명상에 효과적인 음악. 마음을 가라앉히는 추천 BGM
여러분은 명상이라는 것을 알고 있나요?
기본적으로 눈을 감고 조용히 생각하거나, 반대로 아무 생각도 하지 않음으로써 마음을 가라앉혀 스트레스를 줄이고 컨디션을 조절하는 효과가 있다고 합니다.
이 글에서는 명상에 효과적인 음악을 소개합니다.
명상과 음악으로, 매일 쌓인 피로로 지친 심신을 편안하게 해 주세요.
재생목록
| 명상에 효과적인 음악. 마음을 가라앉히는 추천 BGM | |||
|---|---|---|---|
| show_chart | 번역 | Playlist | 리뷰 |
| 1east | 바람처럼S.E.N.S. |  play_arrow | 지친 마음에 따뜻한 선율 |
| 2east | Raga JogRavi Shankar |  play_arrow | 인도 음악, 마음을 차분하게 하는 선율 |
| 3east | Marconi UnionWeightless |  play_arrow | 마음을 치유하는 과학적 앰비언트 음악 작품 |
| 4east | UntitledJupiter Grains |  play_arrow | 명상이나 요가에 최적인 편안한 음악 |
| 5east | ElectraAirstream |  play_arrow | 요가 명상에 최적인 칠아웃 음악 |
| 6east | Live PeacefullyMeditation Relax Club |  play_arrow | 명상에 특화된 마음을 치유하는 음악, 고요에 감싸이다 |
| 7east | Harmonic ResonanceFrank Lorentzen |  play_arrow | 명상 음악의 제1인자로 알려져 있으며, 힐링… |
| 8east | Sunset CoffeeBlank & Jones |  play_arrow | 편안해지는 전자 음악의 걸작 |
| 9east | Earth DrumDavid & Steve Gordon |  play_arrow | 자연음과 민족 악기의 힐링 음악 |
| 10east | Gayatri MantraDeva Premal |  play_arrow | 마음을 치유하는 명상 음악, 데바의 명작 |
| 11east | Ong NamoSnatam Kaur |  play_arrow | 쿤달리니 요가의 힐링 음악 |
| 12east | Desert FlowerZen That Beat |  play_arrow | 명상에 어울리는 고요한 음악 |
| 13east | balancecktrl |  play_arrow | cktrl의 신곡, 앰비언트한 힐링 계열 |
| 14east | MCMXC a.D.Enigma |  play_arrow | 그레고리오 성가를 비롯한 다양한 민… |
| 15east | 바다가 보이는 마을 「마녀 배달부 키키」보다Hisaishi Joe |  play_arrow | 히사이시 조의 마녀배달부 키키의 피아노곡 |
| 16east | Only TimeEnya |  play_arrow | 엔야의 치유 음악으로 마음을 다스리기 |
| 17east | 골드베르크 변주곡Glenn Gould |  play_arrow | 바흐에 의한 이 ‘아리아와 여러 가지 변주’는… |
| 18east | weightlessMarconi Union | play_arrow | 스트레스 완화를 위한 특별한 치유 음악 |
| 19east | 무중력Marconi Union | play_arrow | 과학적으로 검증된 치유 음악으로 수면 개선 |
| 20east | 벌거벗은 마음aimyon |  play_arrow | 아이묭, 순수한 사랑의 마음을 노래하다 |
| 21east | energy flowSakamoto Ryuichi |  play_arrow | 사카모토 류이치의 투명한 피아노 곡이 마음을 치유한다 |
| 22east | 알함브라의 추억Francisco Tárrega |  play_arrow | 클래식 기타의 명곡, 마음에 울려퍼지는 |
| 23east | Beyond the CenturyADIEMUS |  play_arrow | 아디에무스는 영국 웨일스 출신… |
| 24east | Shamanic DreamAnugama |  play_arrow | 신시사이저로 만든 사운드와, 다양한… |
| 25east | Music for AirportsBrian Eno |  play_arrow | 독자적인 미학을 지닌 영국의 록 밴드, … |
