몰린 마음을 치유해줘! 정신적으로 지친 사람에게 건네는 말
일과 인간관계 모두에서 정신적으로 지칠 때가 있죠.
자신의 말이나 행동이 원인이 되어 문제가 생겼을 때는 물론이고, 자신에게 잘못이 없다고 여겨질 때에도 고민에 빠지는 분들이 많지 않을까요.
또한 문제가 아니더라도 너무 바빠서 소진되는 분들도 계시죠.
그래서 이번에는 그런 정신적으로 지친 사람에게 건넬 수 있는 말을 소개합니다.
모두 마음을 치유해 줄 말들이니, 친구, 가족, 동료 등 지친 분들께 전해 보시는 건 어떨까요
- 마음이 가라앉을 때 떠올려줬으면 하는, 힘들 때 구원받는 말
- 마음이 지쳤을 때 떠올려줬으면 하는, 짧지만 감동적인 말
- 지친 마음에 듣는 처방전! 버팀목이 되어주는 안심되는 말이란
- 힘차고 다정하게 마음을 구해주는… 힘들 때 기운이 나는 말
- 한마디로 치유된다… 부정적인 감정을 날려버리고 미소 짓게 하는 말
- 상처 입은 마음을 감싸 안아 주는… 위인과 저명인들의 위로의 말
- 가라앉은 마음을 다정하게 비춘다. 그 순간부터 행복해지는 말
- 도망치고 싶어질 때 떠올려줬으면 하는, 약해진 마음에 각성을 주는 말
- 격려의 말부터 등을 떠미는 말까지! 바쁜 사람에게 건네는 말
- 차갑게 식어버린 마음을 살며시 감싸주는… 마음이 따뜻해지는 말
- 한마디 말이라도 마음을 구해줘요! 긍정적으로 변하게 해주는 행복한 말
- 지친 마음을 치유하는 ‘격려의 말’ 목록. 내일을 향한 활력을 당신에게
- 텐션이나 의욕이 오르지 않을 때! 동기부여가 되는 짧은 말
막다른 상황에 내몰린 마음을 치유해줘! 정신적으로 지친 사람에게 건네는 말 (1~10)
마음이 아픈 날도 당연히 있지NEW!마 레이니
인생에는 다양한 일이 일어납니다.
때로는 왜 이런 일이? 하고 싶은 불운을 겪기도 하겠지요.
부당하다고 느껴질 수도 있지만, 그게 바로 인생이라는 것… 한탄해도 소용없습니다.
블루스 가수 마 레이니의 이 명언은 그런 오르내림이 있는 매일을 있는 그대로 받아들이는 것이 얼마나 중요한지 일깨워주는 것 같습니다.
나쁜 일은 그리 오래 지속되지 않으니, 그럴 때도 있는 법이죠! 이 명언을 떠올리며 이겨내 보세요.
할 수 있는 만큼은 하고, 그다음 일은 마음속으로 조용히 걱정하고 있으면 되지 않겠는가. 어차피 될 대로밖에 되지 않아.NEW!가쓰 가이슈
자신의 힘을 다 쏟아낸 뒤에는, 그저 성공을 빌 수밖에 없습니다.
가쓰카이슈의 이 명언이 말하듯, 그 이상 할 수 있는 일이 없다면, 될 대로 되라고 마음을 굳게 먹을 수밖에 없죠.
그렇게 할 수 있는 것은 온 힘을 다해 노력했고, 지금까지 보낸 시간에 후회가 없기 때문일 것입니다.
그렇게 생각할 수 있다는 것 자체가 일종의 성공이며, 당신에게 꼭 필요한 경험입니다.
스스로 가진 힘을 전부 쏟아냈다고 느낀다면, 결과가 어떻든 자신을 자랑스럽게 여기세요.
감동이야말로 스트레스에 지지 않는 가장 큰 비결이다. 그리고 오래 사는 요령이기도 하다.NEW!사이토 시게타
일상 속에서 스트레스와 피로가 쌓일 때가 있죠.
