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멋진 시니어 라이프

[노년층 대상] 즐거운 공작 레크를 시작해요

노인 시설이나 데이 서비스 현장에서는 공예 레크리에이션이 빠질 수 없죠.

손끝의 세밀한 동작이 필요하기 때문에 재활이나 두뇌 활성화로 이어집니다.

그래서 이 글에서는 어르신들이 간편하게 만들면서 즐길 수 있는 공예 아이디어를 모았습니다.

공예를 해본 적이 없어 자신이 없다는 분들도 시작하기 쉬워요.

재료는 집에 있는 것들이나 100엔 숍에서 바로 구할 수 있는 것들뿐입니다.

공예에 관심이 있으신 분들은 꼭 도전해 보세요.

【고령자용】즐거운 공예 레크를 시작하자(11~20)

몰의 양NEW!

🐑 너무 쉽다! 몰로 양을 만들어 봤어
몰의 양NEW!

애니메이션 ‘숀더쉽’에 나오는 숀처럼 생긴 양을 모루로 만들 수 있어요.

검은색 모루를 말아서 얼굴 부분을 만듭니다.

흰색 모루로 머리와 몸통을 만들고, 얼굴 부분과 접착해 봅시다.

접착에는 글루건을 쓰면 빠르게 붙일 수 있어요.

검은색 모루로 만든 다리와 귀, 팔도 붙여 주세요.

눈을 붙이면 숀을 꼭 닮은 양이 완성됩니다.

어르신들과도 ‘숀더쉽’ 이야기도 곁들여가며 함께 만들면 더욱 즐거울 거예요.

고이노보리 장식

항상 5월의 계절감을 즐길 수 있는, 작은 고이노보리 장식입니다.

100엔 숍에서도 살 수 있는 목질 공작 재료인 MDF 판과 펠트, 대나무 꼬치, 이쑤시개로 받침부터 만들어 봅시다.

MDF 판에 송곳으로 작은 구멍을 뚫어 대나무 꼬치와 이쑤시개를 고정합니다.

크래프트 밴드로 원을 만들고, 무늬 접지와 색도화지로 잉어 깃발을 3마리 만들어 봅시다.

마찬가지로 크래프트 밴드로 회전구를, 종이접기로 창포 꽃과 투구를 만들어 각각 대나무 꼬치, 이쑤시개에 고정하면 완성입니다.

공간을 많이 차지하지 않아 어르신들의 자택이나 입소하신 시설의 개실에 장식하기에 안성맞춤입니다.

세밀한 작업이 많아 공작을 좋아하시는 분들께 추천합니다.

카네이션의 푸치 어레인지먼트

[어머니의 날] 종이로 만드는 카네이션 미니 어레인지먼트 ~ 메시지 카드 포함♪ / DIY 어머니의 날 선물 아이디어: 종이 카네이션 어레인지먼트
카네이션의 푸치 어레인지먼트

책상 위 등 언제든 눈에 띄는 곳에 장식할 수 있는 이 아이템.

먼저 8cm×8cm로 자른 도화지를 4장 준비하고, 작은 삼각형 모양이 되도록 접은 뒤, 꽃잎 모양을 만들기 위해 칼집을 넣어 펼칩니다.

4장 모두 꽃잎이 될 부분을 약간 말아 준 다음, 그중 1장은 가운데에 와이어를 끼우고 중앙에 비즈를 달아 주세요.

그 후 남은 3장도 와이어에 끼워 포개면 카네이션이 완성됩니다.

리본과 메시지 카드를 달고, 화지를 넣은 종이컵 안에 넣으면 책상용 카네이션 장식이 완성돼요.

야쿠르트 용기로 만드는 긴타로

[단오절] 야쿠르트 용기로 만드는 긴타로
야쿠르트 용기로 만드는 긴타로

옛이야기 속에서 다정함과 늠름한 모습으로 그려지는 킨타로.

