[노인분 대상] 일회용 나무젓가락을 사용한 게임 모음. 재활에도 도움이 되는 나무젓가락 놀이

막대 넘어뜨리기

[데이 서비스에서 대인기 레크리에이션] 고령자, 치매 환자의 생활 개선으로 이어지는 흔들흔들 젓가락 빼기 게임

테이프심 등으로 나무젓가락을 묶고 위쪽을 비틀어 세워 두어 젓가락 다발이 서 있는 상태를 만듭니다.

그리고 다발에서 순서대로 젓가락을 뽑아 나가다가, 다발을 넘어뜨린 사람이 지는 게임입니다.

뽑는 과정에서 젓가락을 움직이면 넘어질 가능성이 높아지므로, 손끝에 집중해 젓가락을 곧게 뽑아내는 것이 중요합니다.

젓가락을 살짝 움직여 보며 전체에 미치는 영향을 확인하면서 뽑아 나가는 균형 감각도 중요한 게임이죠.

남은 개수가 적어질수록 집중력이 높아지고, 뽑았을 때의 성취감도 커지는 점이 더욱 흥을 돋우는 포인트입니다.

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종이컵 뜨기

심플하지만 분위기를 띄우는 종이! 컵 막대 건지기

젓가락을 사용하여 종이컵을 자신의 손앞으로 옮기고, 모든 종이컵을 가져올 때까지의 시간을 겨루는 내용입니다.

종이컵을 떠올리는 듯한 독특한 동작을 매끄럽게 수행하고, 동작의 감각을 익힌 뒤 속도를 높여가는 것이 중요합니다.

바닥에 끝을 대고 옆으로 눕히기, 옆면에 대면서 위로 끌어올리는 독특한 움직임은 손목 운동에도 딱 맞습니다.

사용하는 나무젓가락의 길이에 따라 난이도 조절도 가능하므로, 익숙해지는 타이밍에 맞춰 점차 어렵게 하여 더 집중해서 게임에 도전하도록 하는 것을 추천합니다.

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일회용 젓가락 집게로 집어 올리기

나무젓가락 집게로 ‘집어 올리기 게임’

세탁집게의 옆면에 젓가락을 붙여 집게처럼 작동하도록 만든 도구를 이용해 물건을 집는 과정을 즐기는 게임입니다.

집게를 닫으려면 세탁집게를 벌릴 때와 비슷한 힘이 필요하므로, 손가락 끝의 힘도 기를 수 있죠.

집게로 물건을 집어 옮기는 단순한 내용이지만, 필요한 힘과 집을 위치를 파악하는 것이 중요합니다.

제한 시간 안에 옮긴 물건의 개수를 겨루는 규칙으로, 집중력과 몸 움직임에도 신경을 쓰게 되는 게임입니다.

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젓가락 고무총으로 사격 놀이

가성비 최강! 아이부터 어르신까지 모두가 꼭 즐거워하는 사격(사대) 게임·레크리에이션 — 사격 게임 만드는 법과 플레이 방법

나무젓가락으로 만든 총은 수제 장난감의 정석이라고 할 수 있지 않을까요? 나무젓가락을 조합해 고무줄을 날릴 수 있는 구조를 만드는 섬세한 공작이라 집중력도 높아집니다.

또 그것을 사용해 사격 게임에 도전해 보면, 과녁에 맞히려는 집중력과 함께 타깃을 파악하려는 시력도 길러집니다.

섬세한 공작이 서툰 사람에게는 완성품을 건네 순수하게 사격을 즐기도록 하는 것도 좋고, 큰 재료를 사용해 만들기 쉽게 하는 데 중점을 두는 것도 추천합니다.

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일회용 젓가락 올리기 게임

[노인 레크리에이션] 집어 올려 올려놓기만 해도 식사 동작이 개선! 일회용 젓가락 올리기 게임

종이컵과 나무젓가락을 사용해 대전 형식으로 즐길 수 있는 게임입니다.

종이컵 위에 나무젓가락을 번갈아 쌓아 올리고, 넘어뜨린 사람이 지는 간단한 규칙입니다.

나무젓가락을 쌓는 과정도 중요한 포인트로, 젓가락으로 집어 옮기는 동작을 더함으로써 손끝에 대한 집중력도 높아집니다.

또 게임이 진행될수록 나무젓가락을 어디에 올릴지 점점 어려워지기 때문에, 최적의 위치를 파악하는 집중력과 넘어뜨리지 않기 위한 균형 감각도 길러집니다.

손에 신경이 쏠리는 느낌이지만, 온몸의 힘을 의식하면서 나무젓가락을 부드럽게 옮기는 것을 추천합니다.

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낚시 게임

[밀집하지 않는 요양 레크 아이디어] 백 클로저+젓가락+실+고무줄+계란 팩+페트병 뚜껑='낚시 게임' #shorts

젓가락으로 만든 낚싯대로 페트병 뚜껑을 낚아 올리는 간단한 게임입니다.

낚싯대는 젓가락 끝에 실과 걸 수 있는 부품을 달아 만든 것으로, 길이를 조절하면 다루기 어려워지는 점이 포인트입니다.

페트병 뚜껑에는 고무줄을 붙여 걸 수 있는 형태로 만들어 둡니다.

이 고무줄도 길이를 조절하면 걸기가 어려워져 게임성 и 집중력이 높아집니다.

짧은 낚싯대와 큰 고무줄로 시작해 점차 난이도를 올려 가는 것을 추천합니다.

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페트병으로 나무젓가락 떨어뜨리기

[노인 레크리에이션] 반드시 분위기를 띄우는 레크라면 이거! 나무젓가락 떨어뜨리기 게임

두 개의 페트병을 결합해 그 안에 나무젓가락을 넣은 도구를 만듭니다.

페트병을 흔들어서 한쪽에 몰려 있는 나무젓가락을 반대쪽으로 이동시키는 방식이죠.

게임 규칙은 모든 나무젓가락을 반대편으로 옮긴 뒤 다음 사람에게 도구를 넘기는 흐름을 반복하고, 제한 시간이 끝났을 때 들고 있는 사람이 지는 내용입니다.

나무젓가락이 부드럽게 움직이도록 어떻게 흔들어야 할지 고민하는 것도 중요하며, 손끝에 대한 집중력과 함께 손목과 팔의 운동 효과도 기대할 수 있습니다.

안에 넣는 나무젓가락의 양이 많을수록 이동 난이도도 올라가므로, 게임에 익숙해진 타이밍에 점차 난이도를 높여도 더욱 흥미진진해질 것 같네요.

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