| 26east | Inventions for Electric GuitarManuel Göttsching |  play_arrow | 크라우트 록을 대표하는 밴드, 애쉬… |
| 27east | The Spirit of IndiaRavi Shankar |  play_arrow | 인도를 대표하는 시타르 연주자 라비 샤… |
| 28east | Place to BeUehara Hiromi |  play_arrow | 지진 재해 이후의 일본을 표현한 재즈 피아노 곡 |
| 29east | RELAXING MUSIC FOR CHILL OUT AND DE STRESS calming and soothing, relaxation peaceful soul music |  play_arrow | 바이노럴 비트로 수면과 치유를 얻기 |
| 30east | 안판만 오르골 |  play_arrow | 아기를 재우는 안판만 오르골 음악 |
| 31east | 힐링 음악 1 ~자연의 소리 쾌면 수면용~ |  play_arrow | 싯소리 그릇(싱잉볼)의 소리로 뇌파가 알파파로 |
| 32east | 명곡 J-POP 메들리 [오르골] | ![명곡 J-POP 메들리 [오르골]](https://i.ytimg.com/vi/nj3Ta2uXqxc/default.jpg) play_arrow | J-POP의 명곡을 오르골 소리로 힐링 효과 |
| 33east | 반드시 2분 안에 잠들 수 있는 [수면 음악] | ![반드시 2분 안에 잠들 수 있는 [수면 음악]](https://i.ytimg.com/vi/3WkUepwX2Hc/default.jpg) play_arrow | 수면 음악으로 휴식하기 |
| 34east | 수면 음악 |  play_arrow | 피곤할 때 수면 유도용 음악 |
| 35east | on [µ-ziq remix]Aphex Twin | ![on [µ-ziq remix]Aphex Twin](https://i.ytimg.com/vi/vVdekN2OZzE/default.jpg) play_arrow | 에이펙스 트윈의 앰비언트 곡 리믹스 |
| 36east | 1/1（from 「Ambient 1: Music for Airports」）Brian Eno |  play_arrow | 공항에서의 치유를 지향하는 앰비언트 음악의 걸작 |
| 37east | Space Ambient MusicCryo Chamber |  play_arrow | 우주적인 앰비언트 음악으로 릴랙스 |
| 38east | Sweet LullabyDeep Forest |  play_arrow | 민족 음악과 칠아웃을 융합한 딥 포레스트 |
| 39east | Orinoco FlowEnya |  play_arrow | 엔야의 치유의 명곡 소개 |
| 40east | 짐노페디 제1번Erik Satie |  play_arrow | 사티의 ‘짐노페디’는 마음을 치유하는 명곡이다 |
| 41east | V.A.IN YA MELLOW TONE |  play_arrow | Jazzy HipHop의 힐링계 앨범 |
| 42east | Brain ImagingNeural Oscillations |  play_arrow | 정신의 진동을 소리로 표현한 명상적인 곡 |
| 43east | Fjögur píanóSigur Rós |  play_arrow | 아이슬란드의 포스트록 밴드 |
| 44east | Rainbow Dome Musick Full AlbumSteve Hillage |  play_arrow | 스티브 힐리지의 치유 음악 |
| 45north_east | Chakra SuiteSteven Halpern |  play_arrow | 요가로 치유하는 음악의 작곡가 |
| 46north_east | Chill OutThe KLF |  play_arrow | TheKLF의 치유 계열 칠아웃 앨범 |
| 47north_east | 지브리 피아노 메들리Jiburi |  play_arrow | 지브리 곡의 피아노 연주로 마음이 치유된다 |
| 48north_east | 브람스의 자장가 [오르골]Yohanesu Buraamusu | ![브람스의 자장가 [오르골]Yohanesu Buraamusu](https://i.ytimg.com/vi/st7XSSAG1mo/default.jpg) play_arrow | 아기용 브람스 자장가 오르골 버전 |
