[즐거운 구기] 공을 사용한 놀이·게임 스포츠 모음
구기 스포츠라고 하면 야구나 축구 같은 정석적인 종목을 비롯해, 아이들에게도 대인기인 스포츠죠!
공 하나만 있으면 할 수 있는 것부터, 야구나 탁구처럼 배트나 라켓을 사용해 플레이하는 것까지 다양합니다.
몸을 쓰는 방법이 관건이 되기도 하고, 도구를 다루는 법을 익히는 데도 도움이 되어, 운동 능력 향상에도 한몫합니다.
이 글에서는 정석·인기 구기 종목부터 조금은 마이너한 종목까지, 공을 사용하는 다양한 놀이를 소개하겠습니다!
어린 아이들도 즐길 수 있도록 농구나 럭비를 간소화한 스포츠와, 수제 볼링이나 스트라이크아웃 등도 함께 소개할게요!
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【재미있는 구기】공을 이용한 놀이·게임 스포츠 정리 (1~10)
태그 럭비
“태그 럭비”는 럭비를 더 쉽고 부드럽게 만든, 초등학생도 할 수 있는 놀이입니다.
먼저 선수들은 허리의 왼쪽과 오른쪽에 각각 태그를 하나씩 달아 둡니다.
선공 팀이 코트 중앙에서 프리패스를 하면서 경기가 시작됩니다.
공을 잡은 선수는 직접 달리거나 패스를 해서 공을 골 쪽으로 운반하지만, 자신보다 골에 더 가까운 방향으로는 패스할 수 없습니다.
공을 들고 달리는 선수는 허리에 단 태그를 뗌으로써 멈추게 됩니다.
스피드볼
스피드볼은 이집트에서 시작된 라켓을 사용하는 경기입니다.
금속제 폴의 끝에 나일론 코드로 공이 연결되어 있으며, 그것을 라켓으로 치는 단순한 스포츠입니다.
공이 반드시 되돌아오도록 되어 있어 개인도, 대전도 즐길 수 있다는 점이 이 종목의 포인트죠.
개인전에서는 반구에 성공한 횟수를 세고, 대전에서는 랠리를 즐깁니다.
종목명에서도 알 수 있듯이, 상급자가 되면 공의 속도가 시속 160km를 넘는다고 하며, 그 스피드감이 이 종목의 특징이라고 할 수 있겠습니다.
비치사커
공 하나만 있으면 어디서든 즐길 수 있는 축구.
그라운드가 모래인 비치사커라면 좀 넘어져도 괜찮을 것 같은 느낌이 들죠.
만화에서나 보던 아크로바틱한 슛도 가능할지도 몰라요.
물론 공의 크기나 필드의 크기도 다르지만, 해변에 오면 왠지 비치사커가 하고 싶어지잖아요.
그런 비치사커, 요즘은 라모스 루이처럼 전직 축구선수들이 활약하는 경우도 많다고 해요.
모래사장에서만 즐길 수 있는 놀이를 꼭 만끽해 보세요!
【재미있는 구기】공을 이용한 놀이·게임 스포츠 모음(11〜20)
소사이치
‘소사이치’는 1950년경 브라질에서 비롯된 7인제 축구 경기입니다.
경기 명칭은 포르투갈어로 ‘사회’나 ‘사교성’을 의미하는 ‘SOCIETY’에서 유래했으며, 사교의 장에서 행해지던 것이 그대로 경기 이름으로 바뀐 것으로 알려져 있습니다.
‘사교적 축구’라고도 불리며, 경쟁 스포츠로서뿐 아니라 연령에 상관없이 즐길 수 있는 평생 스포츠의 면모도 갖추고 있습니다.
축구와 풋살의 중간에 위치한 듯한 규칙 또한 소사이치의 큰 특징으로, 소수 인원에 자유로운 선수 교체가 가능하다는 점에서 모든 선수가 적극적으로 참여하는 것을 지향하는 스포츠라고 할 수 있습니다.
위플볼
“위플볼”은 1953년에 미국에 거주하던 데이비드 N.
머레이니 씨가 고안한, 야구를 원형으로 한 스포츠입니다.
공간이 제한된 자택의 마당에서 간편하게 야구를 즐기고 싶다는 동기에서 개발된 만큼, 규칙은 야구를 단순화한 내용입니다.
사용하는 도구가 특수하다는 점이 이 종목의 가장 큰 특징이며, 야구 경험자라도 어렵지만 그래서 더 재미있습니다.
종목의 이름이기도 한 구멍이 난 플라스틱 볼을 사용하며, 이 구멍으로 인한 공기 저항 덕분에 누구나 복잡한 변화구를 던질 수 있다는 점도 흥미롭습니다.
플래그 풋볼
풋볼이라고 하면 몸싸움과 파워, 스피드가 필요한 스포츠라는 이미지가 있죠.
하지만 이 ‘플래그 풋볼’은 서로 부딪히거나 밀치는 위험한 스포츠가 아니라, 허리에 깃발(천)을 달고 그것을 서로 빼앗으면서 골을 노리는 풋볼입니다.
게임은 디펜스와 오펜스로 나뉘며, 디펜스 측은 공을 가진 사람의 플래그를 빼앗으면 승리하고, 플래그를 빼앗은 지점에서 오펜스와 디펜스를 교대해 다시 시작합니다.
미니게임 등 다양한 방식으로 즐길 수 있는 풋볼 게임입니다.
농구
5대 5로 치열한 점수 다툼을 펼치는 농구.
1점, 2점, 3점처럼 슛을 시도한 위치에 따라 득점이 달라지는 규칙이 있어, 작은 계기로도 역전이 일어나는 흥미로운 스포츠입니다.
일본에서도 B.LEAGUE 등의 열기로 인해 인기를 모으는 구기 종목 중 하나죠.
발상지인 미국은 국기라고 해도 과언이 아닐 정도의 강함을 보여 주며, 다이내믹한 플레이도 이어지고 있습니다.
넓은 공간이 없어도 공과 골대만 있으면 좁은 공간에서 시합을 하거나 놀 수 있는 간편함도 있습니다.
