【노년층 대상】쉽고 재미있어요.身近なもので作れるクラフトアイデア
여기에서 소개하는 것은 고령자분들을 위한, 쉽게 만들 수 있는 공예 아이디어입니다.
데이서비스 등 노인 시설의 레크리에이션에도 도입하기 쉬운 것들뿐입니다.
身近にあるもので簡単にクラフトを作れるので、高齢者の方に気軽にチャレンジしていただきやすいですよ。를 일상에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 간단히 공예를 만들 수 있어 어르신들도 부담 없이 도전하시기 좋습니다.
공예 만들기를 통해 심신의 활성화에 도움이 되도록 해 보세요.
또한 손끝을 사용하므로 두뇌 훈련이 되어 치매를 예방하는 효과가 높아집니다.
꼭 이 글을 읽고 공예 레크리에이션의 참고로 활용해 보세요.
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[노인 대상] 쉽고 재미있는.身近なもので作れるクラフトアイデア（131〜140）
움직이는 선풍기
손은 다양한 센서가 갖춰진 ‘두 번째 뇌’라고 불립니다.
손끝을 사용하는 것으로 얻는 자극이 뇌에 전달되어 뇌 혈류가 증가하고 활성화됨으로써 인지 기능 저하를 예방하는 데 효과가 기대된다는 연구 결과가 있습니다.
그래서 이번에는 손가락을 사용하는 공작 ‘움직이는 선풍기’ 아이디어를 소개합니다.
먼저 종이컵의 일부를 잘라 프로펠러와 몸통을 만듭니다.
페트병 뚜껑에 구멍을 내고 이쑤시개와 고무줄, 구슬을 사용해 고정합시다.
몸통과 붙이고, 고무줄과 연결한 이쑤시개를 비틀면 탄성이 작용해 프로펠러가 돌아가는 선풍기가 완성됩니다.
【노인 대상】간단하고 재미있어요.身近なもので作れるクラフトアイデア（141〜150）
모자
손끝을 쓰는 작업은 두뇌 훈련 효과가 기대되지만, 중요한 것은 ‘무엇을 하느냐’죠.
그래서 이번에는 쉽게 구할 수 있는 종이컵으로 만드는 멋진 모자 아이디어를 소개합니다.
준비물은 물론 종이컵입니다.
가위로 컵의 가장자리를 잘라낸 뒤, 컵에 표시를 두 군데 합니다.
뒤쪽 표시까지 가위를 넣어 길게 자르고, 앞쪽 표시 부분에서 대각선으로 접선을 만들어 주세요.
종이를 서로 교차해 엮듯이 접어 올라가면 밀짚모자 같은 무늬가 생깁니다.
리본을 감아 접착제로 고정하면 완성입니다.
그대로 장식하거나, 인형에게 씌워도 멋져요.
100엔 숍에서 모두 준비! 세련된 컨페티 이름표
알록달록한 색종이 조각, 결혼식 등에서 자주 쓰이는 컨페티를 이용해 세련된 네임플레이트를 만들어 봅시다! 트레이싱 페이퍼나 오븐 시트처럼 비치는 소재로 주머니 형태의 명찰을 만듭니다.
비쳐 보이기 때문에 이름 글자 등, 그리고 싶은 것을 쉽게 옮겨 그릴 수 있는 점도 추천 포인트입니다.
탄탄하게 접선을 내고 풀을 발라 주머니 형태로 만든 뒤, 안에 컨페티를 넣고 덮개를 닫으면 완성입니다.
글리터 등을 넣어도 매우 아름답고, 살랑살랑한 질감이 즐거운 명찰이 됩니다.
100엔숍의 샤카샤카 금붕어
페이퍼 퀼링으로 만든 파츠를 금붕어나 꽃 모양으로 정리해, 케이스 안에서 움직임도 즐길 수 있도록 완성한 공작입니다.
케이스의 가운데에 종이를 끼우고, 앞뒤 양면에 기둥을 붙임으로써 두 가지 세계를 즐길 수 있는 점이 매력적이네요.
감아 만든 종이를 어떻게 펼치고 어떻게 조합하느냐가 중요하며, 금붕어나 꽃처럼 돋보이게 하고 싶은 요소는 크게, 주변 장식은 작게 만드는 것이 좋습니다.
사용하는 종이의 색이나 감는 방법을 응용하면, 자신만의 디자인으로 케이스 안에 아름다운 세계를 만들 수 있어요.
한 번만 꿰매는 코스터
한 번만 바느질해서 만들 수 있는 코스터를 소개합니다.
준비물은 마음에 드는 천 5장입니다.
둥글게 잘라 둡니다.
그중 4장은 반으로 접고, 1장을 바탕으로 하여 4장의 천의 겉면이 보이도록 겹쳐 올립니다.
균형을 맞춘 뒤, 가장자리를 한 바퀴 돌며 꿰매 주세요.
남는 천을 잘라내고, 천을 뒤집으면 코스터가 완성됩니다.
완성된 모습을 떠올리며 순서를 정해 작업하는 것은 뇌의 실행 기능을 활용하는 것이므로, 인지 기능 저하를 예방하는 효과도 기대할 수 있습니다.
집에서 쓰거나 선물용으로 한 번 만들어 보시는 건 어떨까요?
종이 두 장으로 허니컴 볼
오너먼트에도 잘 어울리는, 동그란 실루엣이 귀여운 허니컴 볼입니다.
먼저, 색종이를 4등분의 정사각형으로 접은 다음 종이컵이나 컴퍼스로 원을 그려 잘라주세요.
다른 한 장의 색종이도 같은 방법으로 해서, 원을 8장 만들어요.
그것들을 반으로 접고, 가운데쯤에 조금 풀을 발라주세요.
또 반원의 위아래에도 조금 풀을 바르고, 반원으로 만든 색종이 8장을 서로 붙입니다.
그 접힌 부분에 원하는 실을 접착하고, 마른 뒤에 펼쳐서 표면끼리 접착제로 붙이세요.
단색 색종이는 물론, 여러 가지 무늬의 색종이로도 즐겨 보세요.
토끼의 에마
십이지의 에마 작품을 키트를 사용해 만들어 봅시다.
연말연시에 정월 작품을 만드는 시설도 많지 않을까요? 키트를 사용하면 준비도 수월하고 멋진 작품을 만들 수 있어요.
파츠를 가위로 잘라, 받침이 되는 에마에 붙여 나갑시다.
작은 파츠에 접착제를 바르고 에마에 붙이는 과정은 집중해서 할 수 있겠네요.
치매 예방에서는, 익숙한 일을 하는 것보다 새로운 일에 집중해서 임하는 편이 좋다는 데이터도 있다고 합니다.
키트를 활용해 멋진 작품을 만들면서, 두뇌 훈련 효과도 기대할 수 있겠네요.
