【高齢者向け】日常に楽しみを添える園芸レク。種まきから水やり、鑑賞・収穫まで
季節の移ろいを身近に感じられるアクティビティのひとつである園芸。
こちらの記事では、高齢者の方が親しみやすい園芸レクをご紹介します。
種まきや苗植えから毎日の水やり、鑑賞や収穫までさまざまな園芸の楽しみ方が盛りだくさん！
小さな鉢や施設の畑で植物や花を育む時間は、程よい運動になるだけでなく、日々の成長を見守る喜びに満ちています。
室内で育てられる水耕栽培や狭いスペースでも楽しめる盆栽も紹介しているので、気軽に始められるものから取り組んでみませんか？
心安らぐ緑とのふれあいをお楽しみくださいね。
【高齢者向け】日常に楽しみを添える園芸レク。種まきから水やり、鑑賞・収穫まで（11〜20）
ペットボトル大根
大根というとやはり畑で育てるというイメージがありますが、実はペットボトルでも育てられるんですよ。
2Lなど大きめのペットボトルを用意して、飲み口を切り落としましょう。
そして土を入れて種を蒔きますよ。
あとは水やりするだけでOK！
ペットボトルの長い形を利用した面白い栽培方法ですね。
しかしこれならお部屋でも育てられますし、ペットボトルは透明なので、日々の成長もしっかり観察できそうですね。
みなさんで育ち具合を見比べながら、会話を楽しんでみてはいかがでしょうか？
おわりに
施設の畑や小さな鉢の中に息づく豊かな自然は、心穏やかなひとときをもたらしてくれます。
高齢者の方のペースに合わせてふれあう園芸を取り入れれば、日々の暮らしに心躍る彩りが加わることでしょう。
植物のささやかな変化をともに喜びあいながら、笑顔あふれるレクの時間をお楽しみください。