바쁨 때문에 마음이 지치지 않았나요? 마음이 병들었는지 알 수 있는 심리 테스트
선천적으로 가지고 있다고 여겨지는 것부터 환경에 의해 생겨난 것, 매일의 바쁨으로 지쳐서 느끼게 되는 것까지, 현대인은 많든 적든 마음의 병을 가지고 있다고 말합니다.
일상생활에서는 자각하지 못하더라도, 문득한 계기로 겉으로 드러나 버릴 때도 있을지 모릅니다.
그래서 이번에는 마음이 어느 정도 병들어 있는지를 알 수 있는 심리테스트를 소개합니다.
스트레스의 정도를 알 수 있는 것부터 어둠을 느끼게 하는 것까지 폭넓게 리스트업했으니, 마음의 불편함을 느낄 때는 꼭 참고해 보시는 게 어떨까요.
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바쁨 때문에 마음이 지치지 않았나요? 마음이 병들었는지 알 수 있는 심리 테스트 (1~10)
선택한 색으로 스트레스의 원인을 알 수 있는 심리 테스트
흘려버린 잉크의 색으로 스트레스의 원인을 알아볼 수 있는 심리 테스트입니다.
빨강, 하양, 검정, 하늘색, 이 네 가지 색 중에서 가장 이미지에 가까운 색을 선택하세요.
너무 무리하고 있다거나 불안이 원인인 등, 스트레스가 쌓여 있다는 것은 자각하지만 이유를 모르겠다는 분은 해결의 실마리를 찾을 수 있을지도 모릅니다.
또한 스트레스는 자각하지 못해도 쌓여 있을 수 있으므로, 특히 피곤함을 느끼지 않는 분들도 한 번 시험해 보시는 건 어떨까요.
선택한 행동으로 멘헤라 정도를 알 수 있는 심리 테스트
자기가 LINE을 보낸 뒤의 행동으로 멘헤라 정도를 알 수 있는 심리 테스트입니다.
답장이 없으면 불안하다, 여러 번 답장을 확인한다, 느긋하게 기다린다, LINE을 보낸 것 자체를 잊는다 등과 같은 선택지는, 어렴풋이 어떤 게 멘헤라 같을지 짐작이 가기도 하죠.
하지만 이 심리 테스트에서는 멘헤라 정도가 낮더라도 다른 위험성을 보여주는 답이 준비되어 있는 경우도 있으니, 미리 예측하지 말고 솔직한 감각으로 답하는 것이 좋을지도 모릅니다.
마지막에는 자신과 궁합이 좋은 사람도 알려주니, 꼭 한번 시도해 보시는 건 어떨까요.
선택한 풍경으로 마음의 병든 정도를 알 수 있는 심리 테스트
SNS에서 무의식적으로 ‘좋아요’를 눌러버린 사진이 어떤 것인지에 따라 마음의 병든 정도를 알 수 있는 심리 테스트입니다.
많은 꽃이 늘어선 꽃밭, 항구에서 출발하는 큰 배, 낙타가 걷는 밤의 사막, 사람들이 오가는 온천가라는 네 가지 선택지는 어느 것도 그다지 특별한 사진처럼 느껴지지 않죠.
어떤 것을 고르느냐에 따라 마음의 병든 정도가 10%, 35%, 70%, 95%로 나옵니다.
한번 시도해 보시고 맞는다고 느끼신 분은, 잠시 자신의 마음이나 환경과 마주해 보시는 건 어떨까요.
바쁨 때문에 마음이 지치지 않았나요? 마음이 병들었는지 알 수 있는 심리 테스트(11~20)
무엇으로 보이는지에 따라 마음의 여유도를 알 수 있는 심리 테스트
단순한 일러스트가 무엇으로 보이는지에 따라 마음의 여유도를 알 수 있는 심리테스트입니다.
고기만두, 아기의 머리, 조개, 온천 표시라는 선택지는, 자신이 본 것 이외에는 이해할 수 없다고 느낄 수도 있겠네요.
마음에 여유가 없다는 결과가 나온 경우, 마음이 지쳐 있거나 병들어 있다는 의미가 되므로 주의가 필요합니다.
본인이나 주변 분들 중에서도, 분명 피곤한데도 자각이 없는 분들에게 시도해 보았으면 하는, 진짜 심신 상태가 드러나는 심리테스트입니다.
보이는 일러스트로 마음의 어둠을 알 수 있는 심리 테스트
로르샤흐 테스트라고 하는, 잉크 얼룩으로 만든 무늬에 대한 반응으로 정신 상태를 진단하는 심리 테스트입니다.
박쥐, 지저분하고 혼란스러움, 자신의 신체 일부, 나방, 두 사람, 육군 또는 해군의 문장, 골반, 천사나 악마라는 여덟 가지 선택지로부터 숨겨진 마음의 어두운 면을 알 수 있습니다.
심리 상담이나 직업 면접 등에서도 도입되는 경우가 있을 정도로, 결과에 대한 신뢰성이 꽤 높다고 할 수 있을지도 모르겠네요.
호기심 차원에서도 꼭 해보길 권하는 심리 테스트입니다.
선택한 주인공으로 숨겨진 마음의 어둠을 알 수 있는 심리 테스트
자신이라면 절대 싫다고 생각하는 이야기의 주인공을 고름으로써, 숨겨진 마음의 어두움을 알아볼 수 있는 심리 테스트입니다.
엄청 가난한 사람, 이중적인 사람, 사기꾼, 바람만 피우는 사람이라는 네 가지 선택지는 스토리에 따라서는 재미있을지도 모르지만, 정통파 이야기에서는 모두 싫겠죠.
테스트 결과는 모두가 절로 고개가 끄덕여질 만큼 납득되는 것들이라 재미있어요.
가족이나 친구에게 해보면, 그 사람의 본성이 드러나 버릴지도 모르는 심리 테스트입니다.
무엇이 무서운지에 따라 마음의 어둠 수준을 알 수 있는 심리 테스트
완전히 어두운 방에 혼자 있을 때, 무엇에 공포를 느끼는지로 마음의 어둠 레벨이 드러나는 심리 테스트입니다.
창밖에서 들여다보는 그림자, 갑자기 울리기 시작하는 전화, 어딘가에서 들려오는 아이의 웃음소리라는 세 가지 선택지는 상상만 해도 무섭죠.
이 심리 테스트를 통해 자신이 어떤 것에 마음이 끌리기 쉬운지, 마음에 상처나 스트레스를 받기 쉬운지를 알 수 있어요.
딱히 떠오르는 일이 없는데도 부정적인 감정에 빠지기 쉬운 분이라면, 꼭 한 번 시도해 보시는 건 어떨까요?