잡학 지식은 알고 있으면 괜히 남에게 말해 보고 싶어지죠? 이 글에서는 모두가 모르는, 의외로 잘 알려지지 않은 건강과 생활과 관련된 잡학 지식을 퀴즈 형식으로 소개합니다.身近なことのに知らないものも多く, “아, 이런 이유가 있었구나!” 하고 저도 모르게 말하게 되는 것들뿐이에요.
퀴즈로 즐겁게 배우면, 당신의 지식으로서 앞으로 어떤 장면에서든 도움이 될 거예요! 3지선다 형식의 퀴즈라서 아이와 함께도 즐길 수 있어요.
조금 색다른, 의외로 잘 알려지지 않은 잡학지식, 당신은 얼마나 알고 있을까요?
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건강과 생활 상식 퀴즈(1~10)
목이 아플 때 먹으면 좋은 과자는?
- 초콜릿
- 마시멜로
- 쿠키
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정답
마시멜로
왜 마시멜로일까? 하고 생각하게 되죠. 그 이유는 마시멜로의 재료인 젤라틴이 목의 염증을 감싸고 촉촉하게 해 주어 통증을 완화해 준다고 하기 때문이라고 해요.
세계에서 영양소가 가장 없다고 기네스에 인증된 채소는?
- 오이
- 숙주나물
- 상추
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정답
오이
오이의 대부분은 수분으로 이루어져 있습니다. 100g을 먹어도 14kcal밖에 되지 않아, 세계에서 가장 영양가가 없는 채소로 기네스에 등재되어 있습니다. 하지만 칼륨 등을 포함하고 있어 부기 예방에는 효과적이에요!
파르페의 어원, 원래 의미는?
- 달콤한
- 완벽
- 차갑다
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정답
완벽
파르페는 프랑스어로 ‘파르페’라고 하며, 원래는 완벽을 뜻하는 ‘퍼펙트’에서 유래했습니다. 달고 맛있고 완벽한 디저트, 파르페에는 그런 의미가 담겨 있었던 거죠.
혈압을 낮춰주는 음식은?
- 쌀가루
- 葛가루
- 콩가루(きな코)
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정답
콩가루(きな코)
키나코는 원료인 대두에 칼륨이 풍부하게 들어 있는 식품입니다. 혈중 콜레스테롤을 낮추고 동맥경화를 예방해 주는 식품으로 적극적으로 섭취하고 싶은 음식이네요.
양질의 수면을 취하기 위해 잘못된 것은 무엇일까요?
- 목욕 후 30분 이내에 이불에 들어간다
- 잠들기 전에 컵 한 잔의 미지근한 물을 마신다
- 낮 시간에 적당한 운동을 한다
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목욕 후 30분 이내에 이불에 들어간다
목욕 후에는 체온이 일시적으로 상승하지만, 그 후 서서히 내려가면서 이완되어 잠들기 쉬워진다고 합니다. 목욕 직후에 이불에 들어가면 체온이 아직 높아 깊은 잠에 들기 어려워집니다. 따라서 목욕 후 1시간에서 2시간 정도 지난 뒤에 이불에 드는 것이 이상적이라고 합니다. 또한 잠자는 동안 체온 조절을 위해 땀을 흘리므로, 자기 전에 수분을 보충하는 것이 중요합니다.


![의외로 모르고 있나요? 상식 퀴즈 [3지선다 문제]](https://media.ragnet.co.jp/img/1200__png__https://www.ragnet.co.jp/files/2025/04/9dc7cf1c7baab3cd5fa89cd5186ba984.webp)

