[노인분 대상] 일회용 나무젓가락을 사용한 게임 모음. 재활에도 도움이 되는 나무젓가락 놀이

젓가락 매직 핸드로 컵 쌓기

[노인 실내 레크리에이션] 종이컵과 매직핸드를 사용한 '종이컵 쌓기 게임'

물건을 집을 수 있는 편리한 도구, 매직 핸드를 나무젓가락으로 만들어 봅시다.

교차시킨 나무젓가락을 고무줄로 묶고, 그것들을 이어 나가면 간단히 매직 핸드를 완성할 수 있습니다.

고무줄을 더 세게 묶을수록 멀리 뻗기 위한 힘이 필요하지만, 그만큼 물건을 단단히 집을 수 있는 것이 포인트입니다.

어느 정도의 힘을 실을 수 있는지, 어느 정도 무게의 물건을 집을 수 있는지와 같은 균형을 생각하면서 만드는 것을 추천합니다.

그 매직 핸드를 사용한 게임으로는, 목표한 물건을 운반하는 내용이 이해하기 쉽습니다.

종이컵 같은 가벼운 것부터 시작해서, 점차 무거운 것에 도전해 보는 것도 재미있겠습니다.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

kappamaki

문제를 신고하기

젓가락 뽑기

노인 레크리에이션! 치매 예방에 효과적인 나무젓가락 줍기 게임!에 도전해 보았다

중앙에 놓인 젓가락을 번갈아가며 가져가고, 마지막 한 개를 가지는 사람이 지는 게임입니다.

자신의 턴에는 15개의 젓가락 가운데서 1개부터 3개까지 가져갈 수 있으며, 어떻게 하면 상대에게 마지막 한 개가 돌아가도록 할지를 생각하면서 턴을 진행합니다.

가져가는 개수의 주고받기가 핵심 포인트로, 자신이 몇 개를 가져가면 상대가 몇 개를 가져갈지까지 고려하는 등, 단순하면서도 사고력이 시험되는 게임입니다.

여러 번 도전하다 보면 이기는 패턴을 익힐 수 있으므로, 익숙해진 시점에 개수를 바꿔 보아도 좋습니다.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

kappamaki

문제를 신고하기

타코야키 캡 게임

【노인(시니어·어르신) 요양 시설(데이서비스·노인 요양원) 실내 레크리에이션】페트병 뚜껑과 달걀 포장과 나무젓가락을 사용한 ‘타코야키 게임’

페트병 뚜껑을 달걀 팩에 넣고, 그것을 젓가락으로 뒤집어 가는 게임입니다.

막대를 사용해 뒤집기 때문에, 타코야키를 굽듯 손목을 비트는 동작이 게임을 원활하게 진행하는 포인트죠.

다양한 뚜껑을 사용해 로고가 보이도록 하는 등 알록달록한 모습으로 만들어 시각적인 재미도 더해집니다.

손끝에 집중력을 모으고 손목을 운동시키는 효과와 함께, 속도를 의식하도록 하는 것도 중요한 게임입니다.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

kappamaki

문제를 신고하기

휴지심 퍼올리기

【노인(데이서비스·양로원) 실내 레크리에이션】나무젓가락과 휴지심을 사용한 ‘심 건져 올리기 게임’

젓가락을 사용해 두루마리 휴지의 심을 떠올려 정해진 위치로 옮겨 가는 게임입니다.

떠올리는 동작이 손목 운동이 될 뿐만 아니라, 어떻게 움직여야 하는지 생각함으로써 뇌 활성화에도 도움이 됩니다.

그 자리의 모든 심을 옮길 때까지 걸린 시간을 겨루는 규칙으로 하면, 재빠른 움직임에 대한 의식도 높아지고, 두뇌 훈련 효과도 커집니다.

젓가락 길이를 조절하거나 심의 무게를 조절하는 등의 변형으로, 움직임에 대한 인식을 더욱 높이도록 하는 것도 추천합니다.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

kappamaki

문제를 신고하기

젓가락으로 만든 비행기

종이와 일회용 젓가락으로 간단히 만들 수 있는 비행기

도화지와 나무젓가락을 조합해 만든, 막대의 양끝에 원이 달린 낯선 형태의 종이비행기입니다.

누구나 한 번쯤 만들어 본 일반적인 종이비행기와 함께 만들어서 비행 방식을 비교해 보는 것도 재미있겠네요.

고리 모양으로 만든 도화지를 나무젓가락에 붙이기만 하는 간단한 공정이기 때문에, 도화지의 너비나 나무젓가락의 길이 같은 창의적인 조정이 중요한 포인트입니다.

공정이 단순한 만큼 다시 만드는 것도 쉽고, 어떤 형태가 더 잘 나는지 조절하기도 수월하지 않을까요.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

kappamaki

문제를 신고하기

고무줄 종이컵 홀더

[노인 실내 개별 레크리에이션] 젓가락을 사용한 ‘고무줄 종이컵 넣기 게임’

그 자리에 놓인 고무줄을 젓가락을 사용해 종이컵으로 옮기는 간단한 게임입니다.

가는 고무줄을 집어 옮기는 내용이기 때문에, 손끝의 섬세한 움직임이 중요한 포인트네요.

또한 제한 시간을 두고 진행하면, 어디에 있는 고무줄이 집기 쉬운지 등을 생각하는 과정도 더해집니다.

손끝의 운동뿐만 아니라, 집을 부분에 대한 집중력이 중요한 게임입니다.

일상생활에서 쓰는 길이의 젓가락을 사용해도 좋고, 나무젓가락을 이어 붙여 길게 만든 것을 사용하면 난이도 조절도 가능해 추천합니다.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

kappamaki

문제를 신고하기

신문 재글링

[간단 만들기 렉] 나무젓가락 신문 저글링으로 뇌 활성화!

신문지를 뭉쳐서 링을 만들고, 손에 쥔 이쑤시개에 그 링을 끼운 뒤 빙글빙글 돌려 보는 간단한 운동입니다.

이쑤시개의 움직임과 힘 조절이 중요한 포인트로, 손목 운동과 함께 힘을 주는 방식에 집중할 수 있습니다.

힘의 조절과 움직임을 제대로 고민해 나가면 뇌 활성화에도 이어지는 내용이네요.

게임으로 즐기려면, 계속 돌린 시간을 카운트하는 방식이 이해하기 쉬울 것 같습니다.

자주 쓰지 않는 손으로 돌리면 힘 조절에 더 집중할 수 있으니 그 방법도 추천합니다.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

kappamaki

문제를 신고하기