한마디로 치유된다… 부정적인 감정을 날려버리고 미소 짓게 하는 말
“수고했어”, “고마워”처럼 단 한 마디라도 누군가의 마음에 따뜻한 빛을 밝혀 줄 수 있는 말들이 있습니다.
우울할 때나 지쳤을 때, 누군가가 건넨 다정한 한마디에 구원받은 경험, 분명 있으시죠?
그래서 이 글에서는 듣는 순간 미소가 번지는, 마음이 따뜻해지는 한마디들을 소개합니다.
당신 자신의 마음을 북돋는 것은 물론, 소중한 사람에게 건네는 말로도 쓸 수 있는 것들뿐입니다.
말이 지닌 신비한 힘을 꼭 체감해 보세요.
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한마디로 치유된다… 부정적인 마음을 날려버리고 미소 짓게 하는 말(1~10)
당신의 가치를 제대로 이해하는 사람은 당신뿐이다.펄 베일리
주변 사람들이 나를 어떻게 생각하는지는 많은 이들이 신경 쓰는 부분이고, 때로는 그것이 부정적으로 이어지기도 하죠.
그런 주변의 시선을 의식하는 태도를 부드럽게 부정하며, 자신의 가치는 오직 자신만이 정할 수 있다고 말한 펄 베일리의 말입니다.
자신에 대해 가장 잘 아는 사람은 바로 자기 자신이며, 그렇기 때문에 자신의 가치를 스스로 정하고 이해할 수 있다고 전하고 있습니다.
자신을 믿는 마음을 떠올리게 하고, 앞으로 나아갈 용기를 주는 말이네요.
즐거우니까 웃는 것이 아니다. 웃으니까 즐거운 것이다.윌리엄 제임스
미소와 즐거운 마음은 가까운 곳에 있다는 이미지가 있고, 그 둘이 앞으로 나아가는 힘이 될 때도 있지요.
그런 즐거움과 미소의 관계, 미소야말로 즐거움의 근원이라는 생각을 보여 준 윌리엄 제임스의 말입니다.
즐거움의 결과가 미소라는 인상이 강하지만, 사실은 미소야말로 즐거움을 끌어내고 있다고 전하고 있습니다.
즐거움을 느끼기 어려운 상황에서도 우선 미소를 마음에 두면, 더 나은 미래로 바뀔지도 모른다고 생각하게 해 주는 내용이네요.
당신 주변에 아직 남아 있는 모든 아름다운 것들을 생각하며 즐거운 마음으로 지내세요.안네 프랑크
힘든 마음을 다정히 감싸 주는, 안네 프랑크의 말입니다.
잃어버린 것이 클수록 인생은 더욱 빛바래 보일 것입니다.
그러나 너의 곁에는 아직도 수많은 훌륭한 것들이 남아 있다고, 이 명언은 우리에게 알려 줍니다.
괴로운 현실에서 벗어나고 싶을 때는 억지로 잊으려 하기보다, 좋아하는 것들이나 마음이 움직이는 것들에 시선을 돌려 보세요.
그렇게 하면 마음이 다시 기운을 되찾고, 빛바랬다고 느꼈던 인생이 또 다른 색채로 되살아날지도 모릅니다.
한마디에 치유된다… 부정적인 마음을 날려버리고 웃음짓게 하는 말(11~20)
당신의 웃음은 사람도 당신 자신도 도와줘요사이토 히토리
마음이 가라앉아 있을 때는 미소도 사라지기 마련이라, 주변에 긍정을 전하는 것도 어려워지죠.
그런 자신이 미소로 있는 것의 소중함을 전하면서, 그것이 주변을 구하는 결과로도 이어진다고 말한, 실업가로 활약하는 사이토 히토리 씨의 말입니다.
미소 지으려는 마음가짐이 마음을 앞으로 나아가게 하는 계기가 될 뿐 아니라, 그것이 퍼져나감으로써 주변을 도울 가능성도 담고 있다고 표현하고 있습니다.
자신을 위해서만이 아니라, 주변에 좋은 영향을 주기 위해서도 미소로 지내고 싶게 만드는 내용이네요.
미소로 사람들을 대하면, 당신의 인생 자체가 미소 지을 거예요우에니시 사토루
그때의 마음가짐이나 익숙함 등이 영향을 미쳐, 때로는 사람에게 미소로 대하는 것이 어려울 때도 있을지 모릅니다.
그런 미소로 사람을 대하는 것이 얼마나 중요한지, 또 그것이 어떤 미래로 이어지는지를 알려주는, 심리 상담사로도 활약하는 우에니시 사토시 씨의 말입니다.
미소로 대하는 것은 상대에게 주는 것이라는 이미지가 강하지만, 이것이 결과적으로는 자신의 충실함과 행복으로 이어진다고 말하고 있습니다.
마음이 부정적으로 기울어 있을 때일수록 떠올리고 싶은, 사람에게 친절하게 하는 것의 중요성을 느끼게 하는 내용입니다.
어떤 사람이든 살아 있는 한 존재할 필요가 있다.랄프 월도 에머슨
부정적인 감정이 커지다 보면, 내가 무엇을 위해 살아가는가라는 의미를 생각하게 되는 순간이 있을지도 모릅니다.
그런 우리 각자가 살아 있고 존재하고 있다는 사실은 필요한 일이라고 힘 있게 말한, 철학자로 유명한 랠프 월도 에머슨의 말입니다.
생각이나 삶의 방식에 차이가 있더라도, 그 존재에는 누구에게나 의미가 있으며 불필요한 인간은 없다고 표현하고 있습니다.
마음이 가라앉아 멈춰 서 있을 때일수록 떠올리고 싶은, 앞으로 한 걸음 내딛을 용기를 주는 말이네요.
눈물을 흘려 눈을 씻을 만큼 많이 운 여자는 시야가 넓어지는 거야.도로시 딕스
인생 상담 칼럼니스트의 선구자로도 알려진 미국 출신의 언론인 도로시 딕스.
“눈물이 눈을 씻어낼 만큼 많이 운 여자는 시야가 넓어진다”라는 명언은, 실연으로 깊은 슬픔에 잠겨 있는 여성들의 마음을 구해 줄 수 있는 말이 아닐까요? 실컷 울고 난 뒤에는 새로운 시각으로 다음 사랑을 향해 나아갈 수 있다는 희망을 주지요.
실연했기 때문에야말로 밝은 미래가 기다리고 있다고 믿게 해 주는, 마음이 따뜻해지는 명언입니다.
