![[즐거운 구기] 공을 사용한 놀이·게임 스포츠 모음](https://i.ytimg.com/vi/pZomZLJBGu8/sddefault.jpg)
[즐거운 구기] 공을 사용한 놀이·게임 스포츠 모음
구기 스포츠라고 하면 야구나 축구 같은 정석적인 종목을 비롯해, 아이들에게도 대인기인 스포츠죠!
공 하나만 있으면 할 수 있는 것부터, 야구나 탁구처럼 배트나 라켓을 사용해 플레이하는 것까지 다양합니다.
몸을 쓰는 방법이 관건이 되기도 하고, 도구를 다루는 법을 익히는 데도 도움이 되어, 운동 능력 향상에도 한몫합니다.
이 글에서는 정석·인기 구기 종목부터 조금은 마이너한 종목까지, 공을 사용하는 다양한 놀이를 소개하겠습니다!
어린 아이들도 즐길 수 있도록 농구나 럭비를 간소화한 스포츠와, 수제 볼링이나 스트라이크아웃 등도 함께 소개할게요!
【재미있는 구기】공을 이용한 놀이·게임 스포츠 정리 (1~10)
사다리 피구
‘사다리 닷지’는 사다리와 비슷한 코트에서 점수를 겨루는 게임입니다.
보통의 피구처럼 외야와 내야로 나뉩니다.
외야와 내야를 번갈아 가며, 내야에 있는 사람에게 공을 맞히는 것으로 점수를 겨뤄 봅시다.
나이에 따라 공을 굴리기, 던지기, 차기 등 동작을 바꿀 수 있고, 3명부터의 소수 인원으로도 할 수 있다는 점이 이 게임의 추천 포인트입니다.
구기 종목을 하고 싶지만 인원이 적을 때는 꼭 한 번 놀아 보세요.
긴 코트를 만들면 많은 인원으로도 즐길 수 있어요!
스파이크볼
스파이크볼이라는 종목, 들어보셨나요? 작은 트램폴린처럼 생긴 둥근 네트를 가운데에 두고, 2인 1조 팀이 공을 가운데 네트에 바운드시키면 상대 팀이 되받는 단순한 놀이입니다.
초급 단계에서는 바로 상대 팀에게 던져도 좋고, 팀 내에서 여러 번 패스를 주고받은 뒤 상대 팀의 빈틈을 노려 되받아쳐도 좋습니다.
다만 세 번 안에 상대 팀에게 공을 돌려보내지 못하면 아웃입니다.
스포츠로서의 공식 규칙을 잠시 접어두고, 많은 인원이 함께 캐치볼하듯이 놀아도 어린아이들도 즐길 수 있겠네요.
플로어볼
플로어볼은 스틱으로 공을 다투어 골을 넣고 득점을 겨루는 게임입니다.
한 팀은 6명으로 구성되며, 5명은 스틱으로 공을 다투고 1명은 골키퍼가 되어 골문을 지킵니다.
한 경기는 3피리어드로 진행되며, 각 피리어드는 20분입니다.
무릎 위로 공을 치거나 상대의 스틱을 눌러 제지하는 것은 반칙입니다.
규칙을 잘 지키면 초등학교 저학년이라도 안전하게 즐길 수 있는 구기 종목이므로, 체육관 등 넓은 장소를 확보해 즐겨 보세요.
퀴디치
영화 ‘해리 포터’에 등장하는 스포츠, 퀴디치가 현실 세계에서도 실제로 이루어지고 있어요! 하늘을 날며 플레이하는 것은 아니지만, 빗자루에 걸터앉아 진행합니다.
럭비, 피구, 술래잡기의 요소가 섞인 규칙이에요.
상대 팀의 링에 넣으면 득점이 되는 ‘쿼플’이라 불리는 공과, 맞혀서 상대 선수의 움직임을 방해하는 ‘블러저’라는 공을 사용합니다.
또한 영화 속과 마찬가지로 ‘스니치’를 잡으면 그 팀에 30점이 가산되고 경기가 종료되는 규칙도 있어, 실제로 해보면 분명히 뜨겁게 달아오를 거예요.
터치 럭비
초·중학생뿐만 아니라 유치원과 보육시설에서도 인기가 많은 스포츠가 바로 이 ‘터치 럭비’입니다.
‘럭비라면 좀 위험하지 않을까?’ 하고 생각하신다면, 그렇지 않습니다! 터치 럭비는 태클이나 킥, 스크럼 등이 전혀 없는, 부드러운(안전한) 럭비예요.
저 와세다대에도 터치 럭비 동아리가 창설되어 있고, 4년에 한 번 월드컵도 열리고 있답니다.
공 하나만 있으면 어디서든 즐길 수 있으니, 럭비인 만큼 한 번 트라이해 보시는 건 어떨까요?
프레스코볼
‘프레스코볼’은 1945년경 브라질 리우데자네이루에서 탄생한 것으로 알려진 경기입니다.
공과 라켓을 사용하는, 겉모습은 테니스와 비슷한 종목이지만, 대전 형식이 아니라 랠리의 횟수를 이어가는 점이 큰 특징이죠.
상대의 실수를 유도하는 것이 아니라 우리 팀의 기록을 늘려 간다는 점에서, 상대에 대한 배려와 따뜻함도 느낄 수 있습니다.
제한 시간 내 랠리 횟수를 겨루기 때문에 타구 스피드도 빠르고, 보기만 해도 열기가 고조되는 경기입니다.
천대중소
이 게임은 약간 피구와 비슷합니다.
네 칸으로 나뉜 구역 안에서 공을 주고받으며, 상위 등급의 사람이 실수하면 자신의 등급이 올라가고, ‘천’이 가장 높은 등급으로 여겨집니다.
자신을 제외한 다른 사람의 칸으로 공을 보내야 하며, 실수하면 자신의 칸보다 두 칸 낮은 등급의 칸으로 이동해야 합니다.
또한 네 칸이 겹치는 중앙 부분을 ‘폭탄 존’으로 정하고, 그곳에 들어가면 아웃되는 추가 규칙도 있습니다.