| 49north_east | 바흐 메들리Yohan Zebasuchian Bakkha |  play_arrow | 바흐의 자장가 메들리로 마음이 차분해진다 |
| 50north_east | 카논Yohan Pakkeheruberu |  play_arrow | 파헬벨의 캐논의 효과 |
| 51north_east | 바닷가의 아델린Richādo Kureidāman |  play_arrow | 리처드 클레이더먼의 명곡 |
| 52north_east | 물의 마이너스 이온으로 잠드는 [수면 음악]Yoshida Rei | ![물의 마이너스 이온으로 잠드는 [수면 음악]Yoshida Rei](https://i.ytimg.com/vi/UVQCNjSGqJs/default.jpg) play_arrow | 물소리로 마음을 편안하게, 수면 유도에 최적 |
| 53north_east | 신Miyashita Fumio |  play_arrow | 힐링 음악의 선구자, 영화 음악도 |
| 54north_east | 안식Hirohashi Makiko |  play_arrow | 힐링 음악의 제1인자, 히로하시 마키코 |
| 55north_east | 오르골 메들리Yonezu Kenshi |  play_arrow | 요네즈 켄시의 곡 오르골 메들리 |
| 56north_east | 금방 졸음이 오는 마법의 음악 |  play_arrow | 힐링 음악으로 휴식과 수면 |
| 57east | 검은 오르페 |  play_arrow | 집중할 수 있는 세련된 이지 리스닝 |
| 58north_east | 크리스마스 오르골 메들리 |  play_arrow | 오르골의 고주파 소리로 릴랙스 |
| 59north_east | 정말 잘 잘 수 있는 [수면 음악] | ![정말 잘 잘 수 있는 [수면 음악]](https://i.ytimg.com/vi/ISyfWbadLoM/default.jpg) play_arrow | 자연의 소리로 이완 효과 |
| 60north_east | Earth BreathBLOOM |  play_arrow | 요가에 어울리는 인도풍 음악 곡 |
| 61north_east | Nomads of the DesertBLiSS |  play_arrow | 사막 유목민의 음악, 요가에 최적 |
| 62north_east | Ukulele and ChillCody G |  play_arrow | 우쿨렐레 음악으로 여름 힐링 |
| 63north_east | Dry RetchDonnacha Costello |  play_arrow | 도나카 코스텔로의 앰비언트 명상곡 |
| 64north_east | AirstreamElektra |  play_arrow | 편안하게 감상할 수 있는 세련된 음악 |
| 65north_east | SomeoneEmawk |  play_arrow | 어쿠스틱 기타와 노래의 힐링 곡 |
| 66north_east | Sand & StoneFrameworks |  play_arrow | 사막을 여행하는 듯한 이차원의 음악 |
| 67north_east | hanabiJOBUTSU PROJECT |  play_arrow | 종교 음악, 민속 악기의 힐링 체험 |
| 68north_east | Agnes Water (Acapella)Jamie-Rose |  play_arrow | 파도 소리와 아카펠라로 편안한 노랫소리 |
| 69north_east | You’re the One That I NeedJellis |  play_arrow | 피아노 소리가 편안한 치유의 곡 |
| 70north_east | Every HighKyson |  play_arrow | Kyson의 'Every High'는 치유의 음악 |
| 71north_east | 기도SECRET GARDEN |  play_arrow | 켈트 음악을 연주하는 힐링 밴드 |
| 72north_east | All I See Is You (Instrumental)Utah & Jacob Steele |  play_arrow | 편안한 리듬의 태양 예배 곡 |
| 73north_east | Sei He KiJONASAN GŌRUDOMAN |  play_arrow | 힐링 음악으로 편안하게 잠들 수 있어 |
| 74north_east | G선상의 아리아Yohan Zebasuchian Bakkha |  play_arrow | 바흐의 G선상의 아리아 |
