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【고령자용】즐겁게 두뇌 트레이닝! 2월에 추천하는 종이접기

아직 추위가 남아 있는 2월에, 따뜻한 실내에서 종이접기를 즐겨 보지 않겠어요?

종이접기를 레크리에이션으로 도입하고 있는 고령자 시설이 많지요.

손끝을 사용해 산접기나 골접기 등을 해 나가는 작업은 손끝 훈련에 도움이 됩니다.

또한 접는 방법이나 다음 순서를 생각하며 방향을 바꾸는 등 생각하는 과정은 뇌를 활성화해 치매 예방에 도움이 됩니다.

완성된 작품은 시설이나 자신의 방에 장식하여 보며 즐길 수 있지요.

종이접기는 완성함으로써 성취감을 느낄 수 있는 놀이입니다.

2월을 주제로 한 종이접기로 계절을 느끼며 즐거운 시간을 보내세요.

[노년층 대상] 즐겁게 두뇌훈련! 2월에 추천하는 종이접기 (1~10)

고양이 종이접기

[종이접기] 간단! "고양이" 만드는 법 origami cat
고양이 종이접기

2월 22일은 ‘고양이의 날’이라고 합니다.

2월에 어울리는 ‘고양이’ 종이접기를 만드는 즐거움을 통해 어르신들께서 손끝 운동도 함께 해 보시지요.

손끝을 움직이면 뇌를 자극해 치매 예방에도 기대할 수 있어요.

종이접기는 앉아서도 할 수 있고, 어르신들 중에도 어릴 적에 놀아 본 분이 많으실 거예요.

어르신들께 익숙한 놀이이기도 하고, 이번 ‘고양이’ 종이접기는 절차도 복잡하지 않아 무리 없이 참여하실 수 있어요.

완성한 자신의 작품을 시설의 벽이나 자신의 방에 장식하는 등 마음이 따뜻해지는 작품입니다.

다른 작품과 조합하는 등의 아이디어로 더욱 아기자기한 완성도를 낼 수도 있겠네요.

에호마키 프레임

종이접기【에호마키 프레임】Origami 스시 롤 프레임
에호마키 프레임

절분을 상징하는 음식인 에호마키를 모티프로 한 프레임입니다.

에호마키가 프레임과 단단히 연결되어 있어, 에호마키를 통해 절분의 분위기를 느낄 수 있죠.

더 나아가 프레임에 담을 작품이나 메시지에 신경을 쓰면 절분의 분위기가 더욱 강조됩니다.

밥 부분은 검은 색 색종이의 뒷면으로 표현하고, 모서리를 접어 입체적인 원통을 만들어 봅시다.

그다음 보이는 흰 부분에 알록달록한 속재료를 붙이고, 원통의 크기에 맞춘 사각형을 프레임으로 덧대면 완성입니다.

계절에 맞는 식물이나 절분을 느끼게 하는 도깨비 등의 모티프, 건강을 기원하는 메시지를 더하는 패턴이 이해하기 쉬울 것 같네요.

절분 도깨비와 오타후쿠

[절분 장식] 2월 종이접기로 만드는 절분의 도깨비와 오타후쿠 [간단 공작] Setsubun
절분 도깨비와 오타후쿠

세쓰분에 빠질 수 없는 오니 모티프와, 축하 분위기를 강조하는 오타후쿠 모티프를 종이접기로 만들어 봅시다.

오니 모티프는 삼각형 접는 선을 가이드로 삼아 뿔을 확실히 의식하면서 형태를 다듬어 가는 내용입니다.

그리고 오타후쿠는 뒷면의 흰색을 잘 살려, 귀여움도 고려하며 동그랗게 정리해 봅시다.

어떤 색의 종이접기를 사용할지, 어떤 표정을 그릴지에 따라 자신만의 세쓰분 장식을 만들 수 있는 구성이지요.

레이스 페이퍼 등을 받침으로 사용해 화사하게 마무리하는 것도 추천합니다.

