전문 정답을 목표로 하자! 지식이 깊어지는 상식 3지선다 퀴즈

1945년 8월 15일

일본은 1945년 8월 10일에 미·영·중 3개국의 포츠담 선언을 수락하고, 15일에 무조건 항복하여 태평양 전쟁은 끝났습니다. 그 후 이 8월 15일을 전쟁의 과오를 반성하고 평화를 다짐하는 날로서 ‘종전기념일’로 제정했습니다.

취침 시간 1시간~2시간 전

목욕을 하기 가장 이상적인 타이밍은 잠자리에 들기 1~2시간 전으로 알려져 있습니다. 목욕을 하면 체온이 일시적으로 올라갔다가 그 후 서서히 내려가면서 자연스럽게 졸음이 찾아와 수면의 질이 좋아지기 쉽습니다. 이 타이밍에 입욕하면 릴랙스 효과도 얻을 수 있어 하루의 피로를 효과적으로 풀 수 있을 것입니다. 수면에 고민이 있는 분들은 꼭 이 타이밍의 목욕을 시도해 보세요.

취침 시간 1시간~2시간 전

목욕을 하기에 가장 좋은タイミング은 잠자리에 들기 1시간에서 2시간 전이라고 합니다. 인간의 몸은 심부 체온이 내려가면서 자연스럽게 졸음이 오는 메커니즘을 가지고 있습니다. 목욕으로 몸을 따뜻하게 한 뒤 어느 정도 시간이 지나면 체온이 내려가 수면으로 원활하게 이어져, 질 좋은 잠을 취하기 쉬워진다고 알려져 있습니다. 특히 이완 효과도 높아지므로, 잠들기 어려운 사람이나 쾌적한 수면을 원하는 사람은 이 시간대에 입욕하는 것을 추천합니다.

볼리비아의 라파스

볼리비아의 라파스는 해발 약 3,650미터로, 세계에서 가장 고도가 높은 수도로 알려져 있습니다. 웅장한 안데스 산맥에 둘러싸여 있으며, 독특한 경관과 문화가 특징입니다. 도심과 그 주변 지역의 고도 차이가 커서, 로프웨이 등의 대중교통이 발달해 있어요. 외출하실 때는 고산병에 주의하시면서, 장대한 산들과 도시 풍경을 즐겨 보세요.

피부

정답은 피부입니다. 피부는 우리 몸을 외부로부터 보호하는 장벽 역할을 하며, 성인의 경우 면적은 약 1.6제곱미터, 무게는 체중의 약 16%에 달합니다. 피부에는 체온 조절, 감각 기능, 병원체로부터의 방어 등 많은 중요한 기능이 있으며, 그 구조와 기능 면에서도 매우 독특한 장기입니다. 매일 우리의 건강을 지탱해 주는 없어서는 안 될 존재입니다.