모두가 함께 즐길 수 있는 레크리에이션 댄스

또다시 그대에게 사랑에 빠졌어요

사카모토 후유미 – 다시 그대에게 사랑하고 있어

원을 이루어 많은 사람들이 춤추는 모습이 보입니다.

처음에는 음악을 틀지 않고 해설을 곁들인 춤 설명이 있습니다.

그 후 실제로 음악을 틀고 춤추는 모습이 나옵니다.

느릿한 음악에 맞춰 동작도 느린 춤이 되고 있습니다.

핑거터팅

【투시】손가락만으로 ECHO 춤춰봤어요【핑거터팅/finger tutting】

손가락과 손의 움직임으로 가사나 리듬을 표현하는 댄스 ‘핑거터팅’을 소개합니다.

도구를 전혀 쓰지 않고 손만으로 할 수 있다는 점이 매력입니다.

유행하는 음악에 맞추면 요즘 감성이 나고, 추억의 곡에 맞추면 세대를 넘어 일체감이 생깁니다.

집중력과 손가락의 유연성도 길러져 두뇌 훈련 효과도 기대할 수 있어요.

단순하지만 깊이가 있어 어른들도 푹 빠질 수 있는 놀이로, 연회나 레크리에이션에서도 인기가 높아지고 있습니다.

템포를 바꾸거나, 페어로 동작을 맞춰 보면 놀이 방식의 폭도 더 넓어집니다.

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kojifumi

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“친구 찬가”와 “산에게 바치는 기도”

친구 찬가, 산을 향한 기도(안무 키미야) 레크리에이션 댄스

「친구 찬가」와 「산을 향한 기도」의 레크리에이션 댄스를 소개합니다.

「친구 찬가」에서는 마주 보는 포지션에서 손을 맞대거나 함께 빙글빙글 도는 모습이 담겨 있습니다.

「산을 향한 기도」에서는 모두가 원을 이루어 춤을 춥니다.

손을 잡고 이동하거나, 손을 놓고 스텝을 밟고 있습니다.

라일락Mrs. GREEN APPLE

리듬 줄넘기 ‘라일락’

리듬 줄넘기에는 Mrs.

GREEN APPLE의 ‘라일락’이 딱 어울리네요.

후렴 부분에서의 두 박자 뛰기는 고개가 숙여져 자세가 무너지기 쉬우니, 가능한 한 시선을 앞에 두고 리듬을 느끼며 뛰는 것이 포인트예요.

챌린지 점프 구간은 리듬 줄넘기 중에서도 가장 메인인 부분입니다! 이중 뛰기를 넣어서 줄을 빠르게 돌리고 높이 뛰는 것을 의식하며 힘내 봅시다! 도전할 수 있을 것 같다면, 뒤로 이중 뛰기나 하야부사 같은 기술을 넣어보는 것도 추천해요.

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mayumi

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365걸음 행진곡

렉댄스 365보의 행진

원형으로 마주 보고 추는 레크리에이션 댄스 영상입니다.

손을 천천히 움직이는 동작이 많고, 제자리에서 느긋하게 추는 춤인 듯합니다.

간단한 춤추는 법 설명을 들으면서 네 사람이 함께 춤추는 모습이 담겨 있습니다.

365일의 종이비행기

365일의 종이비행기

무대에서 ‘365일의 종이비행기’를 추는 영상입니다.

아이부터 어른까지 즐겁게 춤추고 있습니다.

댄스 동아리의 발표라서 안무가 다소 복잡합니다.

빙글빙글 돌고 포지션을 바꾸면서 춤추는 모습이 담겨 있습니다.

힐링 온도

렉댄스 치유 음두

힘찬 발걸음으로 시작하는 레크리에이션 댄스 영상입니다.

원을 이루어 춤추는 모습이 담겨 있습니다.

독특한 안무입니다.

앞사람의 등을 문지르거나 손을 잡고 스텝을 밟는 등, ‘치유’를 주제로 한 춤인 것 같습니다.