스트레스 해소에 추천하는 노래. 듣기만 해도 쉬운 스트레스 해소법
일상생활, 직장이나 학교 등 대인관계로 스트레스를 받고 있는 분들도 많지 않나요?
그런 당신을 위해 스트레스를 날려버릴 수 있는 곡들을 플레이리스트로 만들어봤어요.
음악을 좋아하는 분들에게 최고의 스트레스 해소법은 역시 음악을 듣는 것이죠.
헤드폰으로 큰 볼륨에 흠뻑 취해도 좋고, 노래방에서 큰 소리로 노래하며 날려버려도 좋아요.
실컷 듣고서 일상의 피로를 날려버리고 내일부터 다시 마음가짐을 새롭게 해서 힘내봅시다!
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스트레스 해소에 추천하는 곡. 듣기만 하는 간단한 스트레스 해소법(51~60)
CRAZY GONNA CRAZYTRF

TRF의 여덟 번째 싱글로 1995년에 발매되었습니다.
후지TV 계 드라마 ‘참을 수 없어!’의 주제가로 기용되어 밀리언셀러를 달성하며 TRF의 최대 히트곡이 되었습니다.
고무로 테츠야가 프로듀스했으며, 모두가 즐겁게 노래하고 춤추며 스트레스를 해소할 수 있는 곡입니다.
조이풀ikimonogakari

『YELL/じょいふる』은 이키모노가카리의 15번째 싱글로, 2009년에 더블 A사이드 싱글로 발매되었습니다.
에자키 글리코 ‘포키’의 CM 송으로 기용되었고, 라이브에서는 보컬 요시오카가 뛰거나 점프하면서 노래하는 모습이 인상적이며 분위기를 끌어올리는 하이텐션 곡입니다.
대도회kurisutaru kingu

옛노래 중에서 하이톤 곡이라고 하면 가장 먼저 떠오르는 건 크리스탈 킹의 ‘대도시’가 아닐까요? 하이톤뿐 아니라 저음 보이스도 매력적인 이 곡은, 서양 하드록을 의식한 편곡과 맞물려 강렬한 임팩트를 만들어냈습니다.
데뷔 싱글임에도 밀리언셀러를 달성한 곡으로, 크리스탈 킹의 대표곡이기도 합니다.
후렴의 하이톤은 누구나 소화할 수 있는 키가 아니지만, 노래방에서 자신에게 맞는 키로 부르면 스트레스가 풀리고 텐션이 올라가는 넘버입니다.
체리Otsuka Ai

오쓰카 아이의 두 번째 싱글로서 2003년에 발매되었습니다.
2004년에는 ‘착우타’ 사상 최초로 100만 다운로드를 달성한 곡으로, 오쓰카 아이의 대표곡 중 하나이자 노래방에서도 인기가 높은 곡입니다.
부르기 쉬운 곡조와 여성들이 공감할 수 있는 연애의 즐거움이 인기인 곡이라 신나게 분위기를 띄울 수 있는 곡입니다.
스트레스 해소에 추천하는 곡. 듣기만 하는 간단한 스트레스 해소법(61~70)
원한과 시기와 질투의 극치Ofisharu Higedan Dism

일상의 짜증을 시원하게 날려주는 곡입니다.
가사에는 공감을 부르는 솔직한 마음이 유머러스하게 담겨 있어, 듣다 보면 마음이 맑아지는 걸 느끼실 거예요.
부정적인 감정도 나의 일부로 받아들이고, 앞으로 나아갈 힘을 주는 듯합니다.
이 작품은 2024년 7월에 발매된 앨범 ‘Rejoice’에 수록된 한 곡으로, 전작 ‘Editorial’ 이후 약 3년 만에 제작되었습니다.
이 곡 자체의 직접적인 타이업은 없지만, 앨범에는 많은 히트송도 함께 수록되어 있습니다.
왠지 기분이 풀리지 않을 때나 인간관계의 답답함을 해소하고 싶을 때 듣는 것을 추천해요.
평소의 울분을 웃음으로 바꾸고 내일을 향한 에너지를 주는 곡이니, 리프레시가 필요하신 분들은 꼭 들어보세요!
죽을까나Kyūso Nekokami

일상의 부당함에 마음이 짓눌릴 것 같은 순간, 당신을 대신해 외쳐주는 듯한 한 곡이 있습니다.
큐소네코카미의 초기 곡으로, 공격적이면서도 댄서블한 이 넘버는 듣는 이의 마음속 응어리를 씻어내 줄 거예요.
이 작품은 2012년 12월 발매된 앨범 ‘중요한 알림’에 수록되어 있으며, 전 11곡 중에서도 특히 라이브에서 열광을 불러일으키는 인기곡입니다.
누구에게도 말하지 못할 부정적인 감정이나 어찌할 수 없는 분노를 그들이 유머러스하게 승화해 주는 통쾌함이 매력 포인트죠.
도저히 용서할 수 없는 일이 있었던 날이나 스트레스로 마음이 폭발할 것 같은 밤에, 꼭 볼륨을 높여 들어보세요! 분명히 쌓였던 것들이 말끔히 흘러나가는 느낌을 받을 거예요.
GO FOR IT!!Nishino Kana

니시노 카나의 18번째 싱글로 2012년에 발매되어, 야마자키 제빵의 런치팩 CM 송으로 기용되었습니다.
짝사랑으로 좀처럼 마음을 전하지 못하는 여자아이에게 용기를 주는 응원가가 되어 있습니다.
모두 함께 신나게 즐길 수 있는 곡입니다.


