![[유니크] 아이도 어른도 즐길 수 있는 운동회의 재미있는 종목](https://i.ytimg.com/vi/vKNWFreuz-o/sddefault.jpg)
[유니크] 아이도 어른도 즐길 수 있는 운동회의 재미있는 종목
운동회는 단지 체력 싸움일까요? 아니요, 약간의 아이디어만 더하면 웃음이 넘치는 즐거운 추억으로 바뀝니다! 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 색다른 종목이나, 부모와 아이가 함께 즐길 수 있는 종목 등, 운동회를 더욱 빛내는 아이디어가 가득합니다.
운동을 잘하는 분도 그렇지 않은 분도, 모두 함께 즐길 수 있는 경기뿐이에요.
유니크한 프로그램으로, 올해 운동회를 잊지 못할 추억으로 만들어 보지 않겠어요? 이제부터 소개할 종목을 그대로 도입하는 것뿐만 아니라, ‘뭔가 변형을 줄 수 없을까’라는 관점으로 보시면 아이디어가 더욱 풍성해질지도 모릅니다!
어린이도 어른도 즐길 수 있는 운동회 종목(1~10)
나온 눈으로 승부
체육관이나 운동장 등 실내·실외 어디서든 즐길 수 있는 주사위 승부 게임입니다.
플레이어는 큰 주사위를 한 번 굴려, 나온 눈과 같은 숫자가 적힌 종이의 위치까지 달려갑니다.
주변을 한 바퀴 돌아 출발 지점으로 돌아오는 규칙입니다.
어떤 숫자가 나오느냐에 따라 달리는 거리가 달라지므로, 자연스럽게 분위기가 고조됩니다.
체육관 같은 실내에서도 진행할 수 있다는 점이 큰 매력입니다.
주사위 눈을 크게 보이게 하거나, 종이 주변을 독특한 콘이나 오브제로 둘러 꾸미면 분위기가 더욱 살아납니다.
운동이 자신 없는 사람도 참여하기 쉽고, 팀 대항전으로 진행해도 재미있게 즐길 수 있는 종목입니다.
UFO
참가자 모두가 UFO 같은 모양을 만들고 힘을 모아 진행하는 팀 경기입니다.
큰 짐볼을 등에 올려 떨어뜨리지 않도록 운반하는 독특한 규칙이 특징입니다.
몇 사람이 원을 이루어 등을 맞대고 공을 받친 채 서로 목소리를 맞추며 전진하는 모습은 마치 공중에 떠 있는 UFO 같은 광경입니다.
동료와의 협력과 균형 감각이 요구되기 때문에 나이와 체력 차이에 상관없이 모두가 함께 즐길 수 있는 점이 매력입니다.
자연스럽게 목소리가 커지고 웃음도 늘어나 팀의 일체감이 한층 높아집니다.
운동이 서툰 사람도 활약할 수 있고, 끝난 뒤에는 큰 성취감을 함께 나눌 수 있는 종목입니다.
댄싱 공넣기
댄스와 공 던지기를 동시에 즐길 수 있는 독특한 종목이라면 ‘댄싱 공넣기’가 떠오릅니다.
음악에 맞춰 춤을 추는 파트와, 음악이 조용해지는 타이밍에 공을 바구니에 넣는 파트로 나뉘는 것이 특징이죠.
“눈앞에 있는 공을 던지고 싶어…”라는 두근거림이 종목의 흥을 한층 돋워줍니다! 회사 운동회에서는 난이도가 높은 댄스 곡에 도전해 보는 것도 추천해요.
춤에 집중해도 좋고, 공넣기에 올인해도 좋습니다.
아이부터 어른까지 모두 신나게 즐길 수 있는 흥겨운 종목을 운동회에 도입해 보세요!
호핑볼 경주
공 위에 앉아 폴짝폴짝 뛰며 앞으로 나아가는, 신나는 운동회 종목입니다.
곧게 앞으로 가는 것만으로도 균형 잡기가 어려워, 뜻밖의 방향으로 튀거나 굴러갈 때마다 웃음소리가 터져 나옵니다.
넘어져도 안전하도록 잔디 위에서 진행하기 때문에, 어린아이도 안심하고 참여할 수 있는 점이 포인트입니다.
속도뿐만 아니라 점프 요령과 몸 쓰는 법도 중요해, 어른도 진지해질 만큼 깊이가 있는 경기입니다.
개인전뿐 아니라 팀전으로 바통을 이어가면 더욱 분위기가 달아오릅니다.
관중도 저절로 응원하고 싶어지는, 일체감이 생겨나는 종목입니다.
데카빤 경주
두 사람이 한 조가 되어 거대한 바지를 입고 달리는 경기입니다.
한 쪽 바지통에 한 사람이 각각 들어가 그 상태로 결승선을 향합니다.
릴레이 요소와 2인 3각 요소를 겸비한 경기로, 거대한 바지를 걷어 올리며 달리는 모습이 독특하죠.
경기 전용 바지도 판매되고 있지만, 비닐봉지 등을 활용해 만드는 것도 가능합니다.
아이와 어른이 섞인 혼합 경기에서 사용하면, 아이에게는 너무 크고 어른에게는 끼는 편이라 일종의 핸디캡도 주어집니다.
흘러내리지 않도록 조심하는 한편, 두 사람의 팀워크도 높일 수 있는 경기입니다.
골판지 캐터필러 레이스
자유로운 발상으로 그림을 그린 골판지를 사용해, 쥐며느리 자세로 릴레이를 하는 골판지 캐터필러 레이스.
머리와 몸을 함께 써서 즐길 수 있는 경기이므로 아이들의 체험 학습에도 딱 맞아요.
크레용, 물감, 색연필 등 다양한 도구를 사용해 골판지를 꾸며 봅시다.
그림이 완성되면 골판지를 캐터필러 모양으로 만들고, 쥐며느리 릴레이를 개최합니다.
비 오는 날의 운동회에서도 즐길 수 있는 경기이니 꼭 체크해 두세요!
방해방해 공 넣기
아이도 어른도 함께 즐길 수 있는 경기라면 ‘방해 방해 공 넣기(타마이레)’가 떠오르죠.
운동회의 정석으로 사랑받는 공 넣기지만, 이 종목은 방해하는 사람을 배치해 쉽게 공이 들어가지 않도록 변형한 경기입니다.
일러스트나 벽지를 사용해 물리적으로 방해하거나, 전신 타이즈로 시선을 끄는 등 다양한 방법을 생각해볼 수 있어요.
난이도가 올라가면 어른들도 저도 모르게 진지해지게 되겠죠.
코미디풍의 독특한 음악을 BGM으로 깔아보는 것도 추천합니다.