선천적으로 가지고 있다고 여겨지는 것부터 환경에 의해 생겨난 것, 매일의 바쁨으로 지쳐서 느끼게 되는 것까지, 현대인은 많든 적든 마음의 병을 가지고 있다고 말합니다.
일상생활에서는 자각하지 못하더라도, 문득한 계기로 겉으로 드러나 버릴 때도 있을지 모릅니다.
그래서 이번에는 마음이 어느 정도 병들어 있는지를 알 수 있는 심리테스트를 소개합니다.
스트레스의 정도를 알 수 있는 것부터 어둠을 느끼게 하는 것까지 폭넓게 리스트업했으니, 마음의 불편함을 느낄 때는 꼭 참고해 보시는 게 어떨까요.
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선택한 아이템으로 멘헤라 정도를 알 수 있는 심리 테스트
전파가 통하지 않는 시골로 갈 때, 하나만 가져갈 수 있다면 무엇을 가져갈지 선택함으로써 멘헤라 정도를 알아보는 심리테스트입니다.
스마트폰, 대화 상대로 할 사람, 좋아하는 음식, 읽어본 적 없는 책이라는 네 가지 선택지에 따라 멘헤라 정도가 0%, 50%, 70%, 100%처럼 결과로 나타납니다.
흔히 ‘멘헤라 여자’라는 말을 듣곤 하지만, 멘헤라는 ‘멘탈 헬스에 어떤 문제가 있는 사람’이라는 뜻이므로, 본래 성별이나 나이는 관계가 없습니다.
진단 결과 멘헤라 정도가 높다고 느낀 분들은 주의해 보시는 건 어떨까요.
무엇으로 보이는지에 따라 현재의 스트레스 누적 정도를 알 수 있는 심리 테스트
흑백 일러스트를 보고 그것이 무엇으로 보이는지에 따라 스트레스 누적 정도를 알 수 있는 심리 테스트입니다.
꽃잎, 쌀, 잎사귀, 커피콩이라는 선택지는 듣고 보니 어느 쪽으로도 보일 수 있겠네요.
스트레스는 자각이 없어도 쌓이는 경우가 많기 때문에, 이 심리 테스트로 지금의 내가 얼마나 지쳐 있는지 알 수 있을지도 모릅니다.
스스로의 스트레스 해소를 생각하는 계기가 될지도 모르는 심리 테스트입니다.
선택한 음식으로 심신 상태를 알 수 있는 심리 테스트
일 때문에 밤늦게 귀가했을 때 먹고 싶은 것을 고르는 것으로 심신의 상태를 알 수 있는 심리 테스트입니다.
팬케이크, 우동전골, 오차즈케, 매운 카레라는 네 가지 선택지는 각각 어떤 결과로 이어지는지 상상하기 어렵기 때문에, 직관적으로 답하기 쉬울 것 같습니다.
마음과 몸 중 어느 쪽이 더 피로한지 파악함으로써 해결의 실마리가 될지도 모릅니다.
친구나 가족 등, 최근 일 등으로 바쁘게 지내는 분들에게도 꼭 시도해 보게 하고 싶은 심리 테스트입니다.
3가지 질문으로 얀데레 정도를 알 수 있는 심리 테스트
세 가지 질문에 답하기만 하면 얀데레 정도를 알아볼 수 있는 심리 테스트입니다.
모든 질문은 연애를 하고 있다면 자신과 겹쳐 생각하며 답하기 쉬운 것들로 구성되어 있어, 얀데레 정도가 더욱 명확하게 드러납니다.
얀데레란, 좋아하는 마음이 너무 강해 정신적으로 병들어 버린 상태를 가리키며, 주로 창작물의 스토리에 등장하지만, 크든 작든 공감하는 분들도 많지 않을까요.
깊은 사랑과 종이 한 장 차이이기도 하므로, 자각이 있는 분이나 얀데레 정도가 높게 나온 분은 주의합시다.
무엇으로 보이느냐에 따라 마음의 데미지 정도를 알 수 있는 심리 테스트
일러스트가 무엇으로 보이는지에 따라 마음의 데미지 정도를 알 수 있는 심리 테스트입니다.
부채, 프로펠러, 태양, 날개라는 네 가지 선택지가 있으며, 어느 것을 고르느냐에 따라 마음의 데미지 정도가 20%, 45%, 75%, 90%로 산출됩니다.
지금 자신이 어느 정도 데미지를 입고 있는지 자각함으로써, 기분의 오르내림이나 심신의 불조화를 해결할 수 있을지도 모릅니다.
본인뿐만 아니라 텐션이나 모티베이션이 좀처럼 오르지 않는 분과 함께 시도해 보길 바라는 심리 테스트입니다.
무엇으로 보이느냐에 따라 마음의 어둠 정도를 알 수 있는 심리 테스트
제시된 일러스트가 무엇으로 보이는지에 따라 마음의 어두움 정도를 알아볼 수 있는 심리 테스트입니다.
기구, 물풍선, 부채, 손거울의 네 가지 선택지로 마음의 어둠이 얼마나 깊은지 드러납니다.
다만 설령 일본 해구 수준으로 어둠이 깊다는 결과가 나오더라도, 그 영향으로 주변 사람들이 신비로운 매력이나 인간적인 깊이를 느낀다고 해석할 수도 있겠지요.
‘어둠’이라고 하면 부정적으로만 받아들이기 쉽지만, 하나의 장점으로 긍정적으로 생각해 봐도 좋을지 모릅니다.
누구를 선택하느냐에 따라 사이코패스 정도를 알 수 있는 심리 테스트
당신의 감각이 노멀한지 사이코패스인지, 궁금하지 않나요? 큰 폭풍이 부는 날 차를 운전하던 중, 지나친 버스정류장에 있던 세 사람 중 누구를 도울지를 통해 사이코패스 정도를 알 수 있는 심리 테스트입니다.
사이코패스란 사회에 적응하기 어려운 정신 장애로, 정신병과 정상의 중간으로 정의되기 때문에 평소 생활에서는 정상인과 구분이 어렵다고 합니다.
비현실적인 상황에서야 비로소 드러나기 때문에, 이 심리 테스트를 통해 스스로도 자각하지 못한 자신의 일면을 볼 수 있을지도 모릅니다.