【노년층 대상】쉽고 재미있어요.身近なもので作れるクラフトアイデア
여기에서 소개하는 것은 고령자분들을 위한, 쉽게 만들 수 있는 공예 아이디어입니다.
데이서비스 등 노인 시설의 레크리에이션에도 도입하기 쉬운 것들뿐입니다.
身近にあるもので簡単にクラフトを作れるので、高齢者の方に気軽にチャレンジしていただきやすいですよ。를 일상에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 간단히 공예를 만들 수 있어 어르신들도 부담 없이 도전하시기 좋습니다.
공예 만들기를 통해 심신의 활성화에 도움이 되도록 해 보세요.
또한 손끝을 사용하므로 두뇌 훈련이 되어 치매를 예방하는 효과가 높아집니다.
꼭 이 글을 읽고 공예 레크리에이션의 참고로 활용해 보세요.
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[노인 대상] 쉽고 재미있는.身近なもので作れるクラフトアイデア（131〜140）
움직이는 선풍기
손은 다양한 센서가 갖춰진 ‘두 번째 뇌’라고 불립니다.
손끝을 사용하는 것으로 얻는 자극이 뇌에 전달되어 뇌 혈류가 증가하고 활성화됨으로써 인지 기능 저하를 예방하는 데 효과가 기대된다는 연구 결과가 있습니다.
그래서 이번에는 손가락을 사용하는 공작 ‘움직이는 선풍기’ 아이디어를 소개합니다.
먼저 종이컵의 일부를 잘라 프로펠러와 몸통을 만듭니다.
페트병 뚜껑에 구멍을 내고 이쑤시개와 고무줄, 구슬을 사용해 고정합시다.
몸통과 붙이고, 고무줄과 연결한 이쑤시개를 비틀면 탄성이 작용해 프로펠러가 돌아가는 선풍기가 완성됩니다.
모자
손끝을 쓰는 작업은 두뇌 훈련 효과가 기대되지만, 중요한 것은 ‘무엇을 하느냐’죠.
그래서 이번에는 쉽게 구할 수 있는 종이컵으로 만드는 멋진 모자 아이디어를 소개합니다.
준비물은 물론 종이컵입니다.
가위로 컵의 가장자리를 잘라낸 뒤, 컵에 표시를 두 군데 합니다.
뒤쪽 표시까지 가위를 넣어 길게 자르고, 앞쪽 표시 부분에서 대각선으로 접선을 만들어 주세요.
종이를 서로 교차해 엮듯이 접어 올라가면 밀짚모자 같은 무늬가 생깁니다.
리본을 감아 접착제로 고정하면 완성입니다.
그대로 장식하거나, 인형에게 씌워도 멋져요.
실전화
스마트폰 등 휴대할 수 있는 전자기기가 당연한 현대에는 아날로그 도구로 놀 기회가 꽤 줄어든 것 같습니다.
그래서 이번에는 종이컵으로 만드는 실전화 아이디어를 소개합니다.
준비할 것은 종이컵과 노끈, 구슬입니다.
종이컵 바닥에 작은 구멍을 내고 노끈을 통과시킨 뒤 구슬로 고정합니다.
반대쪽도 동일하게 노끈을 끼운 다음, 실이 팽팽해지도록 잡고 종이컵을 향해 말을 해 보세요.
목소리가 진동이 되어 실을 통해 전달되어, 반대쪽 컵에서 들리는 신기한 경험을 할 수 있습니다.
쉽게 만들 수 있으니, 손주에게 선물하면 좋아할지도 모르겠네요.
펜꽂이
천 소재로 부드러운 분위기! 펜꽂이 아이디어를 소개합니다.
펜꽂이라고 하면 금속제나 나무, 플라스틱 제품을 떠올리는 분도 많으시죠? 이번에는 자투리 천을 활용해, 촉감도 겉모습도 따뜻한 분위기의 펜꽂이를 만들어 봅시다.
준비물은 18cm 정사각형 자투리 천 4장, 접착 심지 등입니다.
“애착이 있는 무늬라 버릴 수 없다”, “생활 속에서 활용할 수 있는 것을 만들고 싶다”는 분께 딱 맞아요.
꼭 만들어 보세요.
다루마떨어뜨리기
추억과 놀이심을 느낄 수 있는 다루마 쌓기(다루마오토시) 만들기를 소개합니다.
뚜껑 크기에 맞춰 컬러 테이프를 잘라 세 개의 뚜껑에 붙입니다.
그중 두 개를 포개어 다루마의 얼굴과 몸을 자유롭게 그려 봅시다.
나머지 하나는 받침으로 사용하고, 쌓아 올린 파츠를 떨어뜨리듯이 놀아요.
도구가 적고 짧은 시간에 완성되므로, 공예에 익숙하지 않은 어르신들에게도 추천합니다.
그림을 그리거나 색을 고르는 등 손가락을 움직이는 과정이 많아 손 재활에도 도움이 됩니다.
완성된 작품은 늘어놓아 장식만 해도 사랑스럽고, 손끝으로 만든 따스함을 느낄 수 있는 것도 매력 중 하나입니다.
해바라기 자석
종이접기와 페트병 뚜껑으로 만드는 해바라기 자석을 소개합니다.
먼저 노란색, 초록색, 갈색 색종이를 준비하세요.
노란색과 초록색 색종이는 표시를 하며 접고, 가위로 꽃과 잎 모양으로 자른 뒤 모양을 다듬습니다.
꽃잎은 겹치지 않도록 조금씩 어긋나게 붙여 나가면 더 예쁘게 보입니다.
갈색 색종이는 둥글게 잘라 잎과 함께 위치를 확인하면서 붙이면 해바라기 꽃이 완성됩니다.
자석과 페트병 뚜껑을 접착제로 붙인 다음 해바라기에 붙이면 끝입니다.
여러 개 모아 장식하면 방의 분위기도 확 달라져요.
꼭 한번 만들어 보세요.
달력
코르크 보드와 페트병 뚜껑으로 만드는 수제 달력을 소개합니다.
코르크 보드를 준비하고, 가장자리의 나무 프레임은 마스킹 테이프로 보호합니다.
검은색 스프레이로 도색한 뒤 마스킹 테이프를 떼고, 핀을 일정 간격으로 꽂아 주세요.
페트병 뚜껑 31개를 준비해 1부터 31까지 숫자를 적습니다.
펜으로 코르크 보드에 월과 요일을 적은 다음, 핀에 페트병 뚜껑을 걸어 봅시다.
페트병 뚜껑을 바꿔 끼우면 매달의 달력으로 활용할 수 있고, 꾸준히 할 수 있는 손가락 운동도 됩니다.
꼭 한 번 만들어 보세요.