[여름을 만끽] 바다와 모래사장에서 즐기는 놀이·레크리에이션 총정리

프레스코볼

브라질에서 탄생한 비치 스포츠 ‘프레스코볼’! 미녀 선수 후미 치카코 [열TUE! 스포츠 응원단]

라켓을 사용하는 브라질 발상 비치 스포츠로, 일본의 하네츠키와 비슷한 스포츠입니다.

탁구 라켓보다 조금 큰 라켓과 지름 6cm의 공을 사용하며, 공을 바닥에 떨어뜨리지 않도록 랠리를 이어갑니다.

재미있는 점은, 탁구나 테니스처럼 자신이 친 공을 상대가 받지 못하면 득점이 되는 방식이 아니라, 랠리를 계속 이어가고 빠른 공을 되받아치는 것으로 가산점이 붙는다는 것입니다.

서서히 주목을 받기 시작한 프레스코볼, 꼭 도전해 보세요!

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Hane Keisuke

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비치 레슬링

무패의 천재에게 도전, 해변의 신 강림!? 오아라이에서 비치 레슬링

모래사장에서 이루어지는 레슬링으로, 비교적 역사가 짧은 비치 스포츠입니다.

모래사장 위 지름 3m의 원 안에서 1대1로 진행되는 스포츠이기 때문에, 많은 인원이 없어도 충분히 즐길 수 있습니다.

일반 레슬링처럼 선수의 양 어깨가 바닥에 닿거나, 상대의 발을 두 번 바깥으로 밀어내거나, 던지기로 바깥으로 나가게 한 경우에도 패배로 간주됩니다.

얼핏 보면 모래사장에서 하는 스모처럼 보이기도 하네요.

특별한 도구도 필요 없으니, 가볍게 즐겨 보시는 건 어떨까요?

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Hirakawa Masako (Bōkarisuto: Sakata Mizumako)

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비치 얼티밋

제3회(2019) 전일본 비치 얼티메이트 선수권 대회

비치 얼티미트는 모래 위에서 얼티미트를 하는 5인제 스포츠입니다.

애초에 얼티미트는 ‘궁극’이라는 의미를 가진 스포츠로, 이른바 프리스비 같은 디스크를 공 대신 패스하면서 엔드존을 노립니다.

해변에서는 모래에 발이 빠지거나 바닷바람에 디스크가 흔들리기 때문에, 보통보다 더 어려울 수 있습니다.

하지만 반대로 모래 위이기 때문에 어른도 아이도 큰 체격 차이 없이 즐길 수 있는 부분도 있습니다.

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Hirakawa Masako (Bōkarisuto: Sakata Mizumako)

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도치비

닷지비(Dodgebee) | 경기 소개

가볍고 부드러운 소재의 ‘도지비(소프트 프리스비)’를 바닷가에서 즐겨보지 않으실래요? 실내 놀이로도 정석이지만, 바다가 보이는 해변에서 즐기면 개방감이 있어 더 좋을 것 같아요.

원반 모양의 도지비를 던져 날리는 놀이이니, 사람이 적고 트여 있는 곳에서 놀아주세요.

또 던지는 방향을 잘못 잡아서 바다로 들어가 버리지 않도록 주의하세요.

단순히 두 사람이 서로 던져도 좋고, 코트를 만들어 단체전으로 해도 더 재미있을 듯해요! 도지비 자체는 온라인 쇼핑몰에서 구매할 수 있으니, 괜찮다면 한 번 찾아보세요.

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sasashina

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웨이브 러너 볼

수면 위를 깡충깡충 튀어 오르는 웨이브 러너 볼! 신기한 부드러운 소재로 촉감도 굿! 수영장이나 바다에서 가지고 놀면 더 재밌을지도!

공이 웬일인지 물 위에서 튄다! 그런 신기한 체험을 할 수 있는 것이 바로 이 웨이브 러너 볼입니다.

수영장이나 바다에서 자주 갖고 노는 비치볼은 물 위에서 튀지 않죠.

하지만 이 웨이브 러너 볼은 물에 힘껏 던지면 놀랍게도 튑니다.

볼 자체는 부드러운 소재로 만들어져 있어 어린이도 안심하고 놀 수 있어요.

튀기면서 여러 곳으로 날려 보거나, 얼마나 높이 튀는지 겨뤄 보거나, 비치볼과는 다른 다양한 놀이를 즐겨 보세요!

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SAKI

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손도장 아트 만들기

@hamburgshisho

최고의 추억이 생겼어🌻실수령액 190,000엔한계 사회인아와지 섬바다모래 손도장핸드프린팅 아트손도장 아트 해봤어일생의 추억최고의 친구항상 고마워

♬ Lilac – Mrs. GREEN APPLE

여름 추억을 남기고 싶을 때에도 딱 맞는 아이디어 ‘손도장 아트’를 소개합니다.

얇은 플라판, 플라판을 넣을 액자, 접착제, 모래를 준비하세요.

먼저 손바닥 전체에 접착제를 바릅니다.

그 손을 플라판에 꾹 눌러 접착제 손자국을 만든 뒤, 위에서 모래를 뿌리세요.

전체에 뿌렸다면 천천히 모래를 털어냅니다.

접착제에 모래가 붙어 모래 손자국이 만들어질 테니, 그걸 액자에 넣으면 완성입니다! 스티커 등으로 여백을 꾸미거나, 추억의 사진을 함께 넣어 장식해 보세요.

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sasashina

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캐치볼

바다에서 캐치볼 [JIKOLOG의 비하인드] #미용사 #vlog #장발 #일상 #바다 #해안 #지바현 #비치 #모래사장 #캐치볼 #드라이브

평소와 같은 놀이도 장소가 달라지면 기분이 달라지죠.

그래서 바닷가에서 캐치볼을 즐겨보는 건 어떨까요? 바닷바람과 짠내를 느끼며 탁 트인 공간에서 하면 아주 좋은 기분 전환이 될 거예요.

석양이 비치는 시간대에 하면, 마치 스포츠 만화의 주인공이 된 듯한 기분을 맛볼 수도 있겠죠.

햇살 때문에 조금 눈부실 수는 있겠지만, 기분 전환도 겸해 꼭 바닷가에서 캐치볼을 즐겨보세요.

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sasashina

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