이 명언은 사이토 병원 명예원장이며 정신과 의사이자 수필가인 사이토 시게타 선생님이 한 말입니다.
감동을 느끼면 뇌 속의 스트레스를 줄이고 마음을 편안하게 하는 데에도 이어집니다.
지금의 환경 속에서 작은 행복, 좋았던 일, 감동했던 일을 떠올리며 스스로를 행복하게 해 줍시다.
스트레스 사회라고 불리는 세상에서 용기를 얻을 수 있는 명언일지도 모르겠네요.
몰린 마음을 치유해줘! 정신적으로 지친 사람에게 건네는 말(11~20)
분해하면 돼, 울면 돼, 기뻐하면 돼. 그게 인간이야.NEW!마츠오카 슈조
기쁨과 슬픔 등 다양한 감정을 가진 것이 인간이며, 그것을 굳이 숨길 필요는 없다고 말해 주는 마쓰오카 슈조 씨의 말입니다.
하루하루를 보내는 가운데 감정은 움직이는 것이고, 억누르기보다 있는 그대로 표현하는 것이 인간다움이라고 전하고 있습니다.
연약한 감정이라도 받아들이고 나아가면, 다음으로 나아가는 힘이 된다는 메시지도 느껴지죠.
각자의 인간다움을 확고히 긍정하고, 자신을 믿고 앞으로 나아가길 바라는 마음이 강하게 느껴지는 말입니다.
무리하지 말고 너무 애쓰지 말라고 말해주는 사람ほど, 뒤에서는 무리하면서 열심히 노력하고 있구나NEW!푸블리우스 베르길리우스 마로
무리를 하며 애써 온 고생을 아는 사람일수록 상대를 배려하는 말이 나온다는 생각을 보여 주는 표현입니다.
스스로의 한계를 경험했기에 상대의 한계도 보이고, 적절한 타이밍에 말을 건넬 수 있다는 점을 그려냅니다.
위험을 아는 사람의 말이기 때문에 더욱 귀 기울여 듣고, 자신의 한계를 넘지 않도록 조절해 나가야 한다는 점도 느껴지죠.
한계를 가늠하는 힘, 리스크를 회피하는 방법을 함께 생각하게 하는 내용입니다.
구름 너머에는 언제나 푸른 하늘이 있다NEW!루이자 메이 올컷
고통스러운 상황에서도 참고 견디면 밝은 상황이 기다리고 있을 것이라고 말해 주는, 미국에서 소설가로 활약한 루이자 메이 올컷의 말입니다.
구름에 뒤덮인 하늘일지라도 그 구름 너머에는 푸른 하늘이 있다는 사실을 전하며, 시간이 지나면 그런 고통스러운 상황도 지나가게 된다는 점을 전하고 있습니다.
밝은 본질이 구름에 가려져 있다고 생각하면, 그 밝은 본질을 떠올리는 데에도 이어질 것 같네요.
고통은 계속되지 않고, 분명히 밝은 것이 있다는 긍정적인 메시지도 전해집니다.
넘어진 사람을 비웃지 마라. 그들은 걸으려고 한 것이다NEW!요네쿠라 세이이치로
실패를 보고 비웃는 사람이 많은 가운데, 그 실패가 얼마나 훌륭한 것인지를 표현한, 요네쿠라 세이이치로 씨의 말입니다.
넘어졌다는 것은 그전까지는 걸어오고 있었다는 뜻이며, 실패는 움직였다는 증거라는 점을 전하고 있습니다.
넘어진 사람을 비웃는 쪽은 과연 제대로 움직이고 있는가, 실패를 비웃을 자격이 있는가라는 물음처럼도 느껴지죠.
실패로 좌절할 것 같은 사람에게 그동안의 쌓아온 노력을 긍정하고, 계속 걸어갈 용기를 주는 말이네요.