【노년층 대상】웃고 신나게! 재미있는 퀴즈

일본에서 가장 큰 호수는 비와코, 2위는 가스미가우라, 그렇다면 3위는 어느 호수일까요?

“일본에서 가장 큰 호수는?”라고 물으면 많은 사람들이 “비와코!”라고 즉답하겠죠.

2위는 의외로 잘 알려져 있지 않은데 ‘가스미가우라’입니다.

그럼 3위는?라고 물으면, 바로 답하지 못하는 사람도 많을지 몰라요.

정답은 ‘사로마호’.

홋카이도에 있는 기수호로, 그 크기에 놀라는 사람도 많을 겁니다.

가까운 듯 잘 모르는 지리 퀴즈는 어른도 아이도 즐길 수 있는 철판 소재.

잡담 중에 툭 던져 보면 뜻밖의 분위기 반전이 일어나요.

쇼와 시대의 분위기를 느끼게 하는, 조금은 옛스러운 지식형 퀴즈는 두뇌훈련에도 안성맞춤입니다.

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kojifumi

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저녁은 잠자기 몇 시간 전에 먹는 것이 좋을까요?

맛있는 저녁을 먹고 나면 바로 눕고 싶지만, 어느 정도 시간을 두는 것이 필요합니다.

그렇다면 저녁 식사 후 얼마나 시간을 두는 것이 가장 좋을까요? 정답은 3시간입니다.

음식은 소화하는 데 약 2~3시간이 걸립니다.

따라서 3시간보다 일찍 잠자리에 들면 소화를 위해 움직이는 위장에 부담이 갈 뿐만 아니라, 그 위장 운동 때문에 잠들기도 어려워질 수 있습니다.

부득이하게 늦은 시간에 먹을 수밖에 없다면, 저녁 무렵에 간식을 조금 먹어두고, 저녁 식사는 배부름의 70% 정도로 조절하도록 합시다.

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SAKI

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눈이 피곤할 때 어떤 색을 보면 눈의 피로가 풀릴까요?

정답은 ‘초록색’입니다.

초록색은 심리적으로 마음을 편안하게 하고, 마음과 몸의 긴장을 풀어주는 효과가 있다고 합니다.

방에 관엽식물을 두는 것도, 우리 현대인이 알게 모르게 치유나 휴식을 원하고 있기 때문일까요? 또한 ‘눈이 피로할 때는 먼 산을 보는 것이 좋다’는 말을 들어본 적이 있지 않나요? 가까운 곳보다 먼 곳을 볼 때 눈의 근육을 이완시킬 수 있다고 합니다.

이것도 선인들의 지혜이네요.

약 복용 방법에서 ‘식간’은 언제를 말하나요?

노인분들 중에는 병원에서 약을 처방받아 드시는 분들도 많으실 텐데요.

그때 약 복용 방법으로 ‘식간’이 지정되어 있는 경우도 있을 수 있습니다.

그렇다면 이 ‘식간’은 언제 약을 먹는 것을 뜻할까요? 식사 중에 먹는 것이라고 생각하는 분들도 많지만, 그것은 잘못입니다! 정답은 바로 식사와 식사 사이입니다.

즉 아침 식사와 점심 식사 사이, 점심 식사와 저녁 식사 사이를 말합니다.

엄밀히는 식사 후 약 2~3시간 뒤가 기준으로 여겨집니다.

노인분들께서는 ‘식간’으로 지시된 약을 받으셨다면, 이 점을 꼭 유의해 주세요.

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SAKI

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원시 시대에는 충치가 생기는 사람이 거의 없었습니다. 왜였을까요?

인간의 조상인 원시인에게는 충치가 없었다니 정말 놀랍죠.

아직 칫솔도 치약도 없던 시대에 어떻게 그런 일이 가능했을까요? 힌트는 그 시대 원시인이 먹었던 음식에 있습니다.

답은 딱딱한 음식만 있었기 때문입니다.

딱딱한 음식은 자연스럽게 씹는 횟수가 늘어나 침이 충분히 분비되어 세균 등을 씻어 주었습니다.

그러나 현대에는 부드러운 음식이 늘어나 음식물이 치아에 더 잘 끼게 되었고, 씹는 횟수가 크게 줄어 침 분비가 크게 감소하면서 충치에 걸리기 쉬워진 것입니다.

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SAKI

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얼음이나 아이스크림 같은 차가운 것을 먹었을 때 머리가 찌릿하게 아픈 이유는 무엇일까요?

무더운 여름에 빙수나 아이스크림을 먹다가 번쩍 머리가 아팠던 경험, 어르신들도 있으시죠? 그런데 왜 그런 현상이 일어나는지 신기하잖아요.

정답은 바로 뇌의 착각입니다! 차가운 것이 목을 지나갈 때, 뇌가 그 차가움을 통증으로 착각해서 생기는 현상이라고 해요.

참고로 이 현상에는 ‘아이스크림 두통’이라는 이름도 붙어 있습니다.

더운 날에는 빨리빨리 먹고 차가움을 느끼고 싶어지지만, 천천히 안정적으로 먹으면 이 현상을 예방할 수 있어요!

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SAKI

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나가노현, 미에현, 오이타현, 이바라키현, 야마구치현 중에서 아웃사이더(따돌림/仲間外れ)는 어느 것?

지리에 강한 분이라면 식은 죽 먹기! ‘나가노현, 미에현, 오이타현, 이바라키현, 야마구치현 중에서 낙오자(끼지 못하는 것)는 어느 것?’의 정답은 나가노현입니다! 정답을 들어도 감이 안 오시는 분이 있을지 모르지만, 이 중에서 나가노현만 바다와 접하지 않는 ‘바다가 없는 현’이기 때문이죠.

나가노와 인연이 있거나 지리에 밝은 분이라면 힌트 없이도 맞힐 수 있을지 모릅니다.

하지만 많은 분들에게는 꽤 난도가 높은 문제일 거예요.

일본 지도를 펼쳐 각 현의 위치를 짚어 보면 ‘내륙, 바다가 없다!’라는 결론에 더 쉽게 도달할 수 있겠네요.

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yuri

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