어린이날에 장식하는 킨타로 인형에는 건강하고 마음씨 고운 아이로 자라 주길 바라는 소망이 담겨 있습니다.

그런 킨타로 장식품을身近な야쿠르트 용기로 만들어 보지 않겠어요? 야쿠르트 입구 크기의 원을 두꺼운 종이에서 오려 입구에 붙입니다.

용기에 양면테이프를 붙이고 살색 털실을 빙글빙글 감아 갑시다.

정성스럽게 빈틈 없이 감으면 마무리가 깔끔해져요.

검은 털실을 손에 감아 머리카락과 상투를 만듭니다.

빨간 펠트지로 배랩을, 검은 펠트지로 도끼를 만들고, 스톤 스티커로 눈을 붙이면 완성입니다.

잉어 깃발도 함께 만들어 같이 장식해 보는 건 어떨까요?

몰의 해바라기NEW!

간단한 파이프클리너 아트: 해바라기 수제 만들기 How to Make sunflower with Pipe Cleaner
몰의 해바라기NEW!

태양처럼 활기찬 모습에서 힘을 얻을 수 있는 해바라기를 만들어 방 안을 활기차게 해봐요! 먼저 노란색 계열의 페이프 크래프트용 철사를 약 4cm 정도의 꽃잎 모양이 되도록 구부립니다.

이걸 노란색 계열로 10개, 초록색 계열로 10개 만들어 주세요.

또 따로 초록색 계열로 8개를, 조금 더 작은 크기로 같은 모양으로 만들어 둡니다.

갈색 철사는 작은 아코디언(주름) 모양으로 접은 뒤, 철사에 빙글빙글 감고, 각각의 파트를 붙여서 해바라기 모양을 만들어 갑니다.

마지막으로 꽃잎을 바깥쪽으로 단단하게 펼쳐서 완성해 주세요!

몰의 달팽이NEW!

[노인 레크리에이션] 간단한 모루로 만드는 달팽이 종이접기 6월 수제 달력
몰의 달팽이NEW!

몰로 만드는 달팽이는 손쉽게 즐길 수 있는 레크리에이션이에요.

손끝을 움직이면 뇌 활성화와 기분 전환에 도움이 되고, 몰입해서 즐길 수 있는 매력이 있답니다.

먼저 몰의 끝에 젓가락을 이용해 눈알 모양으로 말아 붙인 것을 2개 만듭니다.

몰 2개를 서로 꼬아 줍니다.

다른 색의 몰을 파란 젓가락에 감아 주세요.

감았던 몰을 젓가락에서 빼낸 뒤, 꼬아 둔 몰의 끝부분에서부터 끼워 넣어 주세요.

달팽이의 소용돌이 부분을 떠올리며, 몰의 끝을 젓가락으로 말아 줍니다.

모양을 다듬고 눈 스티커 등으로 데코하면 완성! 누구나 쉽게 참여할 수 있으니 꼭 만들어 보세요!

【노인용】즐거운 공작 레크리를 시작하자(21〜30)

몰의 거베라NEW!

파이프클리너로 거베라 만들기 make a beautiful Gerbera Daisy with pipecleaners
몰의 거베라NEW!

형형색색의 다양한 색 꽃을 피우는 거베라.

파이프 클리너로 만들어서 집 안을 화사하게 꾸며보지 않을래요? 먼저 같은 색의 파이프 클리너 7개를 준비해 각각 네 개의 산이 생기도록 아코디언처럼 접어 꽃잎 모양이 되도록 다듬습니다.

꽃의 중앙 부분은 다른 파이프 클리너를 빙글빙글 말아 만들고, 그 주변에는 둥글게 만든 또 다른 파이프 클리너를 붙입니다.

그다음 각 파트를 꽃의 형태가 되도록 조립하면 거베라 꽃이 완성됩니다.

철사도 활용해 줄기와 잎을 만들면 한 송이 거베라가 완성돼요.

많이 만들어 꽃병에 장식해 보세요.