죠! 이 곡처럼 마음을 다잡고 달리는 날에 딱 어울려요.

가능하면 그런 날이 없으면 좋겠지만…… 단순히 ‘달린다’라는 가사와 리듬을 즐기며 들어보는 건 어떨까요? 집에 돌아갈 즈음엔 왠지 아주 강해진 기분이 들지도 몰라요.

CQCQKamisama, boku wa kizuite shimatta33위

신이시여, 나는 깨닫고 말았어 – CQCQ

드라마 ‘당신이 그렇게 대단해?’의 주제가가 된 곡입니다.

처음부터 끝까지 록의 스피드감을 타고 달리고 싶은 욕구를 불러일으킵니다.

후크에 들어가면 한꺼번에 하이톤으로 치솟으며 속도도 절정에 이릅니다.

완급 조절이 있어 분위기를 한껏 끌어올리는 데 능한 곡.

질주감이 참을 수 없이 중독적인 한 곡입니다.

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gummy

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Don’t Stop5 Seconds of Summer34위

5 Seconds of Summer – Don’t Stop

록 음악을 좋아하는 사람이나 러닝·조깅 같은 운동을 열심히 하는 사람에게 딱 맞는 추천 작품입니다.

제목의 ‘그만두지 마’가 반복되어 불리는 후렴을 들으면 힘들어도 계속 노력해야겠다는 마음이 들 거예요.

잔향산가Aimer35위

Aimer「Zankyosanka」MUSIC VIDEO（Demon Slayer:Kimetsu no Yaiba Entertainment District Arc Theme Song）

영상과 음악이 어우러져 웅장한 세계관을 만들어내는 매력이 돋보이는 작품입니다.

가사에 담긴 ‘과거의 아픔을 극복하고 미래로 나아간다’는 힘 있는 메시지와, 다크하면서도 장대한 멜로디가 놀라울 정도로 조화를 이룹니다.

Aimer의 독특한 보컬은 깊은 감정과 함께 울려 퍼지며 마음을 뒤흔듭니다.

2021년 12월에 선공개되었고, 2022년 1월에 CD 싱글이 발매되었습니다.

애니메이션 ‘귀멸의 칼날’ 유곽편 오프닝 테마로 기용되어, 공개 직후 빌보드 재팬에서 2관왕을 달성하는 등 큰 주목을 받았습니다.

이상을 향해 나아갈 용기가 필요할 때나, 스스로를 奮い立たせ고 싶을 때에 딱 맞습니다.

이 곡을 들으며 트레이닝을 한다면 한계를 넘어설 힘이 샘솟을 것입니다.