[유니크] 아이도 어른도 즐길 수 있는 운동회의 재미있는 종목
운동회는 단지 체력 싸움일까요? 아니요, 약간의 아이디어만 더하면 웃음이 넘치는 즐거운 추억으로 바뀝니다! 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 색다른 종목이나, 부모와 아이가 함께 즐길 수 있는 종목 등, 운동회를 더욱 빛내는 아이디어가 가득합니다.
운동을 잘하는 분도 그렇지 않은 분도, 모두 함께 즐길 수 있는 경기뿐이에요.
유니크한 프로그램으로, 올해 운동회를 잊지 못할 추억으로 만들어 보지 않겠어요? 이제부터 소개할 종목을 그대로 도입하는 것뿐만 아니라, ‘뭔가 변형을 줄 수 없을까’라는 관점으로 보시면 아이디어가 더욱 풍성해질지도 모릅니다!
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재미있는 릴레이·도보 경주 (1~10)
양동이 릴레이
여러 사람이 줄을 서서 물이 담긴 양동이를 옆 사람에게 건네는 ‘버킷 릴레이’.
화재 진압을 목적으로 한 훈련에도 사용됩니다.
노래나 박수에 맞춰 리듬감 있게 건네는 것이 요령입니다.
팀별로 나누어 속도를 겨루거나, 남아 있는 물의 양으로 승패를 정하면 운동회의 분위기를 더욱 띄울 수 있습니다.
단순하지만 팀워크가 요구되는 경기이므로, 반 친구들과의 유대를 깊게 하는 계기가 되기도 합니다.
아이부터 어른까지 즐길 수 있는 경기이니 꼭 도전해 보세요.
플라이시트 릴레이
공을 올려둔 네모난 시트를 네 사람이 함께 들고 협력해 운반하는 ‘플라이시트 릴레이’.
보기에는 쉬워 보이지만, 뛰면서도 시트 네 모서리의 높이를 맞추지 않으면 공이 떨어지기 때문에 사실 꽤 어렵습니다.
아이가 참여할 때는 시트를 크게, 어른만 할 때는 작게 하는 등 참가자에 따라 난이도를 조절해 보세요.
이 종목을 더 즐기고 싶다면 코스에 장애물을 설치하면 더욱 흥미진진해져서 추천합니다!
가상 릴레이
팀에서 바통을 이어받아 1위를 목표로 내달리는 경기, 릴레이는 운동회에서도 특히 분위기가 고조되는 종목이라고 생각합니다.
그런 릴레이를 보기에도 즐겁게 만들어 보자는 취지의 경기입니다.
규칙은 전혀 바꾸지 않고, 단지 달리는 사람의 의상만 바뀝니다.
참가자 각자가 저마다의 코스튬을 고민해도 재미있지만, 코스튬의 종류를 지정해도 게임성이 높아져 더 흥미로워지지 않을까요? 달리기 불편한 의상과 달리기 편한 의상을 팀별로 균형 있게 배치하면 격차가 벌어지기 어려워져 경기가 더욱 치열해질 것 같습니다.
화려함과 열기를 겸비한, 묘한 분위기가 완성될 것입니다.
점보 바통 릴레이
선수들의 활약을 보기만 해도 절로 미소가 지어지는 독특한 운동회의 종목입니다.
각 팀에서 4명의 대표가 출전해 1인당 100미터씩 이어 달리기를 하는 형식이지만, 일반적인 바통이 아니라 두 손으로 껴안을 만큼 큰 점보 바통을 사용하는 것이 포인트입니다.
달리기만 해도 힘든데, 이 큰 바통을 제대로 전달하는 것이 의외로 어려워 관객들로부터 자연스럽게 응원이 쏟아질 것입니다.
방해 행위는 금지되어 있으므로, 스피드보다도 정확성과 팀워크가 승부의 열쇠가 됩니다.
진지한 표정으로 바통을 들고 달리는 모습을 보면, 보는 사람도 모르게 응원에 열이 오를 것입니다.
어린이도 어른도 빠져들 수 있는 경기로, 운동회의 하이라이트로 안성맞춤입니다.
세발자전거 릴레이
학교나 회사의 운동회를 한층 뜨겁게 달구는 독특한 종목이라 하면 세발자전거 릴레이죠.
팀별로 나뉘어 키즈 사이즈의 세발자전거로 속도를 겨루는 규칙이 특징입니다.
차체가 낮고 바퀴가 몸을 단단히 지지해 주기 때문에 아이들도 안심하고 도전할 수 있어요.
회사가 주최하는 어른들의 운동회에서는 필사적으로 페달을 밟는 어른들의 귀여운 모습을 볼 수 있겠죠.
조금씩 앞으로 나아가는 세발자전거의 모습에 관중들의 응원도 뜨거워지는 종목입니다.
아이부터 어른까지 모두가 즐길 수 있는 이 유니크한 종목을 꼭 운동회에 도입해 보세요!
재미있는 릴레이
일반적인 이어달리기와는 조금 다른, 재미있는 이어달리기를 도입해 보는 건 어떨까요? 준비물은 아이의 두 발이 들어갈 크기의 고리, 훌라후프도 괜찮습니다.
이것을 세 개 정도 준비해 봅시다.
시작 위치에서 고리 세 개를 세로로 늘어놓습니다.
이 위를 걸어가다가 고리가 없어지면 뒤의 고리를 가져와 길을 만드는 것을 반복하여 결승점을 목표로 합니다.
혼자 해도 좋고, 두 사람 한 조로 해도 좋아요! 고리 대신 아이가 올라설 수 있는 크기의 방석이나 신문지 등을 활용해도 좋을 것 같네요.
라켓 레이스
배드민턴 라켓을 사용하는 라켓 레이스를 소개합니다.
두 사람이 한 조가 되어, 각자 라켓을 들고 공을 사이에 끼운 채 달립니다.
두 사람이 균형을 잡으면서 달리는 속도를 맞추는 것이 관건인 경기인 것 같네요.
서두르다 보면 금방 공이 떨어져 버리기 때문에, 경기 중에는 아슬아슬하고 두근두근할 것 같습니다.
두 사람이 호흡을 맞춰 조심스럽게 공을 운반해 봅시다.
지켜보는 같은 팀의 멤버들도 손에 땀을 쥐게 되는 레이스예요.
