공 운반 릴레이를 변형해보자! 놀라움과 재미 가득한 아이디어를 한꺼번에 소개

볼 흘리기 릴레이

볼 흘리기 릴레이(실내 버전)

흐르는 소면처럼 공을 계속 흘려보내며 이어주는 ‘공 흘리기 릴레이’.

대나무를 쓰는 흐르는 소면 방식이 아니라, 두꺼운 종이나 랩심 등으로 공이 지나갈 통로를 만듭니다.

그리고 그 위로 공을 흘려보내 다음 사람이 들고 있는 두꺼운 종이 통로로 이어줍니다.

모두가 원을 이루어 차례대로 넘겨도 좋고, 한 줄로 서서 흐르는 소면처럼 해도 괜찮아요! 인원이 많을수록 더 재미있습니다! 공을 떨어뜨리지 않도록 팀이 힘을 합쳐 길을 이어 가면서 팀워크가 업그레이드돼요.

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SAKI

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플라이시트 릴레이

공을 올려둔 네모난 시트를 네 사람이 함께 들어 협력해서 옮기는 ‘플라이 시트 릴레이’.

규칙은 간단하지만, 시트 네 모서리의 높이를 맞추지 않으면 공이 떨어지기 때문에 사실 꽤 어렵습니다.

아이가 참가할 때는 시트를 크게, 어른만 할 때는 작게 하는 등 참가자에 따라 난이도를 조절해 보세요.

이 종목을 더 즐기고 싶다면 코스에 장애물을 설치하면 더욱 분위기가 달아오를 거예요!

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sasashina

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수건으로 공 날리기

신난다! 수건과 공을 사용한 레크리에이션 [노인 두뇌 트레이닝 체조]

공을 사용하는 놀이 중에서, 앉은 채로 할 수 있고 아이부터 어른까지 함께 즐길 수 있는 것을 찾기란 꽤 어렵다고 생각하지만, 이 수건을 이용한 공 던지기라면 괜찮아요! 두 사람이 한 조가 되어 마주 보고 앉고, 서로 수건의 양 끝을 잡아 팽팽하게 당깁니다.

그 수건 위에 공을 올려놓고 수건의 팽팽함을 살짝 풀었다가 다시 잡아당기면, 탄력으로 공이 튀어 올라갑니다.

옆 사람에게 날려서 받게 하고, 또 그 옆 사람에게 계속 이어가는 게임입니다.

떨어뜨리면 처음부터 다시, 벌칙 게임 등 규칙을 덧붙여 더 재미있게 즐겨 보세요!

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utatane

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콘 맞히기 릴레이

부자 대결 콘 던지기 릴레이

표적 맞추기 요소를 도입한 공 운반 계주로 소개하고 싶은 것이 ‘콘 맞추기 릴레이’입니다.

이것은 놓여 있는 콘을 향해 공을 굴려 쓰러뜨린 뒤, 공을 주워 다음 사람에게 바통을 넘기는 방식입니다.

볼링과 비슷하다고도 할 수 있겠네요.

발이 빠른 것뿐만 아니라 공을 맞히는 솜씨가 승패를 가르는 재미있는 포인트입니다.

장소나 사용할 수 있는 콘의 개수, 연령에 따라 ‘공을 맞히지 않아도 릴레이를 진행할 수 있음’, ‘콘을 쓰러뜨리지 않아도 맞히기만 하면 OK’ 등으로 규칙을 바꿔 보세요.

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yamamoto

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빗자루로 빙글빙글 드리블 릴레이

빗자루로 빙글빙글 드리블 릴레이♪2016

예능 프로그램 등에서 자주 볼 수 있는 것이 빗자루로 도는 드리블 릴레이입니다.

이는 달리기 전에 빗자루를 축으로 삼아 빙글빙글 돈 뒤, 공을 드리블하여 골을 노리는 내용입니다.

공을 드리블하는 방법은 축구식이나 농구식 등 취향에 맞게 선택해 보세요.

발의 속도와 기술뿐만 아니라 전정 기관의 강도가 승패를 좌우합니다.

넘어질 가능성이 높으므로 부상을 조심하면서 도전해 보세요.

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yamamoto

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