[유니크] 아이도 어른도 즐길 수 있는 운동회의 재미있는 종목
운동회는 단지 체력 싸움일까요? 아니요, 약간의 아이디어만 더하면 웃음이 넘치는 즐거운 추억으로 바뀝니다! 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 색다른 종목이나, 부모와 아이가 함께 즐길 수 있는 종목 등, 운동회를 더욱 빛내는 아이디어가 가득합니다.
운동을 잘하는 분도 그렇지 않은 분도, 모두 함께 즐길 수 있는 경기뿐이에요.
유니크한 프로그램으로, 올해 운동회를 잊지 못할 추억으로 만들어 보지 않겠어요? 이제부터 소개할 종목을 그대로 도입하는 것뿐만 아니라, ‘뭔가 변형을 줄 수 없을까’라는 관점으로 보시면 아이디어가 더욱 풍성해질지도 모릅니다!
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어린이도 어른도 즐길 수 있는 운동회 종목(1~10)
골판지 캐터필러 레이스
자유로운 발상으로 그림을 그린 골판지를 사용해, 쥐며느리 자세로 릴레이를 하는 골판지 캐터필러 레이스.
머리와 몸을 함께 써서 즐길 수 있는 경기이므로 아이들의 체험 학습에도 딱 맞아요.
크레용, 물감, 색연필 등 다양한 도구를 사용해 골판지를 꾸며 봅시다.
그림이 완성되면 골판지를 캐터필러 모양으로 만들고, 쥐며느리 릴레이를 개최합니다.
비 오는 날의 운동회에서도 즐길 수 있는 경기이니 꼭 체크해 두세요!
부자 말타기 싸움
보호자와 아이의 유대를 강화하면서 관객도 함께 열광할 수 있는 부모자녀 기마전.
운동회에 참가하는 보호자와 아이가 짝을 이뤄, 아이를 등에 태우면 준비 완료.
아이들이 쓰는 모자를 빼앗는 것이 규칙입니다.
마지막 한 사람이 남을 때까지 겨루는 개인전으로 해도 좋고, 색으로 나눠 팀전으로 해도 좋습니다.
보호자와 아이의 호흡 맞추기가 승리의 열쇠가 되는 종목입니다.
맏반 아이들이 활약하는 모습이 떠오르는 종목 아이디어를 꼭 도입해 보세요.
동물 흉내 대결
이 아이디어는 부모와 자녀가 함께하는 경기로 추천하고 싶은 종목 중 하나입니다.
규칙은 간단합니다.
어떤 동물이 주제로 주어지면, 그 동물을 흉내 내면서 부모와 자녀가 함께 달리기 경주를 하는 것입니다.
예를 들어, 코알라라면 아이를 안아 주고, 기린이라면 어깨에 태워 주고, 플라밍고라면 둘이 함께 한 발로 깡충깡충 뛰는 식으로, 동물이 된 듯한 상태로 결승선을 향해 갑니다.
단순히 부모와 자녀가 함께 달리는 것에 그치지 않고, ‘동물로 완전히 변신해서’라는 규칙을 더하기만 해도 신선한 경기가 되네요!
아이도 어른도 즐길 수 있는 운동회 종목(11~20)
OX퀴즈
○×퀴즈도 모두가 아는 인기 종목이죠.
하지만 실제로 해 본 사람은 의외로 적다고 하니, 다시 한번 진행 방법을 복습해 봅시다.
먼저 필드를 ○ 구역과 × 구역으로 나눕니다.
그런 다음 퀴즈를 내고, 정답이라고 생각하는 쪽으로 이동하게 합니다.
팀전의 경우에는 남은 인원수에 따라 포인트가 들어가는 규칙으로 하면 더욱 흥이 납니다! 퀴즈를 소개하는 책이나 사이트도 많으니 꼭 확인해 보세요.
카드 넘기기
아이부터 어른까지 직관적으로 즐길 수 있는 운동회의 종목입니다.
백팀과 홍팀으로 나뉘어, 앞뒤가 각각 빨강과 하양으로 된 카드를 제한 시간 내에 얼마나 많이 자기 팀의 색으로 뒤집을 수 있는지를 겨룹니다.
코트 전체에 늘어놓은 카드를 뒤집어 가는 규칙으로, 상대 팀 근처에서 카드를 서로 빼앗는 전개가 짜릿해서 경기장이 뜨겁게 달아오릅니다.
승패가 한눈에 분명한 점도 매력으로, 시간이 제한된 이벤트에서도 빠른 템포로 진행할 수 있습니다.
체육관 같은 실내에서도 충분히 즐길 수 있어, 비 오는 날의 운동회에서도 활약합니다.
누구나 참가할 수 있고, 전력으로 움직이면서 팀워크도 생기는 종목입니다.
후프 통과
부모와 자녀는 물론 같은 팀 모두에게 연대감을 만들어 주는 훌라후프를 이용한 경기입니다.
먼저 팀별로 한 줄로 서서 손을 잡습니다.
손을 잡은 상태에서 훌라후프를 발끝에서 손끝으로 통과시켜 다음 사람에게 넘겨줍니다.
그리고 끝까지 이어서 어느 팀이 더 빨리 하는지 겨루는 종목입니다.
쉬워 보이지만 꽤 힘들어서, 통과하는 방법을 잘 고안하는 것이 포인트입니다.
자기 팀은 물론 상대 팀도 열심히 응원해서 모두 함께 신나게 즐겨 보세요!
자전거 느리게 타기 경기
자전거 느리게 타기 경기를 알고 있나요? 이것은 자전거를 타고 하는 경기입니다.
다만, 늦게 결승선에 도착한 사람이 이기는 규칙이에요.
내리거나 발을 땅에 대면 실격이 됩니다.
자전거는 멈춰 있으면 넘어지기 때문에 조금씩 앞으로 나아가야 하는데, 이게 생각보다 잘 되지 않아요.
달리기 속도나 체격 차이가 상관없어서 누가 이길지 모르는 경기로 즐길 수 있어요.
넘어질 가능성도 있으니 헬멧 착용을 잊지 마세요!