초등학교 고학년에 추천! 분위기를 띄우는 실내 레크리에이션 & 게임
초등학교 고학년 레크리에이션에서 무엇을 할지 고민될 때가 있지 않나요? 몸을 움직이는 것뿐만 아니라 친구들과의 협력과 분위기를 파악하는 능력까지 기를 수 있는 놀이가 있다면 일석이조겠죠. 여기서는 함께 협력해 컵을 쌓아 올리는 게임부터, 타이밍을 재며 참가하는 심리전까지, 팀워크와 두뇌를 모두 활용하는 레크리에이션 아이디어를 모았습니다! 모두身近한 재료로 할 수 있고, 반 전체가 함께 신나게 즐길 수 있는 것들뿐이에요. 친구들과 즐겁게 놀아 보세요!
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몸을 움직이며 놀자! 고학년을 위한 실내 스포츠·운동 놀이 (1~10)
풍선 축구
처음 하는 축구에도 추천! 풍선 축구 아이디어를 소개합니다.
아이와 함께 축구를 즐기고 싶은 보호자분들도 많으실 텐데요.
축구 놀이를 시작하려고 할 때, 무엇부터 해야 할지 망설여진다면 추천하고 싶은 아이디어입니다.
준비물은 풍선뿐입니다.
먼저 공에 비유한 풍선으로 규칙에 익숙해져 봅시다.
허벅지나 발끝으로 리프팅을 하거나 머리를 이용한 헤딩 등을 통해 몸의 사용법과 시선 감각을 익힐 수 있으면 좋겠네요.
높이뛰기풍 고무줄놀이
쇼와 시대의 놀이에 친숙해져 볼까요? 높이뛰기처럼 하는 고무줄놀이 아이디어를 소개합니다.
고무줄놀이라고 하면, 고무줄을 발에 걸어 당기고 번갈아 뛰어넘는 놀이죠.
쇼와 시대에는 주로 여자아이들을 중심으로 유행했던 것 같습니다.
사용하는 것은 평고무입니다.
처음에는 복사뼈 높이부터 시작해 봅시다.
익숙해지면 종아리, 무릎, 허벅지, 허리처럼 점점 높이를 올려 갑니다.
매일 꾸준히 하면 운동 능력이 향상되어 뛸 수 있는 높이도 계속 갱신될 것 같네요.
사격
유아부터 놀 수 있어요! 사격 놀이 아이디어를 소개합니다.
올림픽 종목 중에는 사격이 있죠.
사격은 총기를 사용해 표적을 맞히고 그 정확도를 겨루는 경기입니다.
이번에는 표적을 노린다는 점에서 비슷한 사격 놀이를 해볼게요.
준비물은 빨대, 고무줄, 색종이, 테이프, 마스킹테이프, 가위, 풀, 화장지 심지입니다.
화장지 심지로 만든 총을 사용해 표적을 넘어뜨리며 노는 간단한 규칙이에요.
유아부터 어른까지 함께 즐길 수 있는 점이 참 반갑죠.
기척베기
‘기색 베기’는 이름 그대로 상대의 기척만으로 베는 게임입니다.
서로 눈을 가리고 장난감 칼을 들고, 상대의 기척을 감지해 베는 방식이죠.
그중에도 규칙이 있어서, 옆으로 베면 안 되고 세로로 베어야 하며, 칼을 휘두를 수 있는 횟수는 최대 3번, 먼저 상대를 벤 사람이 승리하는 등의 규칙이 있습니다.
서로 3번 베었는데도 허공을 가르기만 했다면 처음부터 다시 시작합니다.
기척만으로 한다는 점이 매우 어렵지만, 지켜보는 사람들도 함께 흥겨워질 수 있는 놀이로, 모두가 왁자지껄 즐길 수 있습니다.
풍선 배구
즐겁게 몸을 움직이며 놀아봐요! 풍선 배구 아이디어를 소개합니다.
배구는 두 팀으로 나뉘어 네트를 사이에 두고 공을 주고받으며 점수를 겨루는 스포츠죠.
이번에 준비할 것은 풍선 하나뿐.
요즘은 100엔숍에서도 살 수 있어서 가볍게 준비할 수 있는 아이템이에요.
놀이 방법은 두 명 이상이 서로 마주 보고 풍선을 손으로 터치하며 랠리를 이어가는 간단한 게임입니다.
익숙해지면 숫자를 소리 내어 세 보거나, 끝말잇기를 하면서 랠리를 해보세요.
몸을 움직이며 놀자! 고학년 대상 실내 스포츠·운동 놀이(11~20)
타올 씨름
수건이 한 장만 있으면 어디서든 할 수 있는 수건 씨름을 해 봅시다! 보통 씨름이나 프로레슬링처럼 몸싸움을 하면 주변 물건이 위험하거나 소음 문제가 생길 수 있지만, 수건 씨름은 마주 선 두 사람이 수건의 양 끝을 잡고 서로 잡아당겨 그 자리에서 조금이라도 먼저 움직인 쪽이 지는 게임입니다.
줄다리기처럼 그냥 힘으로만 당기는 것이 아니라, 상대의 반응을 보며 힘을 살짝 빼서 상대가 생각보다 세게 잡아당기게 만들어 균형을 잃게 하는 전략도 가능해, 단순하면서도 깊이가 있는 놀이입니다.
트라이애슬론
각 코너에 설정된 과제를 클리어하며 골을 향해 나아가 봅시다! 트라이애슬론 아이디어를 소개합니다.
트라이애슬론은 수영, 자전거, 러닝의 3종목을 연속해서 수행하며 골을 목표로 하는 경기죠.
이번에는 트라이애슬론처럼 연속된 과제를 극복해 나가며 골을 목표로 놀이해 봅시다.
영상에서는 2인 1조로 협력하며 놀이를 즐기고 있는 것 같네요.
변형을 더해 놀이 속에 접목해 보는 건 어떨까요?