방과후 보육에서 대활약! 도구 없이 할 수 있는 단체 놀이 & 게임 아이디어 특집

죽순 뇨키

죽순냠『최신판 가장 재미있는 레크리에이션 게임』에서

레크리에이션 게임의 정석이 된 타케노코 뇨키.

도구도 필요 없고, 장소나 시간도 가리지 않아서 어디서든 쉽게 할 수 있어요.

그리고 이 게임의 좋은 점은 아이부터 어른까지 모두 함께 즐길 수 있다는 것.

방과후 돌봄 등에서 연령 차이가 있어도 다 같이 신나게 놀 수 있는 놀이예요.

‘1 뇨키’부터 시작해 숫자가 이어지는데, 누군가랑 겹치거나 끝까지 남아 있으면 아웃.

모두 빨리 빠지고 싶어 하니까 어쩔 수 없이 겹치게 되더라고요(웃음).

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utatane

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침몰 게임

[보육 교사용] 리오 선생님의 아이들과 신나게 즐기는 액티브 놀이 [침몰 게임]

침몰 게임, 들어본 적 있나요? 홀이나 체육관처럼 넓은 공간에 매트를 몇 장 깔아요.

이 매트가 배가 되는 거예요.

아이들은 몇 명씩 나뉘어 매트에 올라가고, 선생님은 상어 역할을 맡습니다.

“침몰이다~!”라는 신호가 나오면 아이들은 있던 매트에서 다른 매트로 이동해요.

이동 중에 상어에게 잡히면 아웃! 잡히지 않고 이동하면 OK.

“침몰이다” 대신에 ‘치’로 시작하는 다른 말을 써도 재미있어요.

두근두근한 긴장감이 가득해서 방과후 돌봄에 딱 맞는 놀이예요.

비 오는 날에도 실내에서 할 수 있으니 꼭 한 번 해 보세요!

튀기는(튕기는) 풍선으로 즐겨요!

풍선에 한 끗을 더하면 더 재밌어요! 통통 튀는 풍선으로 놀아볼 아이디어를 소개합니다.

풍선은 바람을 타고 살랑살랑 날아가거나, 높이 튀어 올라도 천천히 내려오는 매력이 있죠.

이번에는 그런 풍선에 한 가지 변화를 주어, 통통 튀는 풍선을 만들어 놀아봅시다.

준비물은 풍선, 비닐테이프, 가위입니다.

부풀린 풍선의 매듭 부분부터 비닐테이프를 빙글빙글 감아주면 완성! 통통 튀는 풍선으로 배구나 농구, 그 밖의 레크리에이션에도 활용할 수 있을 거예요.

꿈틀꿈틀 꼬리 잡기

달릴 때 발 움직임에도 요령이 필요한, 꾸불꾸불 꼬리 잡기 게임을 소개합니다.

삼각형 빨간 콘이나 블록으로 구불구불한 길을 만들어 봅시다.

서로 마주 섰을 때, 길에 더 가까운 사람이 도망자, 더 먼 사람이 추격자입니다.

마주 선 상태에서 도망자가 추격자의 손을 터치하면 구불구불한 길로 도망가세요.

길이 꾸불꾸불하기 때문에 꼬리의 움직임도 예측하기 어렵다는 점이 포인트예요.

집중해서 꼬리의 움직임을 보며 잡는 타이밍을 생각하는 것도 재미있답니다.

익숙해지면 구불구불한 길을 더 길게 만들어 달리는 거리를 늘려도 더욱 흥겨워질 거예요.

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mayumi

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후프 꼬리 잡기

두근두근한 긴장감을 맛볼 수 있는 후프 꼬리 잡기 게임을 소개합니다.

엉덩이에 꼬리를 달고 훌라후프 안에서 잡히지 않도록 도망가 보세요.

꼬리를 빼앗기면 게임 종료입니다.

훌라후프의 면적은 한정되어 있으니, 몸을 움직이는 방법을 잘 활용해 꼬리를 빼앗기지 않도록 도망치는 것이 포인트예요.

제한 시간을 정하거나 훌라후프의 개수를 넉넉히 준비해서 진행하면 더 활기가 넘칠지도 모르겠네요.

훌라후프의 수를 늘릴 때는 잡는 사람(술래)의 수도 함께 늘리는 것을 추천해요.

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mayumi

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창Ado

리듬 줄넘기 ‘쇼(쇼)’

Ado의 ‘노래’에 맞춰 리듬 줄넘기를 하면 업템포의 박진감 넘치는 가창이 분위기를 한층 더 끌어올려 줄 것 같네요! 뛰기 전에는 가볍게 몸을 풀어 주면 긴장이 풀리고, 리듬에 맞춰 자연스럽게 줄넘기에 들어갈 수 있어 추천해요.

곡의 리듬이 느려지는 부분에서는 팔을 교차하는 ‘아야토비'(크로스 점프)를 넣어 보세요.