[노년층 대상] 즐겁게 두뇌 훈련! 2월에 추천하는 종이접기(11~20)

도깨비의 콩 넣는 상자

【절분 종이접기】도깨비 콩주머니 상자 접는 법【음성 해설 포함】종이 한 장으로 간단! 콩 뿌리기에 쓸 수 있는 실용적인 종이접기
도깨비의 콩 넣는 상자

종이접기 활동은 어르신들께 즐거움을 드리고, 두뇌훈련 효과도 기대할 수 있습니다.

종이접기는 손끝을 움직이며 손가락을 많이 사용합니다.

손가락에는 뇌와 연결된 신경이 많아서, 손끝을 움직이면 뇌 활성화에도 도움이 됩니다.

치매 예방이나 진행을 완만하게 하는 데에도 좋다고 합니다.

이 ‘도깨비 콩 주머니 상자’는 만드는 과정이 간단해 많은 어르신들이 쉽게 도전하실 수 있을 것 같습니다.

표면에 도깨비 얼굴을 그려 계절 행사 분위기를 살릴 수도 있겠지요.

도깨비 얼굴이 주머니 형태라서 콩주머니로도 사용할 수 있어요! 물론 콩 외에도 과자 등 자잘한 물건을 넣어둘 수 있습니다.

세워서 세츠분 장식으로 활용하는 등 아이디어에 따라 다양하게 즐길 수 있는 작품입니다.

휘딱새

[종이접기] 꾀꼬리(鶯) 접는 법
휘딱새

특색 있는 울음소리로 마음을 따뜻하게 해 주는 휘파람새(우구이스)는 봄의 전령으로 사랑받아 왔습니다.

겨울의 추위가 아직 남아 있는 때, 그 울음소리는 우리 마음에 새로운 계절의 도래를 알려 줍니다.

그런 우구이스를 종이접기로 만들어 볼까요? 추운 계절에도 실내에서 할 수 있는 종이접기는 추천할 만해요.

색종이 한 장으로 만들 수 있고, 접는 방법도 간단한 과정이라 귀여운 우구이스가 완성됩니다.

종이접기는 손을 움직이면서 다른 분들과 대화도 할 수 있어 교류를 도모하는 데에도 이어집니다.

완성한 작품을 시설에 장식하거나 자신의 방에 꾸미는 등, 만든 뒤에도 기쁜 마음과 성취감을 느끼실 수 있을 거예요.

수선화 종이접기

[종이접기] 겨울 꽃 수선화 접는 방법 [Origami] narcissus 겨울 종이접기
수선화 종이접기

겨울에 아름다운 꽃을 피우는 수선을, 종이접기를 사용해 입체적으로 만들어 가는 내용입니다.

노란색 색종이로 꽃의 중심을 만들고, 그 뒷면의 흰색으로 꽃잎의 부드러운 색감을 표현하고 있네요.

미리 접는 선을 단단히 내고, 그것을 가이드 삼아 세밀하게 접어 나가는, 손끝의 섬세한 움직임과 집중력이 필요한 과정입니다.

가위로 펼치는 방법, 길이를 고르게 맞춘다는 점을 의식해 접어 나가면 더 아름다운 수선으로 완성할 수 있어요.

마지막으로 초록색 색종이로 만든 잎을 붙이면 완성, 꽃의 어느 위치에서 어떻게 튀어나오게 할지도 고려하며 조합해 봅시다.

눈사람

칸다 사야카, 이나바 나쓰키, 모로보시 스미레 – 눈사람 만들래? (영화 ‘겨울왕국’에서)
눈사람

눈사람 만들기를 즐겨 보지 않겠어요? 하얀 색 종이접기를 사용해 손끝을 야무지게 움직이며 모양을 만들어 갑니다.

여러 장의 종이접기를 겹쳐 입체감을 내는 것이 포인트예요.

부품을 하나하나 만드는 과정에서 새로운 발견이 있을지도 모릅니다.

완성한 눈사람은 창가에 장식해 겨울의 방문을 즐겨 봅시다.

종이접기는 다음 공정을 생각하면서 접기 때문에 뇌를 자극하고 활성화한다고 해요.

또 손끝을 사용하는 것으로 두뇌훈련 효과도 기대할 수 있습니다.

어르신들에게도 친숙한 놀이이니, 모두 함께 즐겁게 도전해 보는 건 어떨까요?