| 75north_east | 90초 안에 확실히 잠들 수 있는 수면 전용 음악【수면 음악】rirakkusu kenkyūka |  play_arrow | 수면 음악으로 편안하게 잘 수 있다 |
| 76north_east | 실크로드(사주의 길)Kitaro |  play_arrow | 기타로는 힐링 음악의 대표적인 아티스트이다 |
| 77 | 기도의 노래BGM maker |  play_arrow | BGM 제작자의 신비로운 치유 곡 |
| 78east | WatermarkEnya |  play_arrow | 이완에 효과적인 에냐의 음악 |
| 79east | Air on G StringJ.S.Bach | play_arrow | 치유의 사운드로 편안한 잠으로 |
| 80east | L.S.Ltoconoma |  play_arrow | 인스트루멘털 밴드의 편안한 소리 |
| 81east | 사랑스러운 크리스틴Richādo Kureidāman |  play_arrow | 피아노의 아름다운 곡, 큰 볼륨으로 들으면 감동 |
| 82east | 크리스탈 보울 |  play_arrow | 크리스털 볼은 ‘실리카(=수정) 산… |
| 83east | 그레고리오 성가 |  play_arrow | 로마 가톨릭 교회에서 사용되는 무반주… |
| 84east | 사누카이트 |  play_arrow | 세계에서도 가가와현의 고시키다이 주변에서만 출토되는… |
| 85east | 모차르트 |  play_arrow | 클래식 음악, 그중에서도 특히 모차르트… |
| 86east | 숲의 소리 |  play_arrow | 들새의 소리를 중심으로 한 숲의 소리는 치유 효과도… |
| 87east | 파도 소리 |  play_arrow | 모든 생물은 바다에서 태어났다고들 하지… |
| 88east | Gnossienne N°1Alejo Nobili |  play_arrow | 아르헨티나의 음악가, Alejo Nob… |
| 89east | Abbas aga ParkıBaBa ZuLa |  play_arrow | 터키의 사이키델릭 더브 밴드의, 미지근… |
| 90east | Maggot BrainFunkadelic |  play_arrow | 펑크와 사이키델릭의 융합을 시도한 바… |
| 91east | I Riden Så (Ye Ride So Carefully)Gjallarhorn |  play_arrow | 1994년부터 활동하는, 아는 사람만 아는, 프… |
| 92east | ChantQuintessence |  play_arrow | 1960년대부터 70년대에 걸쳐 활동하여… |
| 93east | Yâ-pu Erthi Phu-fòVarkenshond |  play_arrow | 벨기에에서 활동하는, 생악기 앰비언트 사운드… |
| 94east | 오르골 |  play_arrow | 자연의 소리를 들으면, 귀로는 들을 수 없다며… |
| 95east | 팅샤 |  play_arrow | 팅샤란 티베트 불교의 고승이나 비구니가… |
| 96east | 호미 |  | 호미란 한 명의 가수가 이중창처럼 두… |
| 97east | 미드 알파파 |  play_arrow | 알파파는 중요하다고 하지만, 그중에서도… |
| 98east | 주파수 432Hz |  play_arrow | 록이나 재즈 등과 같은 대중 음악… |
| 99east | 주파수 963Hz |  play_arrow | 최근 년간, 자연요법과 음악치료 분야에서 화제를 불러일으키… |
| 100east | 깊은 수면을 유도하는 BGM |  play_arrow | 이 음원은 1시간과 조금의 낮잠을 취하는 데… |
| 101east | 폭포 소리 |  play_arrow | 자연의 소리 중에서도 특히 힘이 느껴지는 것은 폭포… |
| 102east | 음차 |  play_arrow | 음차라고 하면 악기의 튜닝을 하는 도구… |
| 103east | BestAndré Gagnon |  play_arrow | 캐나다의 피아니스트·작곡가인 앙드레… |
| 104east | 싱잉볼 |  play_arrow | 싱잉볼이란, 5세기 이전부터 사용되었… |
| 105east | Desert Of IceTerry Riley |  play_arrow | 미니멀 음악의 세계에서는 잘 알려져… |