유치원 운동회에! 장애물 달리기 아이디어 목록

골판지를 점프하는 서킷

[집에서도 할 수 있어✨] 서킷 운동 놀이🎶 집에 있는 것을 활용해서 함께 몸을 움직여보자!

가정이나 어린이집에 있는 재료로 준비할 수 있어요! 골판지를 점프하며 건너는 서킷 아이디어를 소개할게요.

준비물은 골판지, 가위, 펜, 긴 방석, 마스킹테이프나 비닐테이프입니다.

골판지에 크게 일러스트를 그리고 반으로 잘라봅시다! 잘라낸 골판지를 점프해 건너가면서 골인을 목표로 합니다.

쪼그려 앉는 동작이나 점프하는 동작 등을 반복하다 보면 전신이 금세 따뜻해질 거예요.

밸런스 볼 서킷

부모와 자녀도 함께 할 수 있는 짐볼 운동 7가지

밸런스볼을 사용한 서킷 아이디어를 소개할게요.

준비물은 밸런스볼입니다.

밸런스볼이라고 하면 재활이나 트레이닝에서 어른들이 사용하는 이미지가 떠오르는 분들도 많지 않나요? 하지만 밸런스볼로 놀 수 있는 아이디어가 다양해서 추천해요! 균형을 잡아 코어를 단련하는 것은 물론, 퐁퐁 튀는 밸런스볼 아래를 지나가 보거나, 몸을 꽉 사용해 꽉 껴안는 등 아이의 성장 단계에 맞춰 코스에 포함시켜 보세요.

공 넣는 통

체육관을 통째로 빌려 팀 대항! 진짜 빡센 장애물 경주 해봤더니 미쳤다 ㅋㅋㅋ

공을 이용한 놀이는 어느 세대든 경험이 있을 것이고, 공을 다루는 데 능숙한지 서투른지도 사람마다 다양하죠.

이렇게 공 컨트롤에 개인차가 있기 때문에, 그것을 장애물에 도입하면 경주에 더 고도의 심리전이 생깁니다.

타깃의 크기, 그곳까지의 거리, 공의 크기 등 조합을 바꾸어 난이도를 조절할 수 있는 점도 포인트입니다.

타깃을 벗어나 버렸다면 던지는 사람에게 재빨리 되돌려 주는 것도 필요하므로, 협력하는 자세 역시 중요하지 않을까요?

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kappamaki

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벽타기

돗토리 마나비야원-행사【운동회 연습】5세 아동

보는 사람도 함께 열광하게 만드는 역동적인 벽 오르기 아이디어입니다.

코스에 벽을 설치해 그곳을 올라가도록 하는 방식이에요.

설치할 벽은 무엇을 사용해도 괜찮지만, 나무 간판이나 덧문(스노코) 같은 것이 좋습니다.

그냥 세워두면 넘어질 위험이 있으니, 선생님이 양쪽에서 단단히 지탱해 주세요.

또한 벽은 위쪽에 손이 간신히 닿을 정도의 높이로 설정하는 것이 중요합니다.

그렇게 하면 안전하게 오를 수 있고, 성취감도 느낄 수 있을 거예요.

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yamamoto

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대형 큐브 서킷

[보육 모습] 세이프티 미러 큐브로 놀아요 2세 아동 보육 치도리 보육원: 지바시 인가 보육원 #2세아동 #대형블록 #보육원 #shorts

놀면서 몸을 움직여봐요! 대형 블록을 활용한 서킷 아이디어를 소개할게요.

준비물은 대형 블록입니다.

대형 블록으로 집을 만들거나 터널을 만들어 놀기를 좋아하는 아이들도 많죠! 이 아이디어를 응용해서 서킷 코스로도 활용해보세요.

아이들이 두근두근하며 지나갈 수 있도록, 투명한 창이 있는 터널은 독특하고 재미있어요.

터널을 지나가는 아이도, 그 모습을 보는 아이도 신나할 거예요.

얼굴을 부딪치거나 넘어질 위험이 있으니, 운동에 대형 블록을 사용할 때에는 안전하게 만들 수 있도록 여러 가지로 고민해보세요.

닌자가 되어보는 서킷

【3세 아동】닌자의 수련! ~서킷 놀이~

닌닌! 재빠른 몸놀림이 멋지네요! 닌자가 된 듯 즐길 수 있는 서킷 아이디어를 소개할게요.

준비물은 도화지 등으로 만든 닌자 변신 세트, 평균대, 줄넘기, 매트 등이에요.

영상에서는 3세 아동을 위한 서킷 아이디어를 소개하지만, 구성에 따라 2세 아동에게도 응용할 수 있는 독특한 것들이 많습니다! 평균대와 줄넘기, 매트 등을 활용해 닌자가 되어 봅시다.

닌자 변신 세트를 착용해 분위기를 더욱 살리는 것도 좋겠네요.

발로 굴리는 자전거

운동회 서킷

무언가 탈 것을 타는 경기가 있으면 더더욱 분위기가 달아오를 것 같아요.

그래서 페달 없이 타는 바이크를 제안하고 싶습니다.

이 ‘풋 바이크’는 ‘킥바이크’라고도 불리는 아이템으로, 발로 지면을 차서 나아가는 자전거 같은 느낌이에요.

‘서킷’이라는 이름에 맞춰 레이스를 떠올리게 하는 연출을 넣는 것도 재미있겠네요.

골인 지점에서 깃발을 흔드는 건 어떨까요? 조금 속도가 나기 때문에 헬멧도 잊지 말고 준비해 주세요.

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yamamoto

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