RAG Musicレクリエーション
素敵なシニアライフ

【高齢者向け】紙風船をさらに楽しむ遊び。バレー・スイカ割り・リズム遊びなど

昔懐かしい紙風船は、ふわりとした動きとやさしい音が心地よい、笑顔があふれるレクリエーションの定番です。

ぽんぽんと軽く打ち合うだけで自然と身体が動き、周りの方との会話も弾みますね。

今回は、高齢者の方に無理なく楽しんでいただける紙風船を使ったレクのアイデアをお届けします。

座ったままでも参加しやすく、懐かしい紙風船に参加意欲も高まるはず。

昔の思い出を語り合いながら、心あたたまる楽しいひとときを味わってみませんか？

【高齢者向け】紙風船をさらに楽しむ遊び。バレー・スイカ割り・リズム遊びなど（11〜20）

紙風船相撲NEW!

紙風船相撲で嚥下力アップ　口腔ケアチャンネル　868（口腔ケアチャンネル2　＃541）
紙風船相撲NEW!

卓上でできる相撲で楽しんでみませんか？

この相撲は体を使うのではなく、紙風船とストローを使って遊びますよ。

まずは対戦相手と向かい合って座り、テーブルの真ん中に紙風船を置きます。

スタートの合図があったら、ストローで息を吹きかけて紙風船を相手陣地に動かしましょう。

嚥下力アップ、呼吸のコントロールにつながるゲームですので、高齢者の方にピッタリですよ。

ぜひ紙風船を膨らますところからチャレンジしてみてください。

ささしな
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おわりに

紙風船を使用した多彩なレクリエーションをご紹介しました。

ふわりと浮かぶ紙風船の軽やかな動きは、高齢者の方も無理なく体を動かす良い機会になりますね。

会話を弾ませながらレクに取り組むことで、心と体がじんわりとほぐれていくのを感じていただけるでしょう。

笑顔あふれる温かなひとときをお過ごしください。