[운동] 올림픽 종목의 레크리에이션 아이디어

풍선 테니스

★안판만 빅 벌룬 테니스★★안판만 ‘큰 풍선 테니스’로 놀았어!★

아이들의 웃음이 터진다! 풍선 테니스 아이디어를 소개합니다.

테니스는 보통 라켓과 테니스공을 사용해 게임을 하죠.

영상에서는 앙팡망(안판만) 그림이 그려진 라켓을 사용하고 있네요.

풍선은 일반 풍선보다 큰 사이즈를 사용하면 라켓에 더 잘 맞을 수도 있습니다.

풍선은 바람을 타고 날아가기 쉬우므로, 야외에서 풍선 테니스를 할 경우 넓은 공간과 바람이 적은 날을 선택하는 것이 좋습니다.

실내에서도 즐길 수 있는 아이디어예요.

풍선 배구

벌룬 아트로 풍선 놀이! 초보자도 쉽게 즐길 수 있는 풍선 배구 하는 법♪

즐겁게 몸을 움직이며 놀아봐요! 풍선 배구 아이디어를 소개합니다.

배구는 두 팀으로 나뉘어 네트를 사이에 두고 공을 주고받으며 점수를 겨루는 스포츠죠.

이번에 준비할 것은 풍선 하나뿐.

요즘은 100엔숍에서도 살 수 있어서 가볍게 준비할 수 있는 아이템이에요.

놀이 방법은 두 명 이상이 서로 마주 보고 풍선을 손으로 터치하며 랠리를 이어가는 간단한 게임입니다.

익숙해지면 숫자를 소리 내어 세 보거나, 끝말잇기를 하면서 랠리를 해보세요.

높이뛰기풍 고무줄놀이

🧡【부모와 아이 놀이·운동신경 향상】 쇼와 시대를 떠올리게 하는 ‘고무줄놀이 챌린지’ 다양한 뛰는 방법✌️

쇼와 시대의 놀이에 친숙해져 볼까요? 높이뛰기처럼 하는 고무줄놀이 아이디어를 소개합니다.

고무줄놀이라고 하면, 고무줄을 발에 걸어 당기고 번갈아 뛰어넘는 놀이죠.

쇼와 시대에는 주로 여자아이들을 중심으로 유행했던 것 같습니다.

사용하는 것은 평고무입니다.

처음에는 복사뼈 높이부터 시작해 봅시다.

익숙해지면 종아리, 무릎, 허벅지, 허리처럼 점점 높이를 올려 갑니다.

매일 꾸준히 하면 운동 능력이 향상되어 뛸 수 있는 높이도 계속 갱신될 것 같네요.

고! 고! 금메달

【운토코돗코이 운동회 29】고! 고! 금메달!

부모와 아이가 함께 즐기는 체조에 도전해 봅시다! GO! GO! 금메달 아이디어를 소개합니다.

이 아이디어는 작은 후프 모양의 아이템을 활용해 음악에 맞춰 몸을 움직이는 재미있는 체조입니다.

링은 신문지나 종이접시를 도려낸 것 등,身近な素材で… → 수정: 링은 신문지나 종이접시를 도려낸 것 등, 가까운 재료로(身近な素材で) 아렌지 가능

트라이애슬론

각 코너에 설정된 과제를 클리어하며 골을 향해 나아가 봅시다! 트라이애슬론 아이디어를 소개합니다.

트라이애슬론은 수영, 자전거, 러닝의 3종목을 연속해서 수행하며 골을 목표로 하는 경기죠.

이번에는 트라이애슬론처럼 연속된 과제를 극복해 나가며 골을 목표로 놀이해 봅시다.

영상에서는 2인 1조로 협력하며 놀이를 즐기고 있는 것 같네요.

변형을 더해 놀이 속에 접목해 보는 건 어떨까요?

집단 보트 경주

@hiyoko_sakuranbo

내일부터 바로 할 수 있어요! 집단 리듬 ‘보트 레이스’ ‘혼자 보트’도, ‘2인 보트’도 재미있지만, 7~8명이 함께 하는 집단 보트는 더 재미있어요! 의뢰받은 교직원 연수의 마지막에 넣으면, 선생님들의 웃음이 터져 나오고, 즐거운 분위기 속에서 연수를 마칠 수 있어요. 아이들도 마찬가지예요. 마지막에 모두가 함께 즐길 수 있는 리듬에 도전하면 최고의 웃음을 볼 수 있을 거예요✨ 꼭 내일 보육에서 해보세요♪ **************** ‘사이토 키미코 사쿠란보 리듬 놀이’는 놀이를 통해 아이들의 발달을 촉진하는 과학적 근거에 기반한 메서드입니다. 교육 현장에서 바로 실천할 수 있는 리듬 놀이를 강습회와 전국의 보육시설 등에서 전하고 있습니다. **************** 무라타 마유미｜사쿠란보 리듬 놀이 ▶ ‘DVD 북 영상 전집 사이토 키미코의 보육’ 책자 문자 구성 ▶ ‘일러스트판 사이토 키미코 사쿠라·사쿠란보 리듬 놀이’ 기획, 편집 좋아요 & 팔로우 감사합니다♪체리 리듬 놀이#사쿠라사쿠란보 리듬#리듬놀이리듬 놀이사이토 기미코보육교사유치원 교사집단의 보트 레이스

♬ 오리지널 악곡 – hiyoko_sakuranbo – hiyoko_sakuranbo

학급 레크나 학년 레크에도 딱 맞아요! 단체 보트 레이스 아이디어를 소개합니다.

올림픽 종목 중에 보트 경기가 있죠.

이번에는 단체로 즐길 수 있는 보트 레이스 아이디어를 소개할게요.

영상에서는 7명이 한 조로 앉아서, 뒤꿈치의 힘을 이용해 조금씩 앞으로 나아가 골인을 목표로 하고 있죠.

맨 앞사람만 열심히 하는 게 아니라, 팀 전원이 타이밍을 맞추면 크게 전진할 수 있어요! “1, 2, 1, 2”나 “하나, 둘!” 같은 구호를 맞춰 외치는 것도 좋아요.

태그 럭비 게임

[태그 럭비] 초등학생에게 추천! 럭비 게임 [5선] #shorts #초등학생 #태그럭비

초등학생에게도 추천하고 싶어요! 태그 럭비 게임 아이디어를 소개합니다.

태그 럭비는 럭비를 기반으로 한 스포츠로, 태클 대신 허리에 달린 태그를 빼면서 경기가 진행되는 스포츠라고 해요.

예를 들어, 삼각 콘을 3개 놓고 콘 주변을 빙글빙글 돌며 상대의 태그를 빼는 게임처럼, 영상에서는 태그 럭비를 즐기는 방법이 5가지 소개됩니다.

꼭 한 번 도입해 보세요.