몸보다 조금 낮은 위치에서 줄을 교차시키면 더 쉽게 뛸 수 있어요.

챌린지 구간에서는 자신이 잘하는 기술을 넣어 멋지게 마무리해 봅시다!

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mayumi

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라일락Mrs. GREEN APPLE

리듬 줄넘기 ‘라일락’

리듬 줄넘기에는 Mrs.

GREEN APPLE의 ‘라일락’이 딱 어울리네요.

후렴 부분에서의 두 박자 뛰기는 고개가 숙여져 자세가 무너지기 쉬우니, 가능한 한 시선을 앞에 두고 리듬을 느끼며 뛰는 것이 포인트예요.

챌린지 점프 구간은 리듬 줄넘기 중에서도 가장 메인인 부분입니다! 이중 뛰기를 넣어서 줄을 빠르게 돌리고 높이 뛰는 것을 의식하며 힘내 봅시다! 도전할 수 있을 것 같다면, 뒤로 이중 뛰기나 하야부사 같은 기술을 넣어보는 것도 추천해요.

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mayumi

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몸으로 하는 가위바위보

부모와 자녀의 운동 놀이 [아이스브레이크: 몸 가위바위보]

온몸을 다이내믹하게 움직이면서 가위바위보를 즐겨 봅시다.

바위는 쭈그리고 앉아 몸을 둥글게 만듭니다.

가위는 손과 발을 앞뒤로 벌려 주세요.

보는 손과 발을 좌우로 크게 벌려 봅시다.

마주 보고 가위바위보를 해서, 진 사람은 그 자리에서 5번 점프합니다.

특별한 준비가 필요 없고 규칙도 아주 간단해서, 초등학생 아이들뿐만 아니라 보호자도 함께 즐길 수 있어요.

짧은 짬시간 등에 도입해 보시는 것을 추천합니다.

꼭 참고해 보세요.

트라이애슬론

각 코너에 설정된 과제를 클리어하며 골을 향해 나아가 봅시다! 트라이애슬론 아이디어를 소개합니다.

트라이애슬론은 수영, 자전거, 러닝의 3종목을 연속해서 수행하며 골을 목표로 하는 경기죠.

이번에는 트라이애슬론처럼 연속된 과제를 극복해 나가며 골을 목표로 놀이해 봅시다.

영상에서는 2인 1조로 협력하며 놀이를 즐기고 있는 것 같네요.

변형을 더해 놀이 속에 접목해 보는 건 어떨까요?

집단 보트 경주

@hiyoko_sakuranbo

내일부터 바로 할 수 있어요! 집단 리듬 ‘보트 레이스’ ‘혼자 보트’도, ‘2인 보트’도 재미있지만, 7~8명이 함께 하는 집단 보트는 더 재미있어요! 의뢰받은 교직원 연수의 마지막에 넣으면, 선생님들의 웃음이 터져 나오고, 즐거운 분위기 속에서 연수를 마칠 수 있어요. 아이들도 마찬가지예요. 마지막에 모두가 함께 즐길 수 있는 리듬에 도전하면 최고의 웃음을 볼 수 있을 거예요✨ 꼭 내일 보육에서 해보세요♪ **************** ‘사이토 키미코 사쿠란보 리듬 놀이’는 놀이를 통해 아이들의 발달을 촉진하는 과학적 근거에 기반한 메서드입니다. 교육 현장에서 바로 실천할 수 있는 리듬 놀이를 강습회와 전국의 보육시설 등에서 전하고 있습니다. **************** 무라타 마유미 | 사쿠란보 리듬 놀이 ▶ ‘DVD 북 영상 전집 사이토 키미코의 보육’ 책자 문자 구성 ▶ ‘일러스트판 사이토 키미코 사쿠라·사쿠란보 리듬 놀이’ 기획, 편집 좋아요 & 팔로우 감사합니다♪체리 리듬 놀이#사쿠라사쿠란보 리듬#리듬놀이리듬 놀이사이토 기미코보육교사유치원 교사집단의 보트 레이스

♬ 오리지널 악곡 – hiyoko_sakuranbo – hiyoko_sakuranbo

학급 레크나 학년 레크에도 딱 맞아요! 단체 보트 레이스 아이디어를 소개합니다.

올림픽 종목 중에 보트 경기가 있죠.

이번에는 단체로 즐길 수 있는 보트 레이스 아이디어를 소개할게요.

영상에서는 7명이 한 조로 앉아서, 뒤꿈치의 힘을 이용해 조금씩 앞으로 나아가 골인을 목표로 하고 있죠.

맨 앞사람만 열심히 하는 게 아니라, 팀 전원이 타이밍을 맞추면 크게 전진할 수 있어요! “1, 2, 1, 2”나 “하나, 둘!” 같은 구호를 맞춰 외치는 것도 좋아요.