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멋진 운동회·체육대회

[유니크] 아이도 어른도 즐길 수 있는 운동회의 재미있는 종목

운동회는 단지 체력 싸움일까요? 아니요, 약간의 아이디어만 더하면 웃음이 넘치는 즐거운 추억으로 바뀝니다! 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 색다른 종목이나, 부모와 아이가 함께 즐길 수 있는 종목 등, 운동회를 더욱 빛내는 아이디어가 가득합니다.

운동을 잘하는 분도 그렇지 않은 분도, 모두 함께 즐길 수 있는 경기뿐이에요.

유니크한 프로그램으로, 올해 운동회를 잊지 못할 추억으로 만들어 보지 않겠어요? 이제부터 소개할 종목을 그대로 도입하는 것뿐만 아니라, ‘뭔가 변형을 줄 수 없을까’라는 관점으로 보시면 아이디어가 더욱 풍성해질지도 모릅니다!

재미있는 릴레이·달리기 경기(11~20)

훌라후프 릴레이

이것은 두 사람이 훌라후프 안에 함께 들어가 달리는 릴레이입니다.

스타트 지점과 되돌아오는 지점에 표시를 하고, 팀을 몇 개로 나눈 뒤, 출발 신호와 함께 각 팀의 첫 번째 페어가 달립니다.

반환점을 돌아 출발 지점으로 돌아오면, 다음 페어에게 훌라후프를 넘겨주세요.

마지막 페어가 가장 빨리 출발 지점에 돌아온 팀이 승리입니다! 속도를 맞추지 않으면 균형을 잃고 넘어질 수 있으니, 두 사람의 최고의 속도로 도전해 보세요.

반환점에서는 안쪽에 있는 사람이 축이 되면 더 잘 회전할 수 있어요!

차입자 경쟁

지정된 물건을 회장 안에서 찾아 결승점을 향해 가는 빌려오기 경주는 운동회의 정석이라고 생각합니다.

이 경기에서는 주제가 사람으로 한정되어 있어, 지정된 인물을 회장 안에서 찾아 그 사람과 함께 결승점을 노립니다.

주제를 착용할 수 있는 패널로 만들어 두면 관객도 보기 쉬워지고, 주제에 해당하는 본인도 다가올 수 있겠네요.

주제 설정에 따라 난이도를 높일 수도 있지만, 이해하기 쉬운 주제를 설정해 두면 경기가 원활하게 진행됩니다.

객석에서 보고 있다가 웃음이 나올 만한 주제도 도입해 보고 싶네요.

미노무시 릴레이

[신기록] 마대자루 50m 달리기 기록이 빨라지면 장애물 릴레이에서 무쌍 찍을 수 있지 않겠어?!
미노무시 릴레이

겉모습이 겨울나방 애벌레처럼 귀엽지 않나요? ‘겨울나방 릴레이’를 미니 운동회의 종목으로 넣어보는 건 어떨까요? ‘겨울나방 릴레이’라고 부르는 이유는 마대자루를 입고 몸에 두르고 달리기 때문이에요! 커피 원두가 들어가는, 철물점 등에서 파는 큰 마대자루로 몸의 절반을 푹 덮고, 그대로는 걸을 수 없으니 깡충깡충 점프해서 결승선을 향해 나아갑니다.

크게, 빠르게 뛰면 좋지만 그만큼 넘어질 위험도 있으니 조심하면서도 서둘러 힘내보세요!

핑퐁공 릴레이

핑퐁공 나르기 경주 시만토 소락교
핑퐁공 릴레이

심플하지만 아슬아슬한 스릴을 맛볼 수 있는 탁구공 릴레이를 해보는 건 어떨까요? 팀별로 나뉘어 국자 위에 탁구공을 올려두고, “스타트!!” 신호와 함께 선두가 출발합니다.

반환점을 빙 돌아 다시 출발 지점으로 돌아와 국자를 다음 사람에게 넘겨주는 릴레이죠.

보기에는 쉬워 보이지만, 탁구공은 가볍고 미끄러워서 속도를 내면 순식간에 굴러 떨어지고 맙니다.

서두르면서도 탁구공을 떨어뜨리지 않도록 신중해야 하는, 그 미묘한 조절이 흥을 돋우는 경기입니다.

호핑 경주

호핑 실력 향상법! 균형 감각을 단련하자! 호핑의 호흡 1형
호핑 경주

‘호핑’은 두 발을 모으고 스프링의 힘으로 깡충깡충 뛰어가는 장난감입니다.

균형 감각을 기를 수 있어 아이들을 위한 스포츠 완구로 인기가 있지요.

이것은 그 호핑을 사용한 경주입니다.

호핑에 올라타 ‘준비, 땅!’ 신호에 맞춰 속도를 겨뤄봅시다.

떨어지지 않으려고 조금씩만 뛰면 지게 되고, 한 번에 거리를 벌리려고 하면 균형을 잃고 넘어질 수 있으니 조심하세요.

결승선까지의 거리는 보통 달리기보다 짧게 하는 것을 추천합니다.

팀워크가 필요한 운동회 경기(1~10)

이동 공 넣기

도망치는 바구니 공 넣기
이동 공 넣기

바구니에 공을 던져 넣는 경기, 즉 ‘다마이레(공 넣기)’를 변형한 경기입니다.

대표자 1명이 바구니를 등에 메고 제한 시간 동안 도망다니면, 상대 팀이 그 바구니를 향해 공을 던져 넣습니다.

도망치는 바구니를 몰아붙이는 경기이기도 해서, 각자의 전략을 즐길 수 있는 종목이죠.

경기가 뜨거워질수록 서로 격렬하게 움직이게 되므로, 부상을 조심하면서 즐겼으면 합니다.

격하게 움직이다 보면 바구니에서 공이 흘러나올 수도 있으니, 그것을 주의하게 하거나 페널티를 부여하는 것도 재미있을지 모릅니다.

뱀 껍질 벗기기

신기한 모습이 재미있고 팀워크도 깊어질 수 있는 경기입니다.

참가자는 허리에 벨트를 두르고, 뒤에서 그 벨트를 잡아 길게 줄을 만듭니다.

그 상태로 지정된 지점까지 달려가서, 도착하면 맨 뒤의 사람부터 차례로 천장을 보며 눕습니다.

맨 앞이었던 사람이 눕는 데까지 완료되면, 그 사람부터 다시 차례대로 일어나 그대로 골인을 향해 나아갑니다.

눕기와 일어서기의 판정이 필요하므로, 각 팀에 심판을 배치하면 경기가 원활하게 진행될 수 있을 것입니다.

호흡을 맞추고 서로 목소리를 주고받는 것이 승리의 열쇠인 